通宵就是一晚上不休息做一件事，生活中很多女人都有这样的经历，比如说因为赶工作进度，比如说有大喜事和朋友嗨玩，比如说为了追一部热门又好看的剧……经常这样子通宵，对于女来说，不仅仅会导致睡眠不够，甚至还会导......

痛经是每个女性都经历过的，那种痛不同于肚子疼，有的人痛的厉害，甚至影响正常的生活，去过你有痛经那就在经期多吃以下几种食物吧。痛经吃什么好1、绿叶蔬菜绿叶蔬菜对女性身体不止一个好处，经期女性失血同时带走很多铁元素，......

一般正常的月经在3到7天左右都是属于正常的，正常的月经周期约为28天左右。但是也因人而异和家族遗传也是有关系的，能影响到改变月经的原因有很多的，如年龄的大小、环境的改变、工作或者是生活的压力、身体的疾病等等这些......

长期以来，人们不仅对性节制的认识不足，甚至在中西传统文化中，把性节制视为一种修身养性的法宝。例如，在中国传统性观念中，往往认为性行为可耗损精液，戕伤元气而有害健康，要求人们清心寡欲，节制性事，以求延年益寿。用现代医学观......

女人经常吃辣椒的危害1、长期吃辣对肠胃产生刺激引起水肿，导致便秘的出现以及引起痔疮。2、过度吃辣而引起便秘的话，会有导致附件炎的风险，甚至还会导致输卵管堵塞，影响怀孕。3、会出现痛经、月经不调等情况。吃辣椒对皮......

性生活是人类的自然需求之一，但对于女性来说，经常性生活是否对身体有好处呢？这是一个备受关注的问题。事实上，性生活确实有一些好处，下面我们来详细了解一下。1.增强免疫力性生活可以促进身体免疫系统的正常运转。据研究发......

近年来，随着人们生活质量的提高，生活压力的增大，对于不少年轻人来说，经常加班加点是比较正常的事，不过也要注意自己的身体健康状况。网上有个说法是长期熬夜更容易导致2型糖尿病，那么，经常通宵真的会导致2型糖尿病吗?糖友怎......

女性们都很关注自己的私处卫生，也使用过许多种类的护理液，但是，女人私处护理时，你们选择的护理液是最适合的吗？女人私处怎么护理呢？今天小编就来告诉大家哪种女性护理液好用，你正在使用的护理液是不是达标，是否是最合适自己的......

经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。......

现在生活中，很多人因为白天的工作繁忙，而顾不上吃饭。大多数选择在加班以后，和同事们一起聚聚，吃宵夜，聊聊天。但是，种种的现象表面一点，就是吃宵夜是一种不正确的饮食习惯。那么，如何正确的吃宵夜，避免宵夜对人体的伤害成为了......

马上就到元旦了，不少白领男性已经开始策划各种节日的聚会。经历了加班、加班再加班后，好不容易盼到的假期怎么能平淡度过？通宵狂欢唱K、狂吃海饮几乎是各种聚会的主旋律，觥筹交错之间的情感沟通，不仅让平时忙于工作而忽略......

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部......

不知道年轻一族有没有发现，身边的人熬夜已经成为常态，如果有的人十点前休息反而很稀有。而与熬夜紧密联系的还有夜宵！熬夜的夜猫族如何正确吃夜宵呢？当夜猫子等等一系列的不良饮食习惯，造成了三低一高的趋势。三低指认知度......

时下，专供妇性使用的保健洗液品种越来越多，甚至还有原装进口的阴道灌洗清洁液。那么，使用保健洗液是利是弊？不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。据估计，仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液，在非......

国外有研究指出，通宵工作者的正常作息被打乱，人体无法完全适应昼夜颠倒的生活，或会导致睡眠不足，因而令免疫系统受损，影响细胞分裂及DNA修补工作，减低人体对抗癌细胞的能力。世卫辖下的癌症研究小组已就相关研究完成分析，并......

分析高跟鞋可以增加身体高度，使身材显得苗条、秀丽。但对女性的身体健康是不利的。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，袅娜的韵致应运而生。但是腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关......

痛经分为两种，原发性和继发性生殖器官未器质性病变的痛经称作原发痛经。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。由于生殖器官病变引起的痛经，称作继发痛经，即病理性痛经。其病因较复杂，子宫内膜异位症......

一年一度的高考结束了，考得不好、理想与现实落差、高中的紧张与考试结束的放松，对考生将是一个考验。通宵打游戏打出肩周炎丛磊(化名)是某高中的毕业生，高考结束当日，他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐......

从中医上讲，虫草特别适合肝肾阴虚体质的人，对于女性来说，冬虫夏草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦躁发脾气。这里简单介绍虫草的几种用法和功效。方法一：取玉竹40克，冬虫夏草15克......

如同紫外线、汽车尾气、吸烟等，通宵上班隐藏着使人患癌症的潜在风险。世界卫生组织下属国际癌症研究机构将把通宵夜班列入可能致癌因素。●可能因素据美联社报道，总部设在法国里昂的国际癌症研究机构已把通宵夜班列为可......