女人补气养血之椰子鸡汤的做法

女人补气养血之椰子鸡汤的做法

适合女人补气养血的椰子鸡汤的做法:主料:童子鸡1250克辅料:椰子500克调料:料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克椰子鸡汤的做法详解:1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;3.......
2023-11-23
老人夏季养生多喝鸡汤

老人夏季养生多喝鸡汤

夏令喝鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款鸭汤:马蹄水鸭汤:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。做法:将鸭去毛及内脏,马......
2023-11-16
鸡汤馄饨的四大营养 赶紧吃起来!

鸡汤馄饨的四大营养 赶紧吃起来!

要想做出美味的鸡汤馄饨,首先要学会馄饨馅怎么调才好吃,在此就为大家讲解一下制作馄饨馅的要点,告诉大家馄饨馅怎么调才好吃。鸡汤馄饨的制作方法主料:精粉500克、瘦猪肉150克。辅料:香油50克、淀粉100克、鸡蛋2个、花椒水......
2023-10-29
孕妇体质虚弱时的鸡汤食谱

孕妇体质虚弱时的鸡汤食谱

孕妇食谱一:浸豉油皇鸡食谱原料主料:鸡1000克调料:卤汁500克制作方法1.净嫩草鸡入滚水锅,焯水,沥干水。2.精卤水烧滚,将鸡放入,用小火(汤面保持虾线泡状)浸煮20分钟后,端锅离火。待冷却后取出,斩块即成。适用人群:孕早期健康提示......
2023-11-06
月子餐之红枣四物鸡汤

月子餐之红枣四物鸡汤

功效:补气养血原料:土鸡半只;四物一份;红枣几颗;姜片;调料:麻油;盐;步骤与做法:1、鸡肉切好洗净,老姜洗净,切片备用。2、锅里倒入麻油,烧热后放入老姜,转小火爆香。3、将切块的鸡肉放入锅中,转大火翻炒,直到鸡肉变色,皮发紧。4、将米酒......
2023-11-13
鸡汤防感冒 炖好老母鸡汤的5个技巧

鸡汤防感冒 炖好老母鸡汤的5个技巧

老母鸡汤缓解感冒症状虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减......
2023-11-06
夏季饮食为什么不能喝鸡汤

夏季饮食为什么不能喝鸡汤

于是,大大小小的餐馆,纷纷打出药膳招牌,推出各种菜品、滋补汤、靓汤。专家告诉记者,在辅助食疗上,药膳有好处,但前提是要懂行的人来指导调理。且不说中药配伍中有着各种各样的禁忌,单按照时令进补这一项来评判,就能看出很多餐......
2023-11-17
营养鸡汤哪些人群不能喝

营养鸡汤哪些人群不能喝

我们都知道在炖鸡的时候营养都在鸡汤中,虽然鸡汤中含有丰富的营养,但是不是所有人都适合喝鸡汤,有些人喝鸡汤不仅起不到大补的作用,有时候还会适得其反,那么到底哪些人不适合喝鸡汤呢,下面我们一来看一下:切记:营养鸡汤也有禁......
2023-11-14
让你气血充足的百合鸡汤

让你气血充足的百合鸡汤

一、红白果仁汤:养心神,清湿毒方法:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可......
2023-11-18
哪些人群不宜喝鸡汤养生

哪些人群不宜喝鸡汤养生

下面5种不宜喝鸡汤的人群,假如你属于这5种人,那么在喝鸡汤的时候,一定要注意啦。1、高血压的人高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。血压超过多少就算高血压呢?血压正常范围:140/90毫米汞柱。血......
2023-11-17
如何服用鸡汤来进补

如何服用鸡汤来进补

鸡汤进补,每个人都能喝吗冬季喝鸡汤进补是我国的传统,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。吃鸡进补适宜在秋冬季节,特别是冬季,不仅能更好地消化、吸收,调补机体,还可以抵御寒冷,为来年的健康打下坚实的基础......
2023-11-11
推荐:孕妇鸡汤食谱大全

推荐:孕妇鸡汤食谱大全

浸豉油皇鸡食谱原料主料:鸡1000克调料:卤汁500克制作方法1.净嫩草鸡入滚水锅,焯水,沥干水。2.精卤水烧滚,将鸡放入,用小火(汤面保持虾线泡状)浸煮20分钟后,端锅离火。待冷却后取出,斩块即成。适用人群:孕早期健康提示本菜品用......
2023-11-26
警惕 五类人慎喝鸡汤

警惕 五类人慎喝鸡汤

对于这种食材的价值那是没有太大疑问的,但有些食物对于有些人并不是适合食用,尽管鸡汤营养丰富又美味,但鸡汤内所含的营养物质,大都属于饱和脂肪酸。因此小编所整理以下五类人就不要冒险了!1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌......
2023-10-28
柠檬鸡汤喝出美丽容颜

柠檬鸡汤喝出美丽容颜

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐由于每个人的体质各不相同,日常生活中我们可以根据个人的身体状况合理喝汤,才能让身体更健康。1.脾虚的人。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄。......
2023-11-03
鸡汤比鸡肉更营养?

鸡汤比鸡肉更营养?

鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质。鸡肉中的脂肪并不多,比起其他肉类,鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质,但比起蔬菜水果和动物内脏,含量甚微,我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。......
2023-11-15
夏季为什么不适喝鸡汤

夏季为什么不适喝鸡汤

人们对吃的讲究早已不再满足于美味了,通过吃,达到养生保健的目的,成了人们更进一步的追求。于是,大大小小的餐馆,纷纷打出药膳招牌,推出各种菜品、滋补汤、靓汤。专家告诉记者,在辅助食疗上,药膳有好处,但前提是要懂行的人来指......
2023-11-21
产妇可以喝老母鸡汤吗

产妇可以喝老母鸡汤吗

民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实,老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值,它并不比仔鸡高出多少。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年......
2023-11-15
产后回奶食谱 麦芽母鸡汤

产后回奶食谱 麦芽母鸡汤

产后回奶食谱麦芽母鸡汤材料:净母鸡1只,炒麦芽60克,熟猪油15克。调料:高汤适量,盐,胡椒粉,葱,姜各适量。做法:1,将鸡清洗干净,剁块,炒麦芽用干净纱包好,扎紧。2,将锅放置在火上,放猪油,烧热,放入葱,姜,鸡块煸炒,将鸡皮里面的油炸出来,鸡块......
2023-10-31
冬季进补 三款滋补鸡汤的做法

冬季进补 三款滋补鸡汤的做法

一、人参炖鸡材料:人参10克,母鸡一只(大约1200克)调味料:油,鲜汤,味精,盐,黄酒,姜片,葱段做法:1、母鸡宰杀洗净后,剁去鸡爪,切块,放沸水汆烫,捞出洗净,人参用清水泡软洗净备用;2、油锅烧热,加入姜片、葱段和鸡肉炒香,调入黄酒,倒入鲜汤煮沸......
2023-11-03
茶树菇煲鸡汤做法图解

茶树菇煲鸡汤做法图解

茶树菇煲鸡材料:茶树菇干、鸡腿、猪脊骨、蜜枣、姜片两片如何制作茶树菇煲鸡更好吃1.鸡腿,猪脊骨洗干净,切大块。姜切片,茶树菇冲洗干净。2.蜜枣两颗,不喜欢喝汤太甜的只加一颗就好.3.锅内烧温水,把鸡块,猪脊骨放入煮至肉色......
2023-11-26