已经进入三伏天了，大家对入伏后的感觉是什么呢?估计就一个字热，注意了现在只是初伏天，当进入中伏之后会更热的，也更容易给身体带来伤害。为了避免身体生病，建议大家要做好初伏天的保健工作。初伏天保健要注意这3点1、注意......

夏季是一年最热的季节，也是各种疾病高发的季节，因此更要注意日常的养生保健，那么夏季要如何养生呢？少喝冰镇饮料冰镇饮料是很多人夏天的重头戏，但是冰镇饮料中多含磷酸盐、糖类物质，这些成份对人体的健康极为不利。研究发现......

怀孕了，孕期饮食很重要，这个人人都知道，那么怀孕初期吃什么好呢？一起来看看中医怎么讲？女人怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状，中医认为这是因月经闭止，冲脉之气（冲为血海）不得下行而向上冲逆，影响胃气和降所致，一般视......

7日迎来二十四节气中的小暑。有关专家表示，此时节热浪袭人，部分地区最高气温可达40摄氏度。酷热天气里，公众要注意预防夏季情感障碍症。据天津市天文学会理事赵之珩介绍，每年7月7日前后太阳达到黄经105度时为小暑节气的开......

初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适......

三伏天就要到了，很快一年中最热的阶段就要来了。其中，初伏天是三伏天的前期阶段，也就是刚刚进入三伏天的时候。为了让身体适应炎热的天气，需要做好保健措施。若是身体无法适应炎热的天气，可是很容易出现各种问题的。那么初......

新年之后，IT精英们又要开始为工作而忙碌了。每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，IT精英的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背......

下面是中医专家推荐的三伏天养生八种排名第一的食物。第一菜：黄瓜推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止......

现代孕妇多属于初产妇，没有经验。一到临产，往往是全家慌乱，不知所措。所以注意以下几点相当重要。一忌过度紧张。精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保......

男人如果想要有健康的身体必须从小事做起，平时避免对自己有害的行为，下面举几个例子来阐释一下。1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等......

现在，很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上，久对电脑时，电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，皮肤会很快衰老，男人看上去会比实际年龄苍老许多。那么，男性......

早泄的调理有哪些方法？下面由泌尿感染专家为您做出以下讲解：1、心理调理：主要通过与妻子之间的沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。2、食补调理：要多吃一些壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋......

三伏天天气炎热，温度高到让人受不了，这个时候，苦夏最容易发生了。那么何为苦夏呢?下面就一起来了解下苦夏，以及解决和预防的方法。苦夏，中医称之为疰夏，主要表现是恶心、没有食欲、头昏没力气、容易疲乏、小便少、汗液多。......

生活中，因为总总原因都会碰到雷电天气。当然对于雷电天气，为了健康保证还是要注意一些小细节的。雷雨天气，容易出现雷击的危险，我们应该注意什么?中央气象台强天气预报中心高级工程师方翀说，如果是在室内，雷雨天气里应当注......

每年的三伏天都是一年之中最为炎热的时间段，而今天便是头伏第一天，也标志着三伏天正是开始了，其实三伏天是一个很适宜养生的时间段，并且除了养生之外在三伏天做好一些事情还可以帮助我们预防疾病，但是在三伏天如果没有很好......

近来天气多变，暴雨更是时不时来袭，这给人们的生活带来诸多不便。雨水多积水也跟着多，很多人干脆穿着凉鞋上班，看似方便的选择却留下了健康隐患。下雨天如何做好保健工作？小编提醒你，坚守雨天保健六大要点，别让暴雨冲走你的健......

在不知道的情况怀孕，让女性收获意外之喜。所以对于女性朋友来说，有必要理解孕初期的保健需要注意以下几点哦。一正确验孕一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕......

对与很多病人来说，糖尿病是终生性疾病，但是对于这种疾病呢？我们也要为病人多找一些预防的措施，找一些对病人们有用的保健方法，才能使病人们能更加开心的去面对生活、享受生活。那让我们看看下面有那些保健方法。第一种：要养......

初伏是三伏天刚开始的阶段，记住了初伏天有十天，在这十天里，天气可热了，大家要尽早做好准备。否则的话，很容易发生中暑等疾病，进而损伤你的身体健康。那么初伏天该如何保健呢?小编觉得这几个法子不错，可以用一用。初伏天如何......

早孕期是指受孕后的头三个月(即12周)，又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期如不注意，可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。首先要注意早孕妇女的工......