学校食堂要减少高糖食品供应 高糖饮食对孩子的危害是什么

学校食堂要减少高糖食品供应 高糖饮食对孩子的危害是什么

(北京青年报记者蒋若静)北京市卫生健康委印发《北京市健康口腔行动方案(2019-2025年)》,开展学校/幼儿园减糖活动,学校及托幼机构的食堂要减少含糖饮料和高糖食品供应。那么高糖饮食对孩子有什么危害呢?高糖饮食对孩子的危害......
2023-10-18
糖尿病患者避免吃的食物

糖尿病患者避免吃的食物

多数人都了解糖尿病的患者对于饮食控制是比较严格的。那么日常生活中的食物里面哪些食物是糖尿病的患者不能吃呢?下面就几种糖尿病患者不适合吃饮食供大家参考。荔枝性温,味酸甜。一方面荔枝性质温热,极易助热上火,加重糖......
2023-11-04
孩子怎么避免患感冒呢

孩子怎么避免患感冒呢

感冒,是宝宝最常见的疾病,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。感冒一年四季均可发生,以冬春季节及气候骤变时多见,主要是空气飞沫传播。有些父母在护理宝宝感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区,专家特别提醒父母注意。错误观......
2023-11-11
怎样避免孩子饮食不规律

怎样避免孩子饮食不规律

父母帮助孩子避免饮食不规律的十项做法1.人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的,对于这个问题,家长要检查自己在这方面的的信仰、态度和行动,然后教育你的孩子一些由于遗传而形成的基本的形体差异,并让孩子......
2023-11-13
怎么避免患糖尿病

怎么避免患糖尿病

美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究,结果发现,散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称,一个人如果每天快走约一个小时,就可降低约50%的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量,而不是运动的种类。比......
2023-11-12
怎样避免孩子发胖

怎样避免孩子发胖

为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境。家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是正常的。如何从一开始就养成有益于孩子健康的饮食习惯,有关专家......
2023-11-11
高血糖患者要避免吃哪四类食物?

高血糖患者要避免吃哪四类食物?

高血糖患者在平时要多了解高血糖的饮食禁忌,这样才能够更好的远离糖尿病的困扰。那高血糖患者要避免吃哪些食物呢?一起来看看吧。高血糖要避免吃哪四类食物?糖类食物一些含糖量丰富的食物病人应该少吃或者不吃,这类食物中......
2023-10-18
怎么避免孩子的牙齿长歪?

怎么避免孩子的牙齿长歪?

儿童牙齿不齐是在生长发育时期,由于遗传、疾病、龋病、牙齿发育异常和口腔不良习惯如吮指、吐舌、咬唇、口呼吸、夜磨牙、偏侧咀嚼等。产生的牙齿、颌骨、面型发育的畸形。牙列不齐的患者还好发龋齿、牙龈炎及牙周炎等......
2023-11-25
帮孩子长高要避免这些误区

帮孩子长高要避免这些误区

(1)拔苗助长:为了让孩子长高,很多妈妈会想尽办法,购买助长药品、保健品,增高术。在这里,有必要提醒妈妈两点:不轻信:千万不要轻易相信广告,网上宣传更不能信。不乱用:通过口服增高药补充生长激素,根本无法吸收,没有任何效果。而且......
2023-11-13
孩子得了厌食症怎么办 3个方法来避免

孩子得了厌食症怎么办 3个方法来避免

厌食是大多数孩子的通病,也是大多数妈妈的心病。引起厌食的原因有很多,比如肠胃疾病(像是消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎或者腹泻便秘等肠胃问题)、药物的副作用、缺锌等等。除此之外,家长的偏食厌食习惯、喂养的方式也......
2023-10-20
【图】高血糖吃什么好 避免饮食误区认清这几种食物

