2013年世界无烟日 如何戒烟最有效?

2013年世界无烟日 如何戒烟最有效?

自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为世界无烟日(WorldNo-TobaccoDay),并于19......
2023-11-09
如何预防胰腺癌?

如何预防胰腺癌?

胰腺的预防要做到以下几点:A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。B)不要过多地吃......
2023-11-25
如何帮助病人做好手术治疗前的准备?

如何帮助病人做好手术治疗前的准备?

胃肠道手术病人术前3天开始给予少渣或无渣的半流质食物,如粥、面条、鸡蛋等,术前1天给予流质饮食如米汤、豆桨等,当天晚上20点开始禁食,凌晨2点开始禁水,术前当晚清洁灌肠一次,以保持胃肠道清洁,减少术后感染。术前戒烟,发现......
2023-11-25
为了生育健康宝宝 准父母请戒烟

为了生育健康宝宝 准父母请戒烟

有人曾对5000多名孕妇进行分析,发现其丈夫每天吸烟10支以上者,胎儿产前死亡率大大增加;吸烟越多,死亡率也越高。丈夫吸烟的妇女,生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2。5倍左右。女性吸烟的危害就更大了,美国一份最新科学研......
2023-11-21
防治慢阻肺首选戒烟

防治慢阻肺首选戒烟

我国每年死于慢阻肺的患者有128万,死亡率达17.6%吸烟是慢阻肺的主要病因,因吸烟而造成慢阻肺者占到91.2%仅靠胸片易误诊,早期发现慢阻肺主要靠检测肺功能11月19日是第7个世界慢阻肺日,今年的主题是轻松呼吸,不再无助。流行......
2023-11-25
预防“急性胃炎”要戒烟戒酒

预防“急性胃炎”要戒烟戒酒

急性胃炎在部队官兵中比较常见,正确认知其病因并采取适当的预防措施十分必要。急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症,主要有三个方面的病因:一是理化因素,食用过冷、过热饮食,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、粗糙食......
2023-11-23
世界无烟日 关于戒烟的几个认识误区

世界无烟日 关于戒烟的几个认识误区

1.多年吸烟早已使肺损伤,戒烟已无用真相:戒烟从不迟,戒烟后效果立竿见影,肺部循环功能改善,患肺癌风险日益降低。戒烟后10年,曾经的吸烟者患肺癌几率降低一半。2.低焦油或清淡型香烟比一般香烟危害小。真相:无论何种类型香烟......
2023-11-09
戒烟对于预防阳痿很重要

戒烟对于预防阳痿很重要

如何预防阳痿?阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。预防阳痿应注意防止高血压高胆固醇。高血压高胆......
2023-11-07
有效戒烟的法宝是什么?

有效戒烟的法宝是什么?

当烟民下定决心戒烟时,哪一种戒烟方法才是科学、有效戒烟的法宝呢?统计表明,使用干戒方式的人在戒烟1年后,只有3%的人能够保持不吸烟。烟草里的尼古丁是成瘾物质,吸烟成瘾后,每30~40分钟就得吸一支烟,以维持大脑尼古丁水平。......
2023-11-19
高血压患者有什么禁忌

高血压患者有什么禁忌

高血压对饮食的要求是非常严格的,稍不小心就有可能会导致病情加重,治疗困难。所以患有高血压的患者一定要在饮食上引起重视,不要食用对身体健康不利的食物。专家指出,高血压患者的四大禁忌分别是:首先,控制食盐量。研究发现......
2023-11-11
朋友劝我别戒烟

朋友劝我别戒烟

吸烟的危害人尽皆知,我们吸入烟后,由我的胃肠道和呼吸道吸收后,身体的一部分细胞就沐浴在烟毒的危害之中,打一个比方,它所生成的危害,本来一个细胞是圆形的,在烟毒的影响下就会变成方形的,一个细胞一分钟本来只能分裂成两个细......
2023-11-25
为什么青少年会爱上吸烟?

为什么青少年会爱上吸烟?

好奇心理:青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下饭后吸支烟,赛过活神仙的味道。时髦心理:认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上时代潮流。模仿心理:青......
2023-11-27
急性胃炎患者的饮食保健方

急性胃炎患者的饮食保健方

一、感染因素进食被细菌或其毒素污染的食物。常见的致病细菌有沙门氏菌属副溶血弧菌(嗜盐菌)幽门螺旋杆菌,以及某些流感病毒和肠道病毒等。毒素中以金黄色葡萄球菌毒素为最常见。沙门氏菌属常在肉、及蛋中生长。副溶血弧......
2023-11-21
男人吸烟的危害

男人吸烟的危害

医学研究人员从8367名澳洲男人回答问卷的资料发现,每天吸烟超过一包的男人,患阳痿(ED)的几率比不吸烟的男人高出近40%。被调查者来自各阶层,年龄从16岁到59岁。接受调查的男性有将近10%有性功能障碍,而吸烟者占最大比率。调......
2023-11-16
怎样预防前列腺癌呢

怎样预防前列腺癌呢

做好前列腺癌的预防对于男性培养来说是很重要的,可能很多人还不了解前列腺癌的预防方法,专家对前列腺癌的预防方法进行了分析。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的前列腺癌的预防方法有哪些。·戒烟:烟草是前列......
2023-11-10
治疗高血压的饮食要注意什么

治疗高血压的饮食要注意什么

现在有很多的疾病以及是我们生活中比较常见的疾病,在众多的疾病中我们很多都是比较清楚的就是高血压,我们很多对于高血压的治疗上也是比较有效的,那么下面我们就给大家说说治疗高血压的时候的饮食注意。降低食盐量:吃钠盐......
2023-11-11
戒烟少喝酒 胃炎不再来

戒烟少喝酒 胃炎不再来

急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症,主要有三个方面的病因:一是生物因素,进食含细菌及毒素的食物,同时易发生急性肠炎;三是内源性因素,包括全身严重感染、创伤、大手术、休克、过度情绪波动、劳累等。二是理化因素,食......
2023-11-25
男性怎么针灸应对戒烟方法

男性怎么针灸应对戒烟方法

:春夏养阳,秋冬养阴。这是很有道理的,秋冬应该注重养阴、滋阴、补肾。其实,名贵滋补品并非适合所有人。秋冬季节是进补的好时节,但是不少人都会进入一个误区,结果没有补出效果,甚至事与愿违、越补越虚。中医主张:春夏养阳,秋冬......
2023-11-14
男性朋友有哪些戒烟方法

男性朋友有哪些戒烟方法

男性朋友一定要戒烟,为了自己的身体健康和家人的身体健康,一定要拒绝烟草。为了自己和家人的健康,男性应该彻底戒烟,还自己和家人一个健康的身体,下面是介绍了几种中医戒烟的方法:男性是不是一定要对烟草说拜拜戒烟药茶:1.取......
2023-11-14
男人要如何正确戒烟

男人要如何正确戒烟

如今,许多烟民已经认识到吸烟的危害性,下决心戒烟的不在少数。但遗憾的是,一些人戒烟后没多久,经不住诱惑,又重新吸烟了。殊不知,这种戒烟后再吸烟的行为是极不可取的,其危害甚至比不戒烟还要严重。戒烟不当反而加重病情美国......
2023-11-16

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