很多女人孕期的时候，都会吃很多，为身体补充营养。因此，孕期的身材都会很臃肿。而且生完孩子，身体也还是臃肿的。这样的话，甚是影响体型，因此，女人们产后会想法子减肥，让自己瘦回产前的好身材。产后身材臃肿如何减肥一、适当运......

日前，伊能静在上晒出一组照片身穿透视蕾丝连衣裙的照片，并配文63Kg到50Kg展现成果。虽然照片中伊能静的身材非常好，但很多网友表示不相信，并留言照片是修过的，P得太狠了。7月30日，伊能静回应暴瘦照片，称自己每天坚持运动才换......

小编推荐：女人如何减肥瘦身1。头、肩和胸：抬头挺胸，直视前方。肩膀打开，双臂自然下垂。这样有助于上身舒展，双臂放松。2.手臂和双手：你的手臂应该弯成90度。前后的摆动--而不是左右摆动——并且要紧贴身体两侧。......

现在，你需要的是简单到可以在家练习的局部瘦身法，收紧线条，然后重回健身房，穿上漂亮的运动衣。就算只是运动，也要做健身房里的靓女！瘦身学前班：站姿要挺拔！锻炼不仅能够使人拥有好身材，也使人心情放松，造成人与人之间视觉年龄上......

国庆一过2017年就只剩下短短不到的3个月了，人们也从一开始的心不甘情不愿的胖着到现在理所当然的胖着了。岁月不再，肥肉却也难走，想到这一年的减肥道路真的是一言难尽。在减肥中，人们的心路历程大约是下面这样子的。从一......

喝水饮用水大概是你最不想要喝的饮料，但是假如你觉得自己的小腹部日渐臃肿的时候你就要向白开水寻求帮助。但是每天喝几杯白开水可以恢复体内水分平衡，有助于你的身体排出钠合物。水也可以保持你的消化道运动，这样你就不......

据北京晚报夺报道，《歌手》最新一期的录制现场，维嘉作为音乐合伙人登台，他上台后的第一句话是问观众我没有传闻中那样暴瘦吧全场观众大喊有！随后，维嘉正面回应：谢谢大家关心，我很好！我没有暴瘦，但祝福你们都能暴富。虽然维嘉坦......

瘦身日记之一——健康番茄沙粒材料：红番茄180克，苜蓿芽100克，菠菜15O克。橄榄油、盐、酱汁、美奶滋沙拉酱各少量。做法：①把番茄蒂的部分切掉，再然后从这个地方开洞，再挖掉番茄内的籽。②菠菜洗干净之后，用开水余......

张惠妹在大家的印象中好闲应该就是大象腿水桶腰吧，一直就没有瘦过，不过最近张惠妹出席活动的时候大家发现张惠妹竟然瘦了，而且是瘦了好多，可以说称纸片人了，那张惠妹这突然暴瘦是怎么回事呢？小编带你去看看吧。张惠妹(AMei)......

体重增加和发福是一种常见的现象，不仅在女性中普遍存在，也在男性中广泛见到。生活中的多种因素，如不健康的饮食习惯、缺乏锻炼、工作压力等，都可能导致体重增加。但是，对于那些担心体重增加并希望能够瘦回去的男性来说，有一......

三角瑜伽姿势这是一个伸展开稍微弯曲的胳膊、展开腿、有分解腰部和大腿部脂肪的效果、提高腰部的柔软度、矫正关节、有助于疏通消化的瑜伽姿势。1.从正直地站着的姿势开始，双腿展开90~120cm左右的宽度，右脚往右边回转90......

结婚一两周就出现面黄消瘦、四肢无力的症状，在门诊中并不鲜见，有男性也有女性。不过，体重减轻的原因不尽相同，应根据具体情况分析。新婚性生活次数较多，一般不会对健康有什么直接影响。但性生活个体差异较大，如果超过两人正......

李维嘉瘦成皮包骨，此前因为与张杰合影被网友热议暴瘦的李维嘉今日现身《歌手》录制。据现场观众透露，李维嘉在主持的过程中，主动调侃最近暴瘦传闻，笑称自己没有暴瘦，并祝福现场观众暴富。李维嘉现身《歌手》第五场录制，在主......

患有糖尿病的人，通常会出现消瘦这一最明显的症状。在接受药物治疗后，有些患者的消瘦症状便会消失，不过有些病情严重的患者相应症状并不能完全浑水消失。要解决这一问题，首先要了解以下几点。第一，要明确自己的体重是否处于......

结婚后一些人会发现自己的体重逐渐下降，这可能引发人们的好奇和关注。本文将探讨结婚后逐渐瘦下来的可能原因，并提供一些建议以保持健康和平衡的体重。一、新婚生活的改变结婚后，人们的生活方式通常会发生一些改变，这可能......

【案例解析】冬冬从小在父母的精心呵护下成长。1岁之前身体健壮、活泼可爱，可是到了1岁断奶以后，情况就大不如前了。虽然冬冬的胃口不错，每天能吃两小碗稀饭，一只鸡蛋，还有少量碎肉和稀饭，可妈妈发现他是只吃不长肉，身体也日......

伊能静7月30日在自己的微博上晒出了一张自己的照片，照片中伊能静已不再是往日臃肿的模样，她又细又直的大长腿十分惹人注目，身材极为纤细。而她也发表文字说，这是自己从63Kg减肥到50Kg的努力成果，身着一袭网状红色透视裙的......

林依晨可以说一事一个不老的神话，因为是娃娃脸所以感觉岁月在她脸上都没有什么痕迹，但是最近林依晨却拍到暴瘦，之前减龄的娃娃脸已经干瘪掉了，整个人也还是瞬间到10岁，那林依晨为什么会暴瘦呢？小编带你去看看吧。林依晨暴瘦......

减肥是现在最流行的一件事，可是减肥容易反弹，那么如何防止减肥后再发胖呢？减肥难，维持瘦身成果更难。减肥者千万不要一瘦下来就掉以轻心，以免前功尽弃。瘦身有成的美女们，牢记专家的叮咛，让你不再胖回去！1.少量多餐，头重脚轻：每......

回锅肉好吃吗？当然是好吃，有五花肉的鲜香，酱料的麻辣，令人回味无穷啊！那么怎么炒好回锅肉呢？这道菜又有着怎样的历史故事呢？不妨一起看下吧！回锅肉好不好吃当然是好吃的！作为川菜的代表名菜，回锅肉鲜香麻辣令人回味的很。那么就......