在癌症肆意夺去人类生命的同时，世界卫生组织癌症委员会明确指出，2/3的癌症可以预防和治愈，但关键是通过体检早期发现。不过，常规体检并不足以捕捉癌症的蛛丝马迹。因此制订计划，有针对性地进行防癌检查，非常必要。20岁后：结......

到了深秋，皮肤里边的黑色素又开始猖狂起来，而下面提到的两个方案，可以让你能够加速你的美白事业！美白方案1全面灌溉做美白护理之前要确保肌肤湿润，美白成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，产品才能发挥出最大的美白功......

现在糖尿病的患者在逐年升高，对于这类的人群我们平时要给予特殊的照顾，尤其是在饮食上，我们要严格监管糖尿病人的三餐，防止患者吃错食物，导致病情加重。因此我们在日常就要多加了解有关糖尿病饮食方面的知识。糖尿病人平时......

为进一步规范征兵工作，严肃征兵纪律，加强廉政建设，保证新兵质量湖南省制定了09年征兵的工作计划。长沙将突出征集高校应届毕业生和面向社会公开征集女兵。17日，全市征兵领导小组会议、全市征兵工作电视电话会议召开。市领......

如果孕前自我感觉良好，而且孕前优生健康检查没有发现异常，可以顺其自然，不必过多药物干预。但是，作为现代女性，要承受不少的工作、生活压力，很多人都处在亚健康状态。这些女性虽然在医院做各项检查时发现一切正常，但自己却感......

1.合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌力的50%至%）为佳。时间安排可每周练3次（隔天1次），每次1至1个半小......

心脏康复大体适宜四类人群：一、运动员。对于一些竞技人群，根据其心肺功能、体能，制定运动方案，有利于开发其竞技潜能。二、有些生活习惯病患者、早期的高血压患者、早期的糖尿病患者、肥胖患者等。可根据病人自身心肺的储......

同事得了胃溃疡，只要吃东西就疼痛难忍，做胃镜说溃疡较深，容易穿孔、出血。现在都不知道吃什么了，我查了半天，又请教了一些专家，得出以下意见：宜吃：宜吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物来加强营养。如稀饭、细面......

20岁男人保健处方：运动+好心情+规律生活青年时期的男人，身体是一生中最旺盛的时候，所以往往对自己的身体毫不怜惜，无限透支，忽略了健康投资，熬夜、抽烟、酗酒等。但是，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减慢，高脂高热量的食物......

大肠癌标准的护理计划。大肠癌的放射治疗介绍。自大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。临床常见血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，腹痛，腹部包块等。根据其发生部位不同，其临床......

>>>推荐阅读：怀孕前后注意你身边的危险卫生部指出，所有孕产期妇女均为甲型H1N1流感重点预防对象，有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能抑制等8类疾病，以及肥胖者，在患甲型H1N1流感后更易发展成重危病例，须予以高度......

现代女性越来越注重健康。因此体检必不可少。那么你知道关于朋友来说，进行体检有什么关键点呢?女人的一生要经历很多事情，有幸福也有伤害。身体不健康对女人来说是最大的伤害，如果你坚持一下十个身体检查，那么，健康将伴随......

一：走出室外春季讲究护肝，中医医生告诉我们，中医讲究五行(金、木、水、火、土)，而春季则属于五行中的木，而人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春季和暖阳光......

1.妇科检查（每年做一次）作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒（HPV）引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。2.乳房的自我检查（每月做一次）养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触......

家长们都希望宝宝胃口好，吃得越多越开心。只要想吃就不停的喂，不想吃想方设法追着喂。亲爱的爸爸妈妈们，你们知道孩子的胃到底有多大呢？每次吃多少食物合适呢?间隔多久进食合理呢？【家长疑惑】家长们都希望宝宝胃口好，吃得......

暑期减肥第一周第一周的主要任务就是清除肠毒，改善口味。这个是很关键的一步，如果想要计划顺利进行，就必须要让自己的身体素质变得更好，这样才能为接下来的减肥作战打下良好的基础。因此，在第一周开始，就要戒口，在这一周的时......

培养孩子第一步之要把宝宝培养成为怎样的一个人父母培养孩子的目标要明确，要想好自己要将孩子培养成为怎么样的一个人。比如是要一个努力进取还是知足常乐，安静温柔还是活泼开朗等等的人。只有这样确立了目标，那么你们才......

周一：跑步+器械锻炼这是最常规的健身房减肥法。跑步是为了让脂肪在身体内燃烧，从根本达到减肥的目的，一般每次跑步都在45-60分钟之间效果最佳;器械锻炼是为了针对某一部位而减肥，如减掉背部的脂肪可利用小哑铃做一些划船......

人一生中，头2-3年脑发育最快，最易获得知识和行为经验，是学习的关键期。人生下来就有很多潜能，如不给予丰富的环境刺激，使这些潜能发挥出来，它们就会消退，永远激发不出来了。因此，抓住这个关键时期，进行早期大脑开发，你将培养一......

根据第2次全国口腔健康流行病学抽样调查结果，在65～74岁的城乡男、女居民中，调查了23452人，其中全口腔无一颗牙的人数竟有2465人，占受检人数的10.51％；恒牙平均含有颗数仅为20.27；含有20颗恒牙的人数仅占总检人数的57.68％，含有22......