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关于明星减肥方法的男士时尚内容
超级辣妈陈慧琳的九大减肥法
陈慧琳那训练有素的饮食习惯是怎样炼成的呢?1、只吃一些低脂肪,你又很喜欢的食物。2、无论何时想就刷牙。我喜欢新鲜、有薄荷味的感觉,那样不会让我的牙齿有甜甜的感觉。我甚至不介意在办公室的卫生间刷牙,接受别人的凝视......
2023-11-24
少女时代允儿的减肥秘诀
允儿在瘦身方面的秘诀最重要的就是坚持锻炼和饮食,因为很少有人天生就拥有完美身材的,小时候的她也是在妈妈的监督下坚持锻炼,主要慢跑和跳舞。允儿说慢跑可以增强体质,更能消耗体内的脂肪。而跳舞的益处就更多了,不但可以......
2023-11-05
女明星经常用的廉价减肥大法
莫文蔚苹果餐由于父母都是非常瘦的人,莫文蔚也不容易胖起来,所以吃起东西来也不太忌口,只要是高热量的,如巧克力、蛋糕都不放过。但是有时也会长上几斤,一出现这种情况,莫文蔚就会削好一大盆苹果,肚子饿时就将苹果往肚子里塞......
2023-11-24
女神宋茜教你如何赶走虚胖
宋茜(Victoria),在韩国发展的中国籍女歌手、演员。1987年2月2日生于山东青岛,毕业于北京舞蹈学院。在2007年举办的北京市舞蹈大赛中被韩国SM娱乐有限公司相中签约成为旗下练习生。2009年9月加入f(x)组合正式出道并担任......
2023-11-06
美新娘佟丽娅如何减肥瘦身
女明星佟丽娅因演绎技巧好而出名,,现在的她身材好,脸蛋好,皮肤好,所以受到很多观众的喜爱。其清丽的外表及纤瘦的身材更让人羡慕。很多人都想知道佟丽娅是怎样减肥的?她有着怎样的明星减肥秘诀?如果想拥有像佟丽娅一样......
2023-11-05
越吃越瘦 看看明星都吃什么减肥
如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍,那么你就错了,事实上,追求骨感对立面,有一群女星号称越吃越美丽——1、全智贤:惊人饭量,堪称饭桶《野蛮女友》全智贤不只在电影中的野蛮行径令人吃惊,下戏后......
2023-11-19
火辣身材李孝利游泳减肥法
李孝利火辣的S型身材,惊艳的热力四射的狂野舞蹈,几乎所有韩国人都无法抗拒地陷入了她的性感魅力中。那她是如何保持这么好的身材的呢,李孝利说她每天不管在忙在累,都会坚持游泳一个小时。由于在水里游泳时的阻力肯定是远......
2023-11-05
当红女星减肥方法集合
一、性感女神:钟丽缇性感部位:丰乳肥臀性感指数:★★★★☆同样是身为人母,妖娆的钟丽缇依然身材火辣,性感指数不减,在与星爷合作的两部电影《破坏之王》、《九品芝麻官》中虽都以清纯可爱形像出镜,但本身性感的容貌加之傲人......
2023-11-06
蔡依林急速减肥大揭密
体重只有39公斤的Jolin,并非出道时就这么完美,甚至有些婴儿肥,但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢?1、减肥秘笈一:给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人?怎么能在每天只吃过水菜的情况下,练舞、录音、赶通......
2023-11-22
38岁辣妈贾静雯身材养成术
秘诀一:暴走减压法大家都知道,保持快乐的心情对皮肤保养很重要,所以一定要找一个自己适合的舒压方式。很多人在不开心的时候,不是大吃大喝就干脆绝食。贾静雯说:我个人比较特别,在压力大的时候、身体不好的时候或者是在不开......
2023-11-17
李英爱的葡萄瘦身法
每次李英爱感觉自己胖起来时,就会赶快用葡萄减肥法来瘦身。这方法其实很简单,大约只需要一周就可以了。在这七天中,每天只吃葡萄以及喝水,另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖,用它来恢复疲劳、补充体力。当然每天摄取充足的水......
2023-11-19
佟丽娅酸奶快速减肥法 让你瘦成“小妖精”
酸奶是一种可以清理我们体内肠道的益生菌奶制品,同时还可以为我们的身体提供钙质帮助减肥和新陈代谢,但是却不会影响到除了脂肪之外的肌肉和内脏等,佟丽娅就是酸奶减肥法的拥护者,她瘦的像竹竿般的身材,一半是因为天生就那......
2023-11-04
刘涛瘦身秘诀曝光 一日三餐怎么吃能减肥
近日,网上曝光了刘涛在剧组瘦身的小秘诀,从曝光的聊天记录中看到,一天不吃东西,只喝牛奶和西柚汁、车前子等水果。刘涛不仅严格控制饮食,还搭配积极健身,更把零食全部分掉,最后通过工作减轻自己的饥饿感。在瘦身过程中,刘涛为......
2023-10-18
四大女星惊人的减肥妙方
大S束身减肥引争议号称美容教主的大S(徐熙媛)经常出书教人美容,但她在书中推荐的招数也往往引发外界质疑。例如,大S曾在她的书中透露打美白针的功效很神奇,但很快就有专家指出,打美白针过量会引致子宫颈癌及乳腺癌等副作......
2023-11-24
左手吃饭水煮青菜 女明星减肥秘方
一部《来自星星的你》让炸鸡和啤酒成为热门的饮食话题,千颂伊的扮演者全智贤也成为了肯德基的广告代言人,现实中的全智贤也是个爱吃鬼,为了减肥用左手吃法,早餐只喝蔬菜汁,其它女明星也都有自己的减肥秘方。全智贤左手吃饭......
2023-11-03
大S小S的减肥方法大公开
进入演艺圈以后,大S曾为了减肥,三个星期只吃香蕉。开始慢慢地意识到,减肥应该是不能牺牲健康的。大S告诫众多想减肥的姐妹如何减肥,特别是青春期的女孩子们。想减肥一定要均衡营养,多吃膳食纤维,多吃水果和蔬菜。此外,还要多......
2023-11-24
韩国10位当红女星瘦身绝招曝光
1、玉珠贤:以经络按摩瘦脸带着单飞后的第1张专辑,出现在人们眼前的玉珠贤,让人们眼前一亮。瘦下来的脸和性感的身段的秘诀,来自经络按摩和健身操。特别是经络按摩是按压眼角旁的骨头,和脸颊周围的方法,可以纠正全身歪曲的关节......
2023-11-26
瘦到不行却还在减肥的7大女星
杨丽萍杨丽萍身高1.65米,体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有两个小苹果和一片牛肉。杨......
2023-11-24
魔鬼身材 四大女明星有秘诀
佘诗曼练就水蛇腰减肥秘笈:有小腰精之称的佘诗曼,减肥第一招自然是瘦腰秘诀啦。其实都应该感谢我妈妈。从国中一年级她就开始让我转呼啦圈。每天坚持转半个小时真的很有用。至于保养的秘诀则是多做美容,多喝水。薰香减肥......
2023-11-24
郑渊洁1个月成功减肥十多斤 称减肥就是减排
郑渊洁昨日在微博上写道:1986年,我体重65公斤。2011年,我95公斤。今天我仔细分析了我体重可持续性增长的原因是1986年我告别自行车和公共汽车,改用摩托车、汽车出行。超重影响健康不利环保(胖人乘坐交通工具耗费能源多)。我......
2023-11-19
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