长假怎么有效预防肝炎方法

长假怎么有效预防肝炎方法

中秋国庆双节将至,由于这是一个难得长假期,许多家庭都有出游的打算。在这里小编特别提醒,外出游玩一定要注意卫生,预防肝炎等传染性疾病。旅游要小心提防肝炎肝炎已知有甲、乙、丙、丁、戊五种类型。各种肝炎都是通过消化......
2023-11-14
十一长假:怎么吃才不得病

十一长假:怎么吃才不得病

十一长假,各种聚会应酬接踵而来。面对美食,自然是抵挡不住。如何在享受美食的同时又吃出健康,听听专家是这么说的。当心吃出肠胃病在旅途过程中,畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡,但也会消耗我们较多的体力,于是很容......
2023-11-14
长假来临注意防痔疮

长假来临注意防痔疮

十一长假来临,平日里工作劳累,很多人不愿出门旅游,反而选择在家招呼三五亲朋好友,觥筹交错,把杯言欢。然而,有关专家为有痔青年们提个醒,节假日期间也要注意健康,尤其是痔疮患者,切莫贪杯,过量饮酒或者饮食无度、食用鱼虾海鲜、......
2023-11-12
7天快速减肥法 小长假前再瘦7斤

7天快速减肥法 小长假前再瘦7斤

感觉刚从清明小长假回来就又能开始五一小长假倒计时了,是不是感到很紧张又很激动?五一长假的到来,意味着将有一大堆的朋友要结婚,也就是要花很多很多的红包钱~但是,金钱什么的身外之物都是浮云。因为小长假同时也意味着一......
2023-10-19
清明小长假去哪玩? 不可错过的旅游黄金季节

清明小长假去哪玩? 不可错过的旅游黄金季节

清明节假期马上就要到了,清明小长假怎么能白白浪费时间呢?趁着有时间阳光正好,陪着身边的人一起外出去旅行。清明节要去哪玩比较有趣呢?今天就给大家介绍几个最适合旅游的地方。清明小长假去哪玩4月国内游推荐一、华东......
2019-02-26
长假后三招教你轻松清肠排毒

长假后三招教你轻松清肠排毒

吃法一:早粥晚汤身体健康秋天保养要滋阴防燥。在饮食上,可推行早饭一碗粥、晚饭一碗汤,饮食结构以清淡为主。在秋季进补前,脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃。比如:奶制品、豆......
2023-11-04
十一国庆长假结束 如何预防节后综合症

十一国庆长假结束 如何预防节后综合症

十一长假刚刚结束,不少人都患上了这节日综合征,这让很多人感到头疼,如何去改善呢?这对于这个问题也是很多人都想要知道的,下面就一起来看看这节日综合征的应对方法。对于节后综合征的话题,人们早已不再陌生,在狂欢了七天后......
2022-04-07
国庆长假后排毒吃什么食物效果好

国庆长假后排毒吃什么食物效果好

国庆节长假结束了,假期结束后,我们要做的就是排毒了,因为在长假期间,朋友聚餐、通宵熬夜等原因积累的毒素让你变丑、变胖!所以国庆节后要学会清肠排毒。那么国庆长假后排毒吃什么食物效果好呢?国庆长假后排毒吃什么食物效果......
2023-11-01
中秋小长假!照这份团圆饭攻略做准没错

中秋小长假!照这份团圆饭攻略做准没错

中秋节,团圆节!每到这个时候,都会不忘传统,回家与家人团聚,其乐融融,吃上一顿虽简单但美味营养的团圆宴。团圆宴总则1个烹饪原则。采用清淡烹调方法,如凉拌、清蒸、炖、急火快炒,急火快炒时要热锅凉油,而且要少放油,尽量不采用......
2023-10-18
春节小长假在家如何减肥

春节小长假在家如何减肥

春节假期虽然很适合走亲戚但是很多人还是喜欢宅在家里,但是宅在家里又容易长胖,这可怎么办呢?赶紧来试下春节宅在家的减肥方法吧。春节减肥运动之瑜伽瑜伽是很适合在家做的运动,不会占用太多时间,对场地也没有特别的要求。......
2021-05-21
重庆旅游景点推荐 承包你的端午小长假 你都去过吗?

