常见穴位的美容应用印堂：两眉头连线的中点美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等。攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处（眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹）美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等。阳白：瞳孔......

摩腹养生法对美容驻颜的功效是怎样的？古方中医养生介绍：在中医的众多保健按摩手法中，摩是一种常见又操作简便的方法。与按不同，摩主要用手指指腹或手掌面置于体表有节律地、轻柔缓和地打圈抚摸。摩腹养生法适用于全身各个......

近日网上疯传日本43岁家庭主妇水谷雅子的美照，身为2个孩子母亲的她竟然清纯如少女般。她是如何妆点自己的脸庞的呢？我们每个人身上都有几个养颜美容的穴位保镖，推拿按摩用好它们，在岁月的转换中，你的美一样会自然、持久。......

谁不稀罕当个小腰精，偏偏水桶腰的问题困扰着许多女性。腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共通原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。到底怎样才能恢复纤细小蛮腰呢?腰腹按摩可以瘦水桶腰吗?一起来了解一下......

春天来了，夏天还会远吗？想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按摩减肥方法。简易减......

按摩耳朵可以美容吗？人的耳廓与人体各部存在着一种生理性联系，它如同一幅倒置人体挂图，联系着全身的经络，因此，当脏腑和躯体某部生病时，通过经络的反应和传导作用，在耳廓相应的区域就会有所反应，出现变色、变形、丘疹、脱屑、......

一种塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮肤上按摩后产生与人的体温相近的温度后，渗透、作用于身体的经络、穴位、局部组织，经皮肤细胞的吸收、经络的运行、毛细血管的循环，将精油中自然的植物香气与能量输送到全身。塑身按摩油......

如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢？基本上主要是按摩膀胱经的八膲穴道与胆经的环跳穴。八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的荐穴骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对......

按摩美容术紧肤祛皱不花钱常见穴位的美容应用印堂：两眉头连线的中点美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处（眼操第三节中按揉太阳、攒竹）美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼......

先进行个小测试，看看你是否在做无效保养吧。如果以下情况你满足3个以上，抱歉，你真的在做无效保养。1一阵按摩之后肌肤还是泛着油光2保养后的肌肤暗淡无光，没有生气3按摩后10分钟，肌肤开始萎靡，气色不咋地4尽管每天都有抹脸，......

各位女性通过美容院的经历都了解到了美容师的按摩对肌肤恢复面色、增加弹性和减少皱纹具有无与伦比的好处，这就相当于给面部做了次放松和修复。喜欢皱眉头、大笑的人是否发现脸上已留下了不少小皱纹？别急，解决问题并不难......

乳房是女性身体中的一个重要器官，不仅是美丽的象征，更承载着哺育新生命的重要功能。近年来，乳房按摩逐渐成为女性关注的话题之一，许多人认为按摩乳房可以促进乳房健康，改善乳房形态。但是，乳房按摩并非简单无害的行为，正确的......

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。减褪晒黑肤色指压法用食......

第一节：全身放松，两脚并隆，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐升起，举至头顶后掌心向上，两手指尖上举的同时，展胸收服，作深呼吸;吸气时要自然，均匀，身长，吸气后两臂慢慢落下，回归原处。......

找穴位是针灸师的基本功，临床上除按解剖位置准确找到穴位外，还有很多微妙的小技巧，今天就一同和大家分享。想要按摩、针灸，首先要找准相关穴位，穴位找对了才能发挥功效，但是，我们往往把不准穴位在哪，也不知道怎么样的按压才是......

1．无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静，不可胡思乱想，然后鼻吸鼻呼，腹部随着吸而外凸，呼而内收，一呼一吸为一息，以10息为基......

女人很容易生气?这似乎是男人对女人的一致看法。中医认为，如果生气了，但是没有发泄出去，停在了体内，则被称之为浊气。如果浊气在体内积累多了，停留在胸部，那就要当心了，就会变成邪毒，因此而导致乳腺增生。男人生气伤的是肝，女......

鼻塞是一个很容易遇到的问题，例如感冒了或者是着凉了、鼻炎等原因，鼻塞就很容易出现，如果是因为感冒、鼻炎发生的时候，鼻粘膜会因为炎症而水肿，鼻腔里面的毛利血管就会扩张，分泌物也会一直增加，鼻腔上部的地方本来就很窄小，再......

不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到的作用。劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下......

一是头皮按摩。每周按摩头皮1~2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处......