国庆节将至，你是不是筹备着要好好睡上一觉休息，睡醒了再约上一班好友大吃大喝一顿？还是打算抱着薯条薯片把积攒的剧集一次性看完？小编提醒你，放假虽好，但可小心嗨过头搞坏人体，小心暴饮暴食。最近，韩国医学界认为肥胖并不是饮......

感觉刚从清明小长假回来就又能开始五一小长假倒计时了，是不是感到很紧张又很激动?五一长假的到来，意味着将有一大堆的朋友要结婚，也就是要花很多很多的红包钱~但是，金钱什么的身外之物都是浮云。因为小长假同时也意味着一......

年后上班两天，我都没吃正餐。到了午饭时间，孙女士却皱着眉头说，春节假期餐餐大鱼大肉，本来就有些胖的她过个年又胖了4斤，于是决定节食减肥。其实，过年因暴饮暴食导致体重增加的大有人在，记者随机采访都说过了个年胖了，一上班......

­中国铁路上海局集团28日公布，28日是铁路五一小长假运输第一天，长三角已现首波客流高峰。综合旅游网站驴妈妈全国线上及线下旅行订单大数据平台显示，女性出游兴致、说走就走行动指数高于男性。­资料图：民众正走向......

节日里亲友聚会，推杯送盏中酒总是主角，感情深，一口闷让脸皮薄的人只能一杯接一杯，让人们无需经过艰苦的奋斗就能获得成功时欢乐、美妙的精神状态。容易让人产生酒瘾。极少人知道每日健康饮酒安全限量在一次健康调查中，只有......

一、不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。二、空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。三、尽可能......

美国，现在不但是大家移民目的地的首选，也是不少游客心中向往的旅游胜地。这个令人发指的大国，到底有哪些值得游玩的好地方呢，2015小长假一起去看看吧!美国今年国庆节与中秋节临近，也就是说大家只需请假3天便可凑成一个12天......

五一黄金周又至，很多市民都在盘算五一长假如何过，不管是出游还是留守家中，过个健康长假放松身心才是最重要的。运动增添活力，但也要适度在假期许多人都会选择留在家中，做些健身运动。之所以选择健身，是不想再透支自己的身体......

原标题：这个小长假，请远离这10种旅游不文明行为！马尔代夫的海边有我们的游客在捞珊瑚，埃及金字塔上曾留下我国游客“到此一游”的痕迹，北京十字路口众人“组团”闯红灯，江苏虎丘山游客过后垃圾泛滥……国人旅游中的陋习，不胜......

本站讯(作者：严珑涂晓晨)：36岁的李先生在一家公司负责接待工作，自长假头一天起，他不是参加朋友聚会，就是接待来汉旅游的客户，几乎餐餐都泡在酒缸里，晚上甚至要赶场。前晚8时许，参加完应酬的李先生回到家里，突感剧烈腹胀腹痛，被......

青银高速山东段客车侧翻致14人死10月5日0时25分许，京港澳高速韶关乳源段南行1921公里发生一起特大交通事故，致7人当场死亡、3人受伤。10月1日上午，京津塘高速，一辆载有德国游客的中巴车与一辆货车追尾后起火，致6人身亡14人......

长假里，人们或是出游观景，或是购物休闲，尽情享受假日的幸福。可是旅游观光点的快餐，商场顶层的快餐以及各地的小吃快餐，能够为人们提供足够的营养吗？常见六大快餐各有什么特点呢？1.肉馅饼套餐：有了肉类和粮食，但根本没有蔬菜。......

­月底前北京早晚气温持续回升最高达29℃外出需防晒­在经历持续阴雨后，昨天(24日)起，北京阳光终于露面，春光明媚，气温明显回升。预计，本周北京早晚气温持续回升，周六白天将升至27℃，五一小长假前两天更高达29℃左右。......

每年春节过后，肝病日门诊量都会比往常增加30%左右，每年春节过后，都是乙肝患者复发的高峰期，原因是什么呢？第一，春节期间人们的作息规律被打乱，饮食不正常，熬夜喝酒的情况有发生。第二，因为季节的原因，春季也是肝病高发季节。知......

外出住宿，难免接触到一些不干净的被褥，再加上消毒不彻底，一些疥疮病毒很容易在被褥中残留。专家介绍说。疥疮能够通过密切接触传播，而且传染性很强。即使个人很干净，也有传染上疥虫的可能。这种导致疥疮的疥虫离开后人体还......

国庆长假是家庭出游和休闲度假的好时机。但是，为了确保一次愉快的旅行体验，您需要在出发前做好充分的准备和计划。本文将提供一些国庆出游的小贴士，帮助您在旅途中兼顾安全和乐趣。一、提前计划与预订1．选择目的地：首先，选......

大家期盼已久的国庆长假快到了，许多市民旅行攻略早已做好，吃喝玩、游购娱的模式蓄势待发。不过健康专家提醒大家，长途旅行中吃喝玩乐也要劳逸结合，坐车时间久了记得下车走走，千万不要在轻松的假日里被疾病困扰。吃饭最好细......

主办方汇总慈铭体检北京、上海、广州、南京等城市体检中心发放的问卷，发现其实公职人员能够按照法定假日休满假期的很少，并不比普通脑力劳动者多，且呈现出越是北京、上海、广州等发达的大城市，公职人员的休假越少、压力越......

上火喝这4款降火食疗1.酸梨水降肺火酸梨水+充足睡眠，这类人群因吃得太撑或穿得过暖等，引发肺火。导致咽干疼痛、咳嗽、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、发烧、鼻出血等。这类需要清明时降肺火的人群，除了喝酸梨水并保证充......

很快就到春节了，但是每个人的心态却是各不相同，有些人的心理会走偏，甚至精神障碍。所以，出现心理问题的朋友，必须注意自身调适，必要的话需要向心理医生寻求帮助，只有做到了防治结合，才能摆脱心理问题的困扰，过一个美好祥和的春......