洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是对老年人，好处更大。在国外，有一种叫做双温暖浴的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅......

最近研究表明，经常吃豆腐可降低老年性痴呆的发病率。豆腐内含有丰富的大豆卵磷脂，此物质具有重要作用：（1）乳化、分解油脂，使中性脂肪在血液中的含量降低，并减少脂肪在血管壁内滞留时间，便可促进粥样硬化斑的消散，最终会降低动......

肥胖者体态各异，而腰腹肥胖却是最常见的通病，是与人体健康密切相关的健康晴雨表。世界卫生组织通用腰臀比（即腰围÷臀围的数值）来衡量肥胖与健康的指标。标准腰臀比：男性小于0.8，女性小于0.7。当腰臀比男性大于1.0及......

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，可表现为尿频、尿急、蛋白尿等肾功能减退的症状，晚期出现严重肾功能衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。糖尿病肾病患者要想及早保护好肾脏，必须做到以下几点。控制血糖达标既然发现患......

不管是哪一个年龄段的人群都要懂得护理好自己的身体哦，别人让自己的出现出现了问题都不自知哦。人们常说血管年轻人不老，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。对此，专家们教给大家一些日常护。1、保健措施&md......

我想我们很多人都是知道冠心病，其实冠心病主要的原因就是因为我们的血管硬化造成的，所以在秋冬的时候比较容易出现冠心病发病的问题，那么我们就要帮助我们的血管软化，在冬季的时候我们要吃一些能帮助我们血管软化的食物。......

用冷热水交替洗手是一种很缓和的锻炼血管的方法，故要想达到锻炼全身血管的目的，一定要持之以恒，不可半途而废。洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是......

严冬将至，门诊高血压明显增多，尤其是老病人。常有患者问，夏天我吃些药，血压保持得很平稳，可一入冬，血压常常升高或忽高忽低，是不是该换药了？临床大量证据表明，高血压病人血压值在冬、夏季有显着差异，冬季血压较夏季难以控制。因......

1.玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。2.西红柿西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而......

恶性血管内皮细胞瘤（malignantangioendothelioma）又称血管肉瘤。血管肉瘤为一罕见的恶性内皮细胞瘤，发生于皮肤、软组织、乳腺、骨、肝和其他内脏。皮肤血管肉瘤为最常见型血管肉瘤。肿瘤组织在同一损害中分化程度不等。......

股骨头坏死，通俗的说就是股骨头部位因各种因素导致了坏死，其最大的伤害就是影响了关节的生理功能，也是患者的行动受到了限制。目前，股骨头坏死的发病率越来越高，专家对股骨头坏死的形成原因也做了很多研究，下面就来看下股骨......

（一）发病原因90%以上的腹主动脉损伤为穿通性外伤所引起，最常见的为枪弹伤（占大多数）、刀刺伤等，少部分由钝性外伤引起;而下腔静脉的大部分损伤和一部分腹主动脉的损伤由腹部钝性外伤所引起，如交通事故伤、高处坠落伤等。尤其......

秋季是心脑血管疾病的高发季，怎样正确预防心脑血管疾病的复发，是广大中老年朋友比较关心的问题，下面小编就有关问题做出了总结，希望对你有所帮助。脑血管病多见于高血压和脑动脉硬化的人，过度疲劳和情绪剧烈波动时尤为多见......

动脉粥样硬化是血管老化主因在高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等危险因素作用下，人体血管逐步老化；血管内皮细胞受到损害，内皮功能发生异常，血小板在局部粘附、聚集、释放各种血管活性物质，引起血管内膜增生、单核细胞在局部......

脖子的血管没人管45岁以上男性，55岁以上女性，应筛查颈动脉新闻背景：继2009年启动脑卒中筛查与防控工程后，近日，该工程委员会、中国老年保健医学研究会、中国医药卫生事业发展基金会和首都医科大学附属北京安贞医院又共同主......

牙有多黑，心血管就有多黑事实上，牙有多黑，心血管就有多‘黑’！上海交通大学附属仁济医院血管外科主任张纪蔚用形象的语言强调了持续吸烟对心血管旷日持久的伤害。其实，心血管和肺并不一样。我们在临床上曾看到因......

由该院首席研究员、著名中医专家林兰教授，根据糖尿病三型辨证理论，历时15年研发的该药，是在中国中医科学院广安门医院已临床应用20余年的院内制剂降糖通脉宁基础上研制成功的。临床实验显示，该药对气阴两虚兼血瘀证型的糖......

评估血管年龄的一个重要指标就是，它的内壁是不是光滑，有没有发生动脉硬化。然而在我们的身边，威胁血管健康的因素可真是不少。从空气污染到不良饮食习惯、从吸烟酗酒到运动太少，无不是血管老化的催化剂。因此，对那些生活习......

酣畅淋漓的性爱总是令人血脉贲张，一番云雨之后，难免会出一身汗，感到口干舌燥。此时，倚在床头来一杯冷水，或去浴室冲个凉水澡，就成了许多人的首选。但华中科技大学附属同济医院泌尿外科副主任医师陈忠指出，此时贪凉，容易埋下病......

白塞氏病的原因常累及关节、大血管、肺、肾、胃肠道及中枢神经系统，甚至造成很多器官同时受损。主要的白塞氏病的原因都有哪些呢？下面是专家对白塞氏病的原因的介绍。常见的白塞氏病的原因有哪些呢？具体介绍如下：1、免疫......