【图】高血糖吃什么好 避免饮食误区认清这几种食物

高血糖吃什么好?对于很多高血糖患者来说,控制糖分的摄入很关键。生活中的很多事物含量都不低,所以要格外地注意吃的东西,以免一不小心及吃入过多的含糖食物,造成血糖升高。来看看高血糖吃什么好。高血糖吃什么好高血糖一......
2022-04-15
糖尿病患者怎么避免低血糖

糖尿病患者怎么避免低血糖

糖尿病患者得病之后,往往比较关注自己的血糖,因为患者的血糖是较高的,所以会想尽办法让血糖降低下来,这是糖尿病的护理的重要措施。虽然如此,降低血糖也应该适度,不可出现血糖过低的现象,否则也会损害身体。糖尿病患者有一些......
2023-11-13
怎样避免孩子爱说谎

怎样避免孩子爱说谎

1、父母自己要做出好榜样,尽量避免不必要的谎话和借口。2、父母与孩子间的相互信任和理解是孩子诚实的前提条件。让孩子知道,即使他说了谎,你还是爱他的,你能理解他的心情。3、一旦孩子说了谎,要与孩子一起商量,下一次遇到......
2023-11-13
怎么避免孩子感冒呢

怎么避免孩子感冒呢

孩子感冒是常见的现象,家长们护理感冒孩子时,经常会出现很多误区的,这样会影响孩子恢复的。可是护理宝宝的误区有哪些呢?该如何正确的护理宝宝呢?误区一:有沉重鼻音就是感冒了。3岁以下的幼儿,喘气时常能听到鼻子里发出呼噜......
2023-11-12
怎么避免糖尿病患儿的高发

怎么避免糖尿病患儿的高发

很多小胖墩都成了糖尿病的预备军,儿童2型糖尿病患病率更是有增无减,这与孩子长期喜食高热量、高脂肪食品密切相关。不给吃,馋得慌;给吃,怕吃出肥胖、营养不良,增加患糖尿病的风险。预防儿童肥胖和糖尿病,要学会正确吃零食。......
2023-11-02
怎么提高孩子的免疫力

怎么提高孩子的免疫力

如何提高孩子的免疫力?减少疾病的困扰呢?一、均衡营养1、母乳喂养母乳是免疫第一要素。人乳中含有免疫球蛋白(IgG、IgA和IgM),以初乳中浓度最高,这些抗体分布在婴儿的咽部、鼻咽部和胃肠道局部粘膜表面,以防病毒浸入人体。乳......
2023-11-17
怎样避免孩子说脏话

怎样避免孩子说脏话

妈妈怎样解决宝宝说脏话的问题呢?宝宝说脏话是一个效仿的过程,宝宝的任何语言都是从外界听学过来的,所以当宝宝开始有脏话冒出来的时候,首先家长就应该有所反省,是不是在日常生活中你们的语言上有一些不雅的词语呢?大多数宝......
2023-11-13
家长要怎么做避免孩子早恋

家长要怎么做避免孩子早恋

心理学研究发现,早恋的孩子中大多缺乏家庭的关爱,比如来自单亲家庭,或者父母关系不和睦,父母不能给孩子足够的关注等,如果给孩子一个温馨幸福的家庭成长环境,可以在很大程度上避免孩子早恋。这是为什么呢?原来,孩子早恋是有象......
2023-11-16
怎么避免吃出食道癌

怎么避免吃出食道癌

科学家一直在研究食道癌病因,从很多病例上来看,导致食道癌的罪魁祸首之一就是食物,尤其是那些垃圾食品,这些食品中含有的成分会对人体的各个器官造成损害,如果长期食用会使人的免疫能力下降,导致食道病变就很有可能了。在日......
2023-11-13
避免娇惯孩子的7个高招

避免娇惯孩子的7个高招

1.设定简单明了的规矩你可以这样想:如果你把话说死,不留下重新解释的空间,就可以避免以后的争论。好好琢磨琢磨下面两句话的区别:哦,好吧,你可以吃一块饼干。(这给你的孩子留下了无穷的希望,也许要第二块也没问题哦!)和你可以吃......
2023-11-16