冬季须养脾 中医推荐3款食物

冬季须养脾 中医推荐3款食物

脾脏很重要,这是众所周知的,所以说,你不能让它受伤哟!冬季正是滋养身体的好时候,建议大家要做好冬季养脾工作哟。当然,养脾的法子有不少,你觉得哪一种好呢?小编推荐食疗,也就是坚持吃养脾的食物。冬季养脾请选择这几种食物1......
2023-10-18
有哪些食疗养肾方法

有哪些食疗养肾方法

人的身体肾功能正常人的精神就会很好,同时全身的诸脏都会阴阳旺盛;若是相反的话,各种各样的病便会找上您的身体,会变得衰弱,很有可能便会出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等......
2023-11-17
脾气虚食疗有哪些方法

脾气虚食疗有哪些方法

脾气虚食疗有哪些方法呢?这个问题对于一些容易脾气虚的人来说是非常迫切的,因为脾气不足会影响一个人的正常生活状态,容易使人劳累过度,造成一些身体上的长期伤害,中医认为脾气虚是可以用食疗的办法来应对的,那么,脾气虚食疗......
2021-04-30
茯苓的功效有哪些 民间食疗偏方健脾养胃又安神

茯苓的功效有哪些 民间食疗偏方健脾养胃又安神

说起茯苓真的是全身都是宝,不管是茯苓肉还是茯苓皮,均具有食用和药用价值,所以在医学里面,经常会通过茯苓去治疗各种各样的疑难杂症。而且茯苓不仅仅局限于中药的范围,在养生方面,美食方面统统是比较普及的。一、茯苓的功效......
2022-04-23
脾外伤有哪些治疗方法

脾外伤有哪些治疗方法

(一)脾切除术:适用于大量伤员、脾脏粉碎性破裂、脾破裂合并全身多发伤等客观条件和技术不允许作细致的脾脏修补术时。缺点:近年来研究发现,脾切除术后伤员免疫功能低下,舍终身增加对严重感染的易感性,易发生急性暴发性败血症......
2023-11-12
养胃健脾食疗方法?

养胃健脾食疗方法?

由于现代有很多的上班族在平时工作的时候比较繁忙,而且工作压力也非常大,平时就很少有空闲的时间来进行身体锻炼,随着时间的推移,人们的精神也变得越来越差睡眠也逐渐下降,严重影响人的正常生活和工作,久而久之人们就会出现......
2021-04-30
哪些食疗方可治疗脾胃贫血

哪些食疗方可治疗脾胃贫血

脾胃虚弱贫血的患者,通常可见面色萎黄、唇甲色淡、食少纳呆、心悸失眠、头晕目眩、疲倦乏力、女子月经少甚至闭经等症状。对于此类人群,以下饮食调方可酌情选用。1.黄芪、党参、枸杞子各15克,大枣10枚,鲜山药片100克,兔肉......
2023-11-17
有哪些冬瓜食疗方养生

有哪些冬瓜食疗方养生

冬瓜排骨汤材料:猪小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大块),香菜(1小把),香葱(1小把),盐,鸡精,生抽做法:1、冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。2、小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。3、将血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一......
2023-11-17
哪些食疗方有助于养肝

哪些食疗方有助于养肝

乙肝不仅会影响人们的身体健康,还会危及人们的生命安全;要预防此等严重的肝脏疾病,最好的方法就是养;没错,大家赶紧采取行动吧。1、干贝芦笋——补血养阴、滋补肝肾材料:干贝85克、芦笋200克、文蛤300克。盐、......
2023-11-15
哪些食疗方有助于养颜

哪些食疗方有助于养颜

下面几款美肤食疗验方,可根据自身情况进行调理。西红柿玫瑰饮:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C,能促进皮肤代谢,使沉着的色素减退,从......
2023-11-16
有哪些菠萝食疗方养生

有哪些菠萝食疗方养生

治疗支气管炎菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎后服用,每日2次。治疗消化不良菠萝1个,橘子2个,将菠萝去皮后切成小块榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,混匀后即可饮用。每次饮用20毫升,每日2次。治疗肠炎腹泻菠萝叶30克,水煎后服用,每日2次......
2023-11-17
养脾胃三款养生食疗方

养脾胃三款养生食疗方

一、神仙素汤材料:水发黑木耳、黄豆芽、笋尖、玉米笋、小蘑菇、清水口蘑、水发香菇片各50克调味料:香油、黄酒、盐、味精适量做法:1、姜各种材料分次放沸水里焯一下;2、取锅,倒入适量清水,放入所有材料,加味精、盐、黄酒,煮到......
2023-11-04
脾气虚食疗方有哪些 5大食疗方最补脾

脾气虚食疗方有哪些 5大食疗方最补脾

脾气虚食疗方有哪些1、百合粥百合、莲子、薏米各适量,同煮粥,加冰糖或白糖调味食用。2、粳米粥粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。3、香菇牛肉汤香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用......
2023-10-29
哪些食疗方可治疗坏脾气

哪些食疗方可治疗坏脾气

人都是情感动物,都会有喜怒哀乐,我们似乎都只听说过通过心理调适来舒缓内心的情绪,不论是烦躁、郁闷或是粗心大意等。那么,有没有人听说过食疗也能治疗不同个性特征的人呢?是不是觉得很新鲜呢?下面,我们就一起来看看这究竟是......
2023-11-17
哪些营养食谱健脾养胃

哪些营养食谱健脾养胃

健脾养胃,健脾养胃吃什么呢?健脾养胃的食物有哪些呢?哪些药膳有助健脾养胃呢?下面就来了解一下健脾养胃的三大食谱。红参苓术炖牛腱红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片,再与洗净的药材一起放进......
2023-11-11
​脾气虚食疗有哪些方法

​脾气虚食疗有哪些方法

这个问题对于一些容易脾气虚的人来说是非常迫切的,因为脾气不足会影响一个人的正常生活状态,容易使人劳累过度,造成一些身体上的长期伤害,中医认为脾气虚是可以用食疗的办法来应对的,那么,脾气虚食疗有哪些方法呢?下面就来看......
2021-04-30
有哪些养脾胃饮食原则

有哪些养脾胃饮食原则

养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则:一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、话梅等过酸食品;忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品;忌饮浓茶、咖啡、烈性酒等刺激性饮料等。二是多选低脂、适量蛋白质与碳水......
2023-11-17
有哪些松子食疗方养生

有哪些松子食疗方养生

1.松子粥松子仁20克,粳米100克。将松子仁研碎,粳米淘净,同放锅内,加入清水800毫升,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。早晚餐食用。功效:滋阴养液,润肺滑肠。适用病症:肺阴不足,干咳咯血;阴虚肠燥,慢性便秘;肝血亏虚......
2023-11-17
哪些食疗方有助于养肺

哪些食疗方有助于养肺

养肺,该如何养,吃什么养,养成什么样,人们很好奇却又得不到好的解答。今天小编为您准备了三种食疗汤来替您解答如何养肺。1.养肺食疗一:丝瓜杏仁肉排汤清暑除痰治支气管炎、胸胁肋痛、肺痈脓痰及腮腺炎。材料﹕丝瓜三条、肉排......
2023-11-17
日常养脾方法有哪些 养脾忌讳4件事

日常养脾方法有哪些 养脾忌讳4件事

怎样补脾呢?人们可多吃些具有养脾功效的食物,养成良好的饮食和生活习惯,保持良好的心态。不过,在养脾过程中也有禁忌,以下4件事,千万别犯。养脾忌讳4件事1、禁忌养脾无常我们认为养脾在秋冬季节就可以了。其实,养脾不单单只......
2023-10-20