竹笋也是减肥好帮手 这样吃能帮助瘦身

竹笋也是减肥好帮手 这样吃能帮助瘦身

竹笋原产于中国,是竹子的嫩芽,在我国古代很早之前就有食用的历史,在诗经中也有描述笋的食用诗句,加豆之实,笋菹鱼醢。而且古代人认为竹笋是一种包含天地精华,有灵气的食物,所以至今竹笋被称为菜中珍品。竹笋口味清脆香甜,只要......
2023-10-18
竹笋怎么做好吃 美味竹笋这样做

竹笋怎么做好吃 美味竹笋这样做

竹笋是一种非常美味的食材,不仅好吃还有很丰富的营养价值。竹笋的吃法有很多,那么,怎么做才好吃呢?下面就小编就给大家介绍一下竹笋怎么做好吃吧。竹笋怎么做好吃一、鲍鱼竹笋汤材料:罐头鲍鱼50克,竹笋15克,豌豆苗50克,料酒、......
2023-10-28
莴笋炒鸡蛋的做法

莴笋炒鸡蛋的做法

莴笋炒鸡蛋属于家常菜菜谱,主要原料是莴笋、鸡蛋;工艺是炒,制作简单。莴笋炒鸡蛋的原料:莴笋一根、鸡蛋两个;莴笋炒鸡蛋的配料:小葱两根、红辣椒三个、盐、植物油、生抽、醋少许;莴笋炒鸡蛋的做法:1、莴笋削皮切成细丝,鸡蛋加......
2023-11-14
竹笋的营养价值-竹笋的做法

竹笋的营养价值-竹笋的做法

竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。竹笋的营养价值-竹笋的做法竹笋的营......
2021-04-30
吃竹笋有哪些好处?竹笋的做法

吃竹笋有哪些好处?竹笋的做法

吃竹笋有哪些好处?竹笋的做法吃竹笋有哪些好处?1、宽胸利膈、通肠排便。竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;此外,它的......
2021-04-30
美容食谱:竹笋炒肉的做法

美容食谱:竹笋炒肉的做法

先介绍一下竹笋炒肉的作用,竹笋炒肉能够促进消化、增强人体免疫力有较明显的作用,还能够治疗便秘猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有袪热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊肿患者宜常吃此菜。对糖尿......
2023-11-15
花菇炖竹笙的做法-花菇炖竹笙怎么做?

花菇炖竹笙的做法-花菇炖竹笙怎么做?

将竹笙、花菇泡水后洗净。将白菜心洗净。将所有材料放入炖盅内,加入热水、绍兴酒、盐调味,再放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,起锅前加入盐调味即可。花菇炖竹笙的做法-花菇炖竹笙怎么做?花菇炖竹笙的做法这个组合含有丰富的氨......
2021-04-30
制作板栗炖鸡的家常做法 板栗炖鸡详细做法

制作板栗炖鸡的家常做法 板栗炖鸡详细做法

板栗炖鸡是一道美味、营养丰富的传统中式菜肴。这道菜以嫩滑的鸡肉和香甜的板栗为特点,经过慢慢的炖煮,使食材的风味充分融合,让人回味无穷。在这篇文章中,我们将为您介绍制作板栗炖鸡的家常做法,让您可以在家中轻松品尝到......
2023-10-17
关于竹笋的几种偏方 竹笋的五种做法

关于竹笋的几种偏方 竹笋的五种做法

竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。那么竹笋的做法有哪些呢?下面跟随一起来了解一下。竹笋的做法一、冬菇炝笋材料:竹笋、香菇干做法:1、香菇......
2021-12-27
板栗竹笋红烧肉的做法

板栗竹笋红烧肉的做法

原料:五花肉500克,冰糖20克,栗子仁随意,八角2个,香叶1片,花椒10粒,桂皮1块,葱姜蒜各2片。调料:老抽2汤勺,生抽2汤勺,盐2茶匙,料酒2汤勺。做法:1.五花肉洗净去毛,冷水浸泡5-10分钟。2.切成约3x3cm左右大小的块。3.凉水入锅,放入五花肉......
2023-11-16
牛奶炖竹丝鸡

