不少女人常常感叹，人到中年不服老可不行，看着自己的样子，想想自己的经历，自然觉得很是无奈。当然，女人们进入中年以后，会有很多的困扰。女人们若是能够解决这些困扰，生活才能过的滋润，所以说，中年女人们要做好保健工作。中年女......

有些疾病向来是女性的专利。那么对于男性朋友来说，随着生活环境等因素，有些女人病开始亲近男人了!一、偏头痛来时不看性别世界卫生组织已经将慢性偏头痛列为世界上对健康危害最为严重的疾病之一。美国大约有6%的男性公......

1．在就寝前3个小时，不吃任何东西，包括夜宵在内，连喝水也要控制。只有当胃部空出来，所有的神经都休息之后，才能获得熟睡。2．定时上床及起床，可以保持1小时的时间弹性。3．忌睡前激动和用脑。古人云：早晚以待，先睡心，后睡眼。因此，建......

小麻烦背后的大问题身为中老年女性的您是否经常被这样一些小麻烦所困扰？腰酸背痛，排便不畅，别说日常生活中的疾走，慢跑，就连开怀大笑也要担惊受怕，打喷嚏和咳嗽也得小心翼翼，您是否经历过让您苦不堪言的反反复复的阴道出血？您......

现代社会的职场男性越来越受到压力的困扰。那职场男性都被哪些问题困扰着呢？下面就来具体的了解一下。1、失业：潇洒少啦！失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的词，一旦它过渡到完成时态，即可轻易剥夺一个人的所有幸福。在现代......

现代社会的职场男性越来越受到压力的困扰。那职场男性都被哪些问题困扰着呢？下面就来具体的了解一下。1、失业：潇洒少啦！失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的词，一旦它过渡到完成时态，即可轻易剥夺一个人的所有幸福。在现代......

控制肥胖不如预防肥胖，因为肥胖一旦发生，要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖，让你远离肥胖的困扰。1、提高认识充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预......

性交时的疼痛或不适这种情况通常发生于性关系的初期，很有可能是肇因于没有适当的防护措施，也可能是你的伴侣操之过急，在你尚未完全兴奋和湿润之前，就试图用力插入阴道。你可以要他缓和一些，并鼓励他多花些时间在亲吻、拥抱......

随着年龄的增加，发生便秘的可能性也在不断增加，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次并且排便费力，粪质硬结量少。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症。那么，老年便秘怎么调理呢？1、保持乐观的情......

中医指出，女性步入中年有9大好处。皮肤更洁净。由于激素水平的变化，中年时，女性皮肤更光滑洁净，一般不会再出现粉刺痤疮。自信心更强。研究发现，四五十岁的女性更自信，更乐于挑战和尝试新事物。很多女性坚信自己还年轻，还可......

很多人都羡慕胸部大的女生，觉得他们丰满，性感。殊不知，胸部过大也会带来烦恼，巨乳更是给生活带来诸多不便。巨乳由于重量较大，在站立时都有程度不同的下垂。下垂的巨乳不呈半球形，而为葫芦瓢形，其乳头也有或多或少的下垂和向......

阴茎的大小这是许多男性困惑不解，充满偏见的问题。其实女性的阴道是一个包容性极大的器官，它可以容纳一个婴儿的娩出。性学家发现，女性的阴蒂是最敏感的器官，其次包括大小阴唇在内的阴道口，而阴道的神经感受器主要集中在外......

女性白带异常是许多女性常见的健康问题之一，它可能与内分泌失调、感染、炎症等因素有关。除了寻求医生的专业帮助外，食疗也是一种自然、温和且有效的辅助方法。本文将介绍女性白带异常的常见原因，然后提供一些食疗方法，帮......

虽然男人总显摆自己具有临危不惧的天生素质，面对任何事都不会慌了手脚，可是，男人也是人，他们也会有发抖的时候。芝加哥的一位性学专家迈克·席勒博士说：当有什么威胁到他们的自尊时，男人会惊慌害怕，而性是男人树立和保......

中老年女性进入更年期后，由于卵巢等性器官的退化，体内雌激素水平直线下降，身体的其他部位也会出现明显的老化现象。鉴于中老年妇女会有更年期的种种困扰，不妨常吃些茉莉花，对调节人体内分泌失调有很好的作用。老年女性，不妨......

你的肌肤干燥吗？有的人的皮肤在经过了一个寒冬，皮肤俨然已经脱水，随时都紧绷绷的。这样的肌肤状况，到了春季是很容易敏感的。面对肌肤干燥3大困扰，怎么办才好呢？我们又该如何保湿补水呢？困扰1：皮肤脱水像干菜小细纹滋生，严重的......

龋齿在我国，约77%的5岁儿童有龋齿，而发达国家(特别是北欧国家)70%的5岁儿童没有龋齿。所以每年至少2次的儿童体检中，口腔检查是必不可少的。贫血目前，全世界约有20亿人患贫血，其中70%以上是儿童。在我国，7岁儿童的贫血发病......

现代社会的职场男性越来越受到压力的困扰。那职场男性都被哪些问题困扰着呢?下面就来具体的了解一下。1、失业：潇洒少啦!失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的词，一旦它过渡到完成时态，即可轻易剥夺一个人的所有幸福。在现......

性交时的疼痛或不适你可以要他缓和一些，并鼓励他多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚上，也就是指性交之前的前戏，使用润滑油或是唾液，将会进行得容易一些。你无须担忧运用这些方法，会使性事变成一种无聊的临床程序，或者你可以先以......

老年人总是在夜间突发一些疾病，稍不注意就可能铸成大错，因此有必要先在家里进行一些处理，然后才运送医院或拨打120急救。老人晚上易发的6种突发性疾病，大家一定要知道方法应对。一、尿潴留：老年人常患有前列腺肥大症，夜间睡......