五脏六腑可是很重要的，作为人体重要的器官，一个器官出现问题，其他器官也会被波及。为了身体健康，务必要做好五脏六腑的保健。那么五脏六腑最害怕什么呢?不懂的话，建议来看一下，这样子才能及时改掉会伤害器官的行为，让五脏六......

五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，看起来年轻，才是健康的最好表达！下面我们来听五官给我们说的悄悄话，教我们如何减龄吧！眼睛有话要说我是脸上最明......

起居：开窗通风晒太阳，祛除潮寒保健康在此季节，暖湿气流活跃，冷空气活动也比较频繁，阴雨天气较多。因此，要趁着天气晴朗、阳光充足的时候，开窗通风、晾晒衣被，保持居室空气清新，并去除室内和衣被上的潮寒之气，有利于预防身体不适......

当然是经络养生了，快来牢记这些关键点你就能成为人人崇拜的经络养生专家了！小秘密一：外眼角所属经络：足少阳胆经效用：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。小秘密二：臀横纹中央所属经络：足......

夏天养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢，才能达到理想的调理效果，否则只会适得其反。中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道。气郁质：林妹妹喝......

红色喝什么可预防冠心病红，是指每天一个西红柿，或喝少量红葡萄酒。特别提醒男同志，每天吃1～2个西红柿，可使前列腺癌发病率减少45%。西红柿做菜吃更好，因为西红柿里的番茄红素是脂溶性的。另外，如果是健康人，且无禁忌证，每日可......

你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱spa芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为出发，加上药膳营养哲学和芳香推拿，6周即可减肥2-3公斤！■新快报记者......

适当的体育锻炼，能使心脏病患者心情愉悦，提高其身体抵抗力，但要注意锻炼的方式方法，否则不仅无法有效防治心脏病，还会带来更大的伤害。心脏病患者大多有这样一些想法：得知自己患病后，便有意识地减少活动，甚至只在家静养;有的......

老年人立秋养生注意脚部保暖穿凉鞋有要求8月7号已经立秋，各种养生保健问题一一摆在面前，老年人体弱多病、抵抗力下降更要注意。老年人立秋养生首先要注意脚部保暖，立秋天气依旧炎热，许多老年人贪凉喜欢穿凉鞋，殊不知穿凉鞋......

乙肝是世界流行的传染病之一，每年都有很多人感染乙肝。乙肝发病应及早治疗，治疗期间宜应注意保肝护胆。那么乙肝病人如何进行肝脏护理呢？可以从下述六个方面进行。1.注意饮食宜忌进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化......

养心的食物1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2.红枣：红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种......

中医养生经常会提到五脏六腑，这里的五脏主要是指心、肝、脾、肺、肾，人体的器官很多，这五脏的健康是非常重要的，五脏健康人才有精气神，对五脏的养生中医提出了五色入五脏的方法，下面我们一起来看看。四季节气与人体的五脏有......

夏季闷热的天气很容易让人心情不好。医学专家提醒：当你发现自己心情抑郁、整日哈欠连天、失眠、注意力不易集中、记忆力衰退、对工作没有兴趣、甚至有绝望感……这已经是你的身体在向你敲警钟了。医学研究......

从生理角度分析，男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度差异。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨，属凉性，不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以......

心脏病检查有什么呢?下面看看专家的解答吧。先天性心脏病。非常简单易行的常规股动脉触模即可提示主动脉缩窄的诊断，而且详细的体检资料亦可指导其他辅助检查的方向。心电图虽是古老而普及的检查手段，但仍必须重视，一些......

肝脏多普勒检查结果(一)包膜直径<3cm的肝癌结节常常包膜完整。包膜由纤维组织组成，其声阻抗较周围肝组织及癌肿均高，因此形成界面反射，在二维声像图上可显示一圈细薄的低回声膜包围整个癌肿节。包膜的厚度估测<0.5mm。声......

春季饮食五色食物养五脏养心对应食物颜色：红色红色食物包括胡萝卜、番茄、红薯等。按照中医五行学说，红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。此外，红色食物具有极强的抗氧......

喝茶，是从古传承至今，传统的茶叶有两千余种，外形各有不同，香气也都各具特色，茶的味道自然也是各有千秋，功效亦各有不同。按照茶叶的花色以及加工的方法不同，可以大致分为几种茶色，分别为红茶、绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶、......

如果五脏六腑都健康了，那你不长寿似乎就说不过去了！五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为肾之谷，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法：泡发后......

研究表明，五谷杂粮可养五脏。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为肾之谷，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法：泡发后打制成......