炎热的夏天，唯有冷饮和空调不可辜负，想必大多数人都会选择吹着空调吃冰西瓜、冰饮、冰粥等等冰凉的食物，让自己清凉一夏。殊不知，这样的饮食行为，会让我们的暑气不仅没消除，反而会让体内寒堆积，湿气加重，从而形成痰湿体质。中......

一、水果什锦冰激凌原料：糯米粉、开水、水果什锦馅。调料：白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、饼干、巧克力棍、薄荷叶。做法：1、取大概1/4的糯米粉，在案板上摊成圆圈状，加开水和匀即成烫面。加入糖和剩余的糯米粉，揉成软硬......

大暑是夏天的最后一个时季，同时大暑之后的天气也十分的炎热。因此大家最好吃一些有着清热，温补效果的食物来安全度过大暑天。那么大暑吃什么防暑？一起来看看。大暑吃这6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名凉瓜，是夏季消暑的最好蔬......

火象星座：白羊座、狮子座、射手座最佳食品：西瓜、绿豆汤、菊花茶火象星座的人有着火一般的热情和活力，他们的情感强烈而直接，脾气急躁、易怒。在这炎热的夏季，他们要小心肝火旺盛，注意控制情绪，适当降火气。西瓜清爽可口、味......

1、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠，宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得......

雪糕冰棒详细制作步骤：1、小煮锅中加入500ml凉水，大火煮开。2、水中加入全脂奶粉、绵白糖和糯米粉，搅拌至化开成冰棒汁，放置温凉。3、将冷却后的冰棒汁倒入冰格（或冰棒模子）中，移入冰箱冷冻室冷冻4小时即可。......

夏季是中暑的高发季节，天气的炎热，气温不断的升高，给室外活动的人们的健康带来很大的困扰，因为分工的不同，总有一些人是在室外作业的，比如建筑工人，还有一些维修的工人、清洁工等，他们都是以室外工作为主的，当然还有一些可能会......

很多人认为，大热天喝一杯冰镇饮料是清凉解暑最佳方法，其实不然，冷饮吃得太多不但容易中暑，还会使中暑症状加剧！大量冷饮进入肠胃后，会迅速带来四种不良后果：1、过量饮用的冰镇饮料，特别是碳酸饮料，需要体内水分稀释，使人体更易......

芦荟营养价值很高。芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖类化合物，各种酶和矿物质，具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用，能解除便秘、预防结肠炎，改善血液循环，祛痘养颜，增进全身健康。健康人的体液是碱性......

炎热的夏季，人们最关心的就是如何防暑降温，因此，一些冷饮和冷冻的饮料非常的受欢迎，冰啤就是一种非常受人喜爱的酒，所谓的冰啤就是冰啤将啤酒处于冰点温度，使之产生冷混浊，然后滤除，生产出清澈的啤酒。一般的啤酒的酒精含量在......

今天是小暑，小暑之后，就开始了一年中最为炎热的阶段，同时也是雷雨最多的时节，酷暑与多雨交织，则很容易让暑湿之气乘虚而入。那么，如何帮助宝宝防暑袪湿呢？防暑袪湿法1：调节饮食，少吃冷食夏季阳气外发，气血运行于表，内里脾胃相对......

克罗地亚的医学研究人员指出，喝酒取暖只是酒鬼们一厢情愿的想法，常常会得到适得其反的效果。因为人体内的热量是在肌肉运动的时候，由人体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质经复杂的化学合成过程后产生的，酒的主要成分是......

一年中最难熬的伏天即将来到，高温加上高湿，一不留神人就会被酷暑击倒。今年的伏天长达40天，比以往长出10天，因此对中暑的预防切不可懈怠，中暑急救的知识更要牢记。9类人易中暑烈日炎炎或湿热夹击之下，以下9种人最易中暑，因此......

一名年轻男子在自家中昏倒，所幸被朋友及时发现救治。据当事人自述，昨天中午其一度出现中暑症状，回家后饮用冰镇啤酒试图解暑，没想到反而失去意识。昨天下午，江西来沪的杨先生要找朋友王亮办点事，多次拨打王亮电话都无人接听......

先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等，如果出现这种情况，最好马上去阴凉通风的地方，再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下，可以有效降温，同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料；轻度中暑除了有......

很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出，冰淇淋在正餐前后食用无益健康，也不宜吃太多。清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍，冰淇淋主要成分是水，此外还有糖类、脂肪、蛋白质，所含能量较高，每100克能量为100到200千卡。多......

老年人身体机能下降，夏天中暑的几率会更高，为预防中暑，老年人要学会预防措施，可以多吃些消暑的食物，下面我们就为大家介绍预防老年人中暑的饮食方法。老人容易中暑65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括......

气温炎热，很多人都忍不住吃冷食、冷饮，但是一定不要过贪，否则吃得越多、越凉，越会影响消化功能、降低抵抗力，让人更容易中暑。为什么吃冰更容易中暑？专家表示，中医认为入伏后暑毒外蒸，应多吃温、软的食物，避免过度食用冰凉食物......

先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等，如果出现这种情况，最好马上去阴凉通风的地方，再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下，可以有效降温，同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料；轻度中暑除了有......

人会中暑的原因：中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的......