暑假快到了，没防晒的估计全部都黑一片了，虽然写得有点晚，但还是希望帮助到大家，一起来看下如何防晒吧。防晒霜怎么选一般环境下，普通类型的皮肤用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人，选择SPF值在12至20之......

防患于未然是最好的治疗手段，所以为了治好龋齿，其实最好的办法就是不长龋齿，可是生活中一些不健康的口腔习惯却不可避免的让我们长了龋齿，那么我们就得对之采取预防手段，那要如何对龋齿进行预防呢？如何对龋齿进行预防1、减......

晒伤危害盘点晒伤的症状主要是表现为境界鲜明的红斑以及水肿现象，严重的时候还可出现水疱、大疱等，并且可伴有瘙痒、灼痛或者是刺痛感。如果晒伤的症状十分严重的话还可出现发烧、头痛、恶心等全身症状。累加晒伤的次数......

晒斑是旅游日晒病，夏日旅行多以海滨或山野为目的地，无论是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤就会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱。局部有烧灼感和刺痛感.24小时内出现痛苦高峰，之后痛苦......

耳鸣不是大病，但如果您长期耳鸣，且其症状非常严重，那么就需要多加注意了，防止是患了某些非常严重的疾病。生活中的饮食对疾病的治疗和身体的恢复具有非常重要的作用。那么，耳鸣如何预防保健？一、合理用药：耳鸣的患者可能会因......

1.锻炼身体，预防感冒一位35岁的工程师出现了发热、咽痛、鼻塞等感冒症状。他以为感冒是小病，也不在意，继续上班工作。一天早晨，他突然发现小便呈鲜红色。这下他惊呆了，马上到我的诊室就诊。经检查，他的尿中含有大量的蛋白与......

秋季各种胃肠疾病肆虐，其中秋季腹泻是危害人体健康的一种常见胃肠疾病，尤其多发于年龄较小的婴儿，每年8月中旬至12月是小儿乃至成人秋季腹泻的多发季节。如何防治和保健一直是社会关注的热门话题。那么，如何预防秋季腹泻......

耳鸣的饮食偏方有哪些？耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见症状，几乎每个人均有生理性耳鸣的感受，但是如果达到一定时间长久不退，就会形成病理性的耳鸣，那时候治疗就会比较麻烦了，但是我们可以先预防，用以食疗法试一试，耳鸣的饮......

(1)常洗头：头发不但易脏，而且易寄生致病真菌.头皮易积存灰尘污物，成为细菌与病菌孳生的场所。所以，头发与头皮的清洁卫生，对预防头癣的发生是非常重要的。(2)勤理发：个人应做到勤理发，最好是家庭成员中有人会理发，在家自己理，......

大肠癌的综合防治。自大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。临床常见血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，腹痛，腹部包块等。根据其发生部位不同，其临床表现常各有其特殊性。大肠癌......

在春季，不要忘记预防肺结核。肺结核在春天预防是很重要的，春天多疾病暴发，肺结核疾病也是其中之一，因为春天天气不稳定，时热时冷的。那么下面我们就来看看是怎样预防肺结核的吧。莫把肺结核当感冒对待由于肺结核病的初期症......

常有一些女性朋友因为内分泌紊乱、肝脾肾间的功能不协调等原因患上外阴白斑，外阴白斑危害性较大，常给患者朋友身心带来难言之隐和身心痛苦，严重影响了患者朋友的正常生活，因此，外阴白斑的预防和治疗要及时。1、体内上要注......

哪些食物养肺功能最佳?肺癌的诱因有很多，如何避免肺癌的发生，除了在日常生活中避免接触一些诱发因素，饮食上的预防也非常重要。肿瘤专家已经明确表示：饮食调理可以在不同程度上增强患者的抗病能力，能够有效预防肿瘤。很多......

脑室炎的病因病理外伤后的脑室均属细菌性脑室炎，主要见于脑穿透性损伤，特别是脑室穿通伤早期清创不彻底的病人，或系继发于脑膜炎、脑脓肿。有时甚至是因脑室外引流过久或行导管分流术而引起的医源性感染。通常致病菌多为......

炎夏烈日炎炎，被暴晒后的皮肤会出现红斑、水肿和脱皮等现象，不仅疼痛难忍，还让玩乐心情急速下降。皮肤晒伤了怎么办?冷敷护理冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后......

鱼鳞病是一种顽固而且易反复的皮肤病，鱼鳞病的反复性给患者造成很的痛苦，也给鱼鳞病疾病疾病的治疗增加了难度，是疾病久治不愈。为了避免鱼鳞病带来的严重危害所以我我们在日常生活中要做好鱼鳞病的预防工作。临床专家指......

耳鸣的防治怎么做？长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪，要治疗耳鸣，要确切的查明耳鸣是怎样形成的，及早预防及早治疗，切莫延误了治疗耳鸣的最佳时机，耳鸣的防治怎么做？由专家为大家解答。1、克......

糖尿病是一种高发性的疾病，这种疾病容易发生在中老年人的身上，尤其是肥胖、高血压等是糖尿病的高发人群。那么人们应该如何做好糖尿病的预防呢？这是很多人的愿望。下面介绍一些基本的预防措施。1、高危人群要做好预防措......

什么是早泄？相信很多的男性朋友应该对于早泄的症状表现还是有所了解的吧。很多导致早泄的病因都是来自与生活，因此，抑制早泄的发生预防工作应到位。下面，我们就一起来了解下早泄的预防如何去做好吧。1、早泄的预防应积极......

医生告诉记者，当感觉皮肤有不适、灼烧、发红等异样时，应在第一时间冷敷，不能再让皮肤受热，做到勿蒸少洗免按摩。可以采用3%的硼酸水冷敷或外涂炉甘石洗剂。用婴儿痱子粉调和冷矿泉水替代，效果也很好，调配的比例大概为1份婴......