随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。那么，夏日炎炎，准妈妈们要怎么安然度过呢？这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健。衣：宽松柔软防暑妇女在妊娠期......

夏至养生：不同体质不同方法很多人怕过炎热的夏季，在中医眼里，夏季阳气旺盛，寒气减少，对人的健康还是有益的。不过对于热性体质的人来说，夏季肝阳上亢，本身就很热，再加上自身的体质，就像站在火堆旁边烤，感觉就比较难受了。夏至养......

6月21日是夏至节气，这一天，太阳光几乎直射北回归线，是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天。骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至的到来意味着炎热天气的开始。一年最热的阶段即将......

夏至的由来夏至英文翻译：theSummerSolstice夏至就是炎热的夏天来临。夏至时，北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°夏至点时，阳光几乎直射北回归线上空，北半球正午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最......

夏至是农历二十四节气中的一个重要节气，通常出现在公历的6月21日或22日。它标志着夏季的正式开始，也是一年中白天最长、黑夜最短的时刻。在夏至这一天，太阳直射地球的位置位于北回归线上，北半球阳光直射的范围达到最大。......

夏至过后湿气会越来越多，如果不及时的祛湿那么身体就会出现问题。这该如何是好呢？夏至吃什么好呢？下面为大家推荐几款夏至养生食谱。夏至养生食谱1.虾仁炒丝瓜丝瓜100克、虾200克、食用油20毫升、盐2克、料酒少许、生抽......

一、夏季养胎慎食用高糖食品夏天的时候，孕妇要少食多餐，多吃蔬果保证母体和胎儿的营养，但慎吃高糖分的。孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品，如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤，叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取，但......

夏至养生其实是非常重要的，因为夏至气温高，人们容易出现各种身体上的疾病，所以需要重视夏至保健养生，今天我们就来看看夏至养生的注意事项。夏至养生注意这6个事项1、夏至养生先养心中医专家指出，在中医理论中，人和自然界是......

夏天，是胃炎胃痛容易复发的季节，孕妈咪要注意。夏季气温高，即便孕妈咪再注意也会多少为了降温消暑吃点凉菜冷饮，虽然这样起初会感觉舒服清凉，但事实上，这样很容易刺激到孕妈咪原本脆弱温暖的胃部，在条件反射下，胃粘膜就会快速......

其实，怀孕后也可以不修边幅，怀孕后也不一定要穿很大很宽松的衣服来遮掩变形的身材。怀孕是一件美妙而幸福的事，怀孕女性照样可以光鲜亮丽，保持怀孕以前所形成的着装风格，依然选择你们所钟爱的新奇别致的面料和时尚设计元素......

再过几天，今年的夏至节气就要到了，它的到来意味着天气将变得炎热。对于上班族来说，在炎热的天气下工作，那是一件令人很疲劳的事情。若是不注意的话，身体可是会受伤的。所以说，小编提醒上班族，夏至将至要尽早做好养生准备。夏......

今天是中国传统节气中的小寒，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备？饮食：腊八粥补气养血小寒饮食中最大的特色就是腊八粥，传统的做法是......

孕妇消暑吃什么好1、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素。缺维A、皮肤粗糙、身体抵抗力差，易发生呼吸系统的准妈妈要多吃。2、洋葱洋葱味辛，清热化痰、解毒杀虫。它含有极为少见的前列腺素A，能降低血压，提高人体的免疫力。3、樱桃......

夏至可是重要的节气，这个节气非常重要，它的出现让天气越来越热。在这样闷热的天气里，不仅心情受影响，而且健康也会受到影响。若是不做好保健的话，身体很难艰难度过夏季。比如说饮食方面务必要注意注意，一刻都马虎不得。夏至......

夏至节气是在每年公历6月21日左右，是进入夏季的第三个节气，今年的夏至则是在6月21日。夏季养生，要顺应夏季阳气特点，要注意保护好阳气。夏至养生小常识1、作息要晚睡早起在日常的作息方面，要晚睡早起，顺应夏季的夜短昼长，这......

到了夏至，才真正进入炎热的季节，正如人们常说的不过夏至不热。夏至节后，由于太阳辐射到地面的热量，仍比地面向空中发散的多，所以，在此期间内气温继续升高，并在夏至后的第3庚日就进入伏天。伏天也称三伏，为一年最热的日子，它分......

夏天本身胃口就不太好，再加上天气炎热易造成水分流失，所以孕妇夏季食用汤品也是个不错的选择，下面小编为大家推荐几款孕妇适合食用的汤品。孕妇夏季养生汤孕妇夏季养生汤：冬瓜汤冬瓜250克，瘦肉100克，花蛤少许，煲一小时即可。......

炎炎夏日，对孕妇来说，是个煎熬的季节。孕妇做好夏季养生工作十分必要。孕妇如何安排好夏天的生活十分重要，那么孕妇夏季如何养生？孕妇夏季如何养生，应尽量做好以下几点：1.饮食清淡注意补水孕妇夏季如何养生，夏天天气炎热，孕妇......

一是防暑邪。中医有言，暑为阳邪，其性升散，容易耗气伤津。暑邪侵入人体，导致腠理开而多汗。汗出过多导致体液减少，出现口渴引饮、唇干口燥、大便干结、尿黄心烦、闷乱等症。这就是常说的中暑症状。二是防湿邪。中医有言，湿为......

冬至节气是一年中最为寒冷的时间段，在这寒冷的环境下养生就显得尤为重要，想要安全过冬，就要学会冬至养生知识，那么，冬至该如何养生、冬至养生要注意什么？1、养肾为先寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的先天之本。冬......