心梗又称急性心肌梗死，它发病急、死亡率高，并有年轻化趋势。我国每年新发心梗60万例，死亡率在三成以上。心梗来临，脸上可能有3个暗示，希望你一个都没有。1、脸上出汗、发热如果大家发现自己的脸上经常莫名的出汗发热，并且伴......

专家介绍，秋季预防心理疾病的方法主要是放松，可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差别在于程度不同。下面介绍三种放松法，随时可以做，只需5分钟......

1、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。2、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生;若冻疮已生，可......

近年来，心肌梗死严重的威胁了人民的生命安全。有些人就是在不知不觉中忽然发作，以致死亡。所以，如何预防心肌梗死成为很多中老年人关怀的问题。那么，如何预防心肌梗死呢？有了冠心病心绞痛或者有冠心病危险起因的人，要尽力预......

如何防止心肌梗塞复发？动静结合，以动为主在恢复期，适当进行体力活动和锻炼，可舒筋活络，促进血液循环，恢复体力，改善心功能。活动量大小因人而异，根据患者的年龄、体力、病情及心功能而定。散步是简便易行的运动方式，可早、晚各......

进入冬季之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有的疼痛难忍，影响正常的工作生活。那我们要如何预防嘴唇干裂呢？1、戴口罩尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的......

1、温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。2、生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1－2次，连擦1周。3、夏天时，取芝麻叶......

每到冬季都是老年人肠梗阻的高发期。冬季寒冷，为了保证身体热量，餐桌上的食物自然的会比夏天更多肉多油，这些一般成年人都能消化的食物，对于老年人来说可能就消化不了。随着年龄增大，老年人的牙齿逐渐被耗损，吃东西时总不易......

伴随大风和大幅度的降温，许多呼吸道及过敏性疾病趁机而来，其中，风疹和荨麻疹会传播的非常严重。这两种疾病一个是由于病毒感染引起，一个是由于过敏原诱发，不过，每当出现降温和大风天气的时候，它们就会爆发得非常明显。什么是......

冬季是心脑血管疾病多发的季节，以为冲血管能预防疾病的老年人很多。其实，冲血管这样的观点是很不科学的。一般来说，静脉输液确实可以调节血液的黏稠度，扩张血管，改善脑部供血。但是，脑血管病只有在发生血管痉挛时，也就是发病......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？随着夏天的到来，医院就诊的心血管病人显著增多。炎热的天气，对心血管会造成较大的影响，平时就患有心血管疾病的人，很容易引起心绞痛或急性心肌梗死的发生。心血管病人怎样才能安度夏天呢？猝死......

春天是急性心梗高发期春天是急性心梗高发期，特别是2～4月份，而倒春寒的冷空气是促发心绞痛、心梗等心血管疾病的罪魁祸首。春季冠心病高发有三方面原因：一是这个时期虽已立春，但气温还很低，且天气变化无常，忽冷忽热，容易引起血......

一、在日常背单肩包时要有意识地更换另一侧的肩膀背包。如果能够做到每20分钟就轮换一次，那么就能起到防止颈椎和脊椎劳损的作用。二、改善与调整睡眠状态：理想的睡眠状态应该是使整个脊柱处于自然曲度，髋膝关节呈屈曲状......

心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，属于冠心病中的一种常见类型，它是由于供应心脏的冠状动脉急性闭塞，血流中断而造成的。临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸痛，可发生心律失常，心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命。据统计，我国每......

冠心病人不宜暴饮暴食，医学研究发现，暴饮暴食可以诱发心梗。其主要原因为：一、冠心病患者的心脏功能已经有相当程度的减弱，饱餐过程的本身，又加重了心脏的负担。二、饱餐后，为了充分地消化、吸收，血液大量向胃肠道分流，造成血......

多喝热饮热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。常漱口日本研究人员发现，每天用清水漱口，可以减低你患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36......

很多读者对于病人在冬春季节中如何预防冠心病病情的反复存在疑惑，要知道，冠心病的预防是非常重要的，原因在于，冠心病甚为狡猾，发生隐袭，它时常一次又一次反复侵害病人的健康，也就是说它是善于反复发作的。病人在冬春季节中如......

注意气候变化，防寒保暖在严寒或强冷空气的影响下，冠状动脉很容易发生痉挛并继发血栓形成而引起急性心肌梗死。气候急剧变化、气压低时，冠心病病人会感到明显不适。国内资料表明，低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一......

肌梗塞发病有两个高峰期，分别为3-4月和11-1月。发病几率与冷空气活动极为密切，当气温下降，气压上升，湿度下降时，心肌梗塞病人剧增；另外，炎热使周围血管舒张，心跳加快，也可引起心肌梗塞。春季这种忽冷忽热的天气是最容易引起该......

寒冷的冬季是肺炎的高发季节，其中最应引起的是老年性肺炎。老年人肺炎的主要特点是起病隐匿，症状不明显或不典型。老年性肺炎是老人呼吸系统的一种急症，往往因发现和治疗不及时而危及生命。怎样防治老年性肺炎呢？一、病人......