牛奶炖竹丝鸡

牛奶炖竹丝鸡这个炖汤用的材料主要是竹丝鸡、牛奶和一些原料,端上一看通常是黑白分明。脱去白毛的竹丝鸡一身漆黑的骨肉,与纯白的牛奶放在一起炖,好一对黑白双煞。据悉,竹丝鸡具有滋补养颜的功效。泡过了牛奶浴之后的竹丝......
2023-11-14
清炖全鸡怎么做?清炖全鸡的做法

清炖全鸡怎么做?清炖全鸡的做法

清炖全鸡怎么做?清炖全鸡的做法清炖全鸡的做法食谱原料:母鸡1000克、干香菇15克。制作方法:1、鸡宰杀煺毛,从背部剖开,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过。2、鸡腹部向上,头盘向身旁,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内,背上放香菇,加入精......
2021-04-30
吃竹笋的好处 竹笋的做法

吃竹笋的好处 竹笋的做法

吃竹笋的好处竹笋的做法吃竹笋的好处竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹笋是从竹子的根状茎上发出的幼嫩的发育芽,一经长出地面就砍下作为一种蔬菜,尤其被中国人和日本人所食用。竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹......
2021-04-30
毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法

毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法

毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法毛竹笋有什么功效?毛竹笋的药用价值也极高。在古代医书《纲目拾遗》中载:竹笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。竹笋被认为是减肥和防止肠癌的健身食品。因笋内的纤维素能促进肠蠕......
2021-04-30
芦笋榆黄蘑炖鸡汤的做法大全

芦笋榆黄蘑炖鸡汤的做法大全

材料:老母鸡一只或半只(看汤锅大小及家里人数决定),榆黄磨一大簇,芦笋几根,黄酒4-5汤匙,盐适量,姜一块步骤:1、鸡不斩块,整个的内外冲洗干净,放入冷水锅中,加一点黄酒开火将整锅水煮沸,期间可以给鸡翻身,把血末杂质都煮出来后捞出,温......
2023-11-05
干竹笋的营养价值 干竹笋怎么做好吃?

干竹笋的营养价值 干竹笋怎么做好吃?

干竹笋其实就是竹笋,经过加工之后保留下来的一种食物,而且它食用起来会更加的方便简单,干竹笋可用来煲老鸭汤,或者是直接做成竹笋炒肉方法简单,家庭生活中都可以自己动手完成。干竹笋怎么做干笋都是采用传统的加工方法;原竹......
2023-10-20
竹笋腌制方法:一层笋一层盐(竹笋的功效)

竹笋腌制方法:一层笋一层盐(竹笋的功效)

首先大家必须要选择当日刚刚采摘的竹笋,如果采用隔日采摘的竹笋那么会影响竹笋的口感。大家要将竹笋直接放入沸水中烧煮,此时烧煮的时间一定要长,必须要保证竹笋能够全部煮熟。煮完之后要迅速地将竹笋放入水中冷却,而且还......
2021-09-28
竹笋汤做法有哪些?

竹笋汤做法有哪些?

竹笋汤要趁新鲜上市的春笋或者冬笋来做,笋干泡发出来的毕竟不如当季竹笋鲜嫩。做素竹笋汤可取个人喜爱的蔬菜一两样与竹笋搭配,不可过多,否则汤色不美,笋香的味道也被冲混了。调料味上头也是宜少不宜多,要尽可能的原滋原味......
2021-04-30
关于竹笋的几种偏方 竹笋的五种做法

关于竹笋的几种偏方 竹笋的五种做法

竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。那么竹笋的做法有哪些呢?下面跟随一起来了解一下。竹笋的做法一、冬菇炝笋材料:竹笋、香菇干做法:1、香菇......
2021-04-29
冬笋鸡汤的简单做法

冬笋鸡汤的简单做法

很多朋友在平时的时候喜欢吃鸡肉,鸡肉不仅可以帮助我们补充身体中的能量,还能给我们的身体带来一些很多的帮助,而冬笋也是我们经常可以吃到的一种蔬菜,它的食用价值也是非常高的,这两者结合在一起可以说是天作之合,很多人喜......
2021-04-30