最近天气冷了好多，不多穿几件衣服，都会觉得自己瑟瑟发抖。女人们，为了健康建议不要让自己受冻，因为身体受冻很是影响身体健康的。比如说很容易就感冒着凉，比如说导致寒气侵体之类的，为了避免这些伤害，女人们在冬季里要做好保......

冬意渐浓，天气会越来越冷，女人们穿衣除了要漂亮有型外，千万别忽视了保暖，因为你的这些部位真的冻不得。稍不注意会让你在整个冬季都不好过。女人冬季保暖方法一、脚部保暖很重要很多爱美的女生可能冬天为了让脚不臃肿，穿比......

有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，不断加衣，于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗？事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看别人似乎没怎么加衣服，好像也不冷。了解在严冬该护住身体上的哪些部位。虽然气温有所回升，但......

一到冬季有些人的手脚就冰凉冰凉的，总是暖不起来。还有些人即使是穿再多的衣服还是感觉到凉意，整个人冷飕飕的。那么，冬季有什么保暖方法呢？冬季保暖小常识你知道多少?本文分享冬季高效保暖方法。冬季保暖方法1.温暖食物......

：最近，冷空气频繁来袭，短短一周时间，就仿佛进入初冬。可即便是天气逐渐转凉，许多爱漂亮的女性也不想被厚厚的冬装遮住自己的窈窕身材，依然是短裙配丝袜的时髦打扮。连日来武汉不断降温，昨天又下起秋雨。可28岁的靓女小琳（化名......

从中医的角度上来说，立冬之后就应该做好保暖措施，脚又被称为人体的第二心脏，虽然离着心脏最远，但是支撑着整个身体，负担很重，脚脂肪层是非常薄的而且保温性差，容易受到寒冷刺激，所以在冬季一定要做好保暖措施。冬季要做好哪4......

女人为什么会怕冷，很多女性通常手脚冰凉，非常怕冷，冬季时尤其明显。女人为什么怕冷，原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛，体内产生热量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅，所以容易......

从中医的角度上来说，立冬之后就应该做好保暖措施，脚又被称为人体的第二心脏，虽然离着心脏最远，但是支撑着整个身体，负担很重，脚脂肪层是非常薄的而且保温性差，容易受到寒冷刺激，所以在冬季一定要做好保暖措施。冬季要做好哪4......

手脚冰冷的主因＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。......

冬天寒意来袭，老年人抵制冷寒潮能力较差，因此在冬季老年人必须要注意保暖，这样才能安全度过冬季。那么问题来了，老人冬季怎么保暖呢？老人冬季吃什么好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。老人冬季怎么保暖？1、室内保暖老年......

四季轮回，也是人体的循环规律中医的健康观，更宏观，也更完整。中医认为，人体的健康并非孤立的存在，而是基于人与自然的和谐互动。春夏秋冬，既是四季的轮回，同时也是人体阳气的发展变化规律。冬季，人体阳气潜藏，才符合自然规律，人......

宝宝冬季保暖之穿贴身衣裤：有些爸爸妈妈们可能会有疑惑，穿贴身的衣裤，如果宝宝流汗了不是会把衣服弄脏，到时候汗液黏在身上不是反而容易生病吗？其实不是这样的。柔软的纯棉的贴身衣裤，在宝宝带去足够的温暖的同时，即使宝宝出......

：为了适应自然界阳气闭藏的特点，我们的养生活动也在秋天收的基础上，进入了冬天的闭藏阶段。闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

冬季这保暖很是重要，说到这保暖就不得不提及这保暖的一些重要部位了，这对于大家来说都是很重要的，那么这重点的保暖部位有哪些呢?接下来就一起来看看这详细介绍。第一暖：头暖头暖因为头部皮肤薄，血管粗和毛发多的缘故，热能......

最近冷空气来了一波，一下子很多人都感受到了真正的冬季。对于女人而言，她们最怕冬季了。因为天气实在是冷，一不小心就可能被寒气侵袭，造成体内寒气不断加重。从而出现手脚冰冷、宫寒等等问题，不利身体健康。所以说，女人们在......

现在冬季到来了，很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。那么究竟怎样才能够做好冬季保暖工作呢？下面我们就随着小编一起去了解关于冬季保暖的方法以及冬......

冬季天气寒冷，人们又开始冻手冻脚的日子了。很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。不少女性在冬季总是容易出现手脚冰凉的问题，因此要及时保暖防寒。那......

1、别让暖气伤了自己的健康集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有......

科学家称，把中央暖气关掉不仅可以省钱而且还可以让你保持苗条。专家认为有证据表明，保持清凉可能是一中健康而可持续性的减肥方式。他们声称，相反的，温暖和舒适的家庭和办公环境可能导致你的腰围变粗。这一理论来自荷兰科......

保暖秘籍一：穿多+穿少，因年纪而异隆冬季节，老人和孩子几乎都是里三层外三层，可即便如此，被寒流击倒的大多数还是老人与孩子。因此冬日穿衣的多少，既要因人而异，又要跟具体人体的活动状况相关联。冬天穿衣保暖，其实，只要觉得不......