巧克力这种食物的发明，简直就是一项人类福利。生活中，很多女性都爱吃巧克力，而且有很多浪漫的爱情故事，是围绕巧克力发生的。但是，很多女性都不知道的是，到底经期可不可以吃巧克力?经期可以吃巧克力吗?专家指出，巧克力有一定......

大家都知道女性在来月经期间减肥，其实是有很好的效果的，那么女性在经期减肥应该吃哪些食物呢?下面一起来看看吧。女性经期减肥吃什么1、番石榴番石榴的维生素含量高但是热量却极低，而且膳食纤维比较丰富，吃过以后更容易饱......

青春期少女应该注意什么一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末......

一、不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变......

月经是女性子宫内膜剥脱，经血从阴道排出的过程。在月经期，由于子宫内膜脱落，就形成了一个创面，阴道内正常的酸性环境也可能因经血渗出而冲淡。如不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官。所以，女性在月经期注意以下几方面保......

月经期：月经期间，因子宫内膜脱落，形成创面。子宫颈口开放，很容易受细菌感染，必须注意经期卫生。保持清洁，防止感染。保持外阴清洁，每天用温水洗1-3次。但不可坐浴。大便后一定用手纸从前往后擦。月经带、月经纸都要经过消毒......

经期可以洗头吗？对于这个问题众说纷纭，有人说经期洗头发对女性健康有伤害，会留下副作用，而有些人则说经期洗头发对女性身体健康没影响，只要注意一下就行。那么，经期真的可以洗头发吗？经期可以洗头吗•1、西医认为经期不......

现在不少的男性朋友会羡慕女性，他们认为，女人可以撒娇、卖萌、能够穿漂亮衣服，化艳丽的妆，减时尚的发型，而且生活压力没有男性大。其实这只是一方面，女人每个月都会来期间，这是让不少女性头疼的事情，她们饮食会受到很大的影响......

许多女性在月经的时候应该避免剧烈运动，但是适当的运动还是有利女性的身体健康。那么女性在经期运动应该注意什么呢？下面为大家介绍女性经期运动要注意什么，供大家参考。女性月经运动注意事项1、避免参加剧烈和震动过大......

女性经期是比较麻烦的问题，每个月都来一次例假，对于这样的问题，我们应该怎么做呢？此时更应该保持内心的情绪乐观，那么一起了解下具体的方法吧。女性经期保健月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情......

女人应该懂得去呵护自己的身体，尤其在月经来临之际更要加倍注意。特别是在饮食方面要多加注意，否则一旦吃错东西会加重经期不适症状。那么女人月经期吃什么好呢？哪些经期饮食习惯有利于女人安全度过月经期呢？接下来将一一......

女人月经期可以洗澡吗关于这个问题关键在采取什么样的方式洗澡。现在比较推荐的经期洗澡的方式是采用淋浴或擦浴。月经期因为子宫内膜的脱落，宫腔内会形成创面；宫颈粘液会被经血冲出，宫颈口呈开放状态；阴道内如果有经血淤......

女人生产是大事，生完孩子由于身体虚弱，所以要休息一段时间来调理身体，这段时间叫做坐月子。传统上人们将产后恢复的一个月称为坐月子，实际上坐月子不止30天，有的说四十二天，有的说要两个月。我当时就是坐了四十二天的月子。......

1、学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发......

【1】穿紧身裤月经期间不宜穿裆小、臀围小的紧身裤，那样会压抑毛细血管，影响血液循环，并且还会增加外阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，严重的话还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。月经期间应该穿宽松透气的裤子。#p#副标题#e......

很多肛裂患者在早期肛裂时，因为对肛裂没有足够的重视，认为肛裂只不过是小病而已，没有及时去正规医院采取有效的治疗措施，这样长期拖延导致病情越来越严重，发展成为陈旧性肛裂，病情变得更为复杂，治疗难度也相应增加。那么，长期......

妇女月