重庆旅游景点推荐 承包你的端午小长假 你都去过吗?

一座城市待久了,待腻了,就总想着去旅行,端午三天小长假,你可以选择拥有一次说走就走的旅行。那么来重庆玩,你需要一份重庆旅游景点攻略?小编这就给大家整理一波重庆旅游景点推荐,端午就一起出发吧~1、解放碑没来过解放碑,就......
2020-06-14
国庆小长假 带孩子出游的注意事项

国庆小长假 带孩子出游的注意事项

马上就要到国庆小长假了,父母是不是早就已经答应宝宝国庆去哪里旅游,好好待孩子去放松一下,但是为了能够在假期玩的开心,父母在假期的时候应该要记住以下的注意事项哦。带足物品应急药品不能少平时有空就要想想带孩子出游......
2023-10-29
中秋小长假,要和女朋友约会吗 男装搭配了解一下

中秋小长假,要和女朋友约会吗 男装搭配了解一下

天气已经变凉了,大家一定要注意保暖哦!中秋节小长假已经开始了,男生们也要陪女朋友出去玩啦。你们是不是在纠结应该穿什么和女朋友见面呢?今天小编就为男生们介绍一下基础的秋季男装搭配,其实我觉得男装很好搭配,只要找准......
2019-07-27
元旦小长假如何减肥 试试这4个方法

元旦小长假如何减肥 试试这4个方法

假期期间奶奶总是觉得我们没吃饱、亲朋总是觉得我们吃得少,而现在摸摸粗了两圈的腰围,要怎么面对节后露出小蛮腰的日子?节后减肥成为美女们的头等大事!粗粮做主食食物多样化过节期间,饮食上不免出现了一些较为油腻的食物......
2023-10-19
让你长假7天瘦不停的减肥茶

让你长假7天瘦不停的减肥茶

推荐:港台女星教你瘦身秘诀5种减肥方法越减越肥1、山楂菊花茶减肥轻身原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。功效:平肝清热,消积化淤。2、茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草......
2023-11-20
春节长假需防七大节日病

春节长假需防七大节日病

一、脑血管疾病诱因:发病的前提是病人有高血压病史且在节日期间生活没有规律,情绪有较大波动。特别是节日打牌输钱、通宵上网都可能使血压升高,诱发脑溢血。二、心脏病诱因:过度兴奋、激动都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓......
2023-11-11
2017五一去哪里旅游最好 五一小长假国内旅游好去处

2017五一去哪里旅游最好 五一小长假国内旅游好去处

清明节刚刚过去,你的小长假过得怎么样呢?没玩够也不用担心,五一小长假马上就要来了,是不是已经按捺不住自己激动的心了呢~那么,2017五一去哪里旅游最好?今天小编为大家推荐了这些小众的五一小长假旅游地,加入你的行程一定......
2022-04-01
你没有看错!8天长假赴韩中国团体游客数量为0

你没有看错!8天长假赴韩中国团体游客数量为0

中国国庆中秋黄金周8天长假已经过去,韩媒称,在“萨德”影响下,中国团体游客数量仍然为零,免税店销售额不可避免地出现了下滑。10月1-7日,中国顾客在乐天免税店的购物额较去年国庆假期减少了25%。尽管乐天免税店开展了不少......
2022-04-26
国庆小长假 大鱼大肉后试试蜂蜜减肥法

国庆小长假 大鱼大肉后试试蜂蜜减肥法

国庆小长假肯定少不了各种聚会,大鱼大肉就吃得大家是纷纷长了膘,而爱美的女士们总是会安慰自己说,吃了这顿下顿再减肥吧。其实,节后可以简单调整自己的饮食习惯,让自己重新瘦下来。大家不妨试试蜂蜜减肥法。蜂蜜能减肥吗?蜂......
2023-10-29
国庆长假后 节后综合征症状吃什么

国庆长假后 节后综合征症状吃什么

你有节后综合征吗?国庆七天长假后,节后综合征一定会或多或少侵扰着每个人。不少人上班头几天出现了浑身无力、嗜睡、精力无法集中等现象,这都是节后综合征的典型症状。下面这个测试可以帮助你自测,看看是否你也有了节后综......
2023-11-01