喝汤注意事项1、喝汤需吃渣试验证明，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，汤水看上去虽然很浓．但其中蛋白质的溶出率只有6％～15％，还有85％以上的蛋白质仍留在渣中。经过长时间烧煮的汤，其渣吃起来口感虽不是很好，......

福建人是出了名的爱喝汤，我国八大菜系之一的闽菜，最大的一个特点就是重汤，有无汤不行之说。许多酒店也拿慢火煲煮作为滋补的招牌。殊不知，喝汤与肾脏的健康息息相关。细火熬汤易伤肾。煮汤时，最好先把食材焯水，炖煮时间最好......

绿豆汤可是很多人的大爱，每到夏季的时候，许多人为了预防中暑的情况发生，一般都会选择喝点绿豆汤，因为绿豆汤香香的，喝起来味道也很不错。经常喝绿豆汤对身体确实很有好处，具有清热解暑、降血脂、抗菌抑菌、解毒等功效，但是任......

1、要喝汤经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃汤圆不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的原汤化原食。2、午后吃汤圆最好吃汤圆最好的时间是在中午，这个时候人体的胃肠功能最强，也......

煲汤时需要注意的事项煲汤时需要注意的事项1、食品要新鲜新鲜并不是传统的肉吃鲜杀，鱼吃跳的时鲜。现在所说的鲜，是指鱼、畜、禽杀死后3小时～5小时，此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸......

如果推不掉别人劝酒，可以讲究一下饮酒的方法。科学研究揭示，先垫补点肉或主食再喝酒，肯定会舒服很多。其实，空腹喝酒易醉的说法，在欧美国家同样盛行。为了验证这样一个广为流传的民间智慧，瑞典科学家曾经做过一个研究，试图了......

鸡汤向来以美味著称，而且冬季也是喝鸡汤的好时机，那么鸡汤怎么炖好喝?炖鸡汤的注意事项有哪些?炖鸡汤的九项注意你知道吗一要注意选鸡人们熬汤爱挑选老鸡，其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多，含弹性结缔组织少......

夏季人们普遍存在饮水量不足的问题。这是因为大量的汗液排出，使人体的需水量增大，因此必须及时补充缺失的水分。但很多人不掌握补充水分的正确方法，导致人体不能及时补充到所需的水分。如有些人感觉非常渴的时候才喝水，此......

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容!五种牛奶吃法会让你致命，这么说是有点夸张的......

健康吃汤圆有四大注意注意一：无糖汤圆并非无糖很多糖尿病人对无糖汤圆感兴趣，觉得没有糖就可以放心吃了。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高，甚至比蜂蜜还要快，与白糖相差无......

汤，是中国人餐桌上不可缺少的一道食物，汤既美味又富含营养，对人体的健康影响非常大，当然，喝汤也有一些注意事项，下面一起看看喝汤的时候要注意什么吧。1、晨起最适合喝肉汤，因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪，在体内消化可维持3......

炎热的夏季到了，最受欢迎的饮料就是啤酒，但是喝啤酒要注意的地方有很多，以下就是男人喝啤酒的注意事项。专家说，饮用啤酒注意四个最佳让您既能享受到冰爽的口感，又保证了健康。最佳口感——大口喝，一口15毫升啤酒......

药物剂量药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢，加大剂量就能见效快。其实，药物随着剂量的不同，作用也不一样，如有些人经常嚼食人参，或用来炖肉、煲汤，以达到保健作用，殊不知，人参吃多了可产生头痛、失眠、心......

喝水的四大误区误区一：只有饮白开水才能有效补水其实，任何含水的食物都可以补水。按照美国的居民膳食指南，成年女性每天应该喝2.7升的水，成年男性是3.7升。对照一下中国的居民膳食指南，要求成年人每天至少饮水1.2升。乍一......

1.可消化脂肪与糖醋里含有氨基酸和有机酸等物质，醋里面所含有的氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消化身体吸收的糖、蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促进身体健康。2.可利尿通......

相信大家都听过《舌尖上的中国》这档节目吧。最近这档节目被指出误导痛风患者饮食，那么这是怎么回事呢？下面就详细的去看看。未经久煮的鸡汤也不适合在22日晚播出的以养为主题的《舌尖上的中国》第三季第四集中，家住广州......

春节什么最多？当然是聚会最多，而聚会难免就要喝几杯，那么春节喝酒要注意什么呢？今天小编给大家讲讲春节喝酒的注意事项。一、春节喝酒注意事项尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒，应加温后饮用。一是芳香适口；二是可以挥发掉一些......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐1.感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为容易加重感冒症状。2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜。3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料，......

但是孕妇奶粉并不是想喝就喝，还是有一些禁忌事项孕妈要清楚。一、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉孕妇奶粉中的脂肪含量以及热量相对较高，如果准妈妈有糖尿病或者孕前体重超标、孕期体重增长过快，选择孕妇奶粉之前最好......

喝酸梅汤好么？当然是好事，酸梅汤是一款很有营养功效的饮品，平常要了解下食用的注意事项，那么喝酸梅汤对身体有积极的影响！下面就让小编带大家来了解下吧。喝酸梅汤好吗天天喝酸梅汤好吗？从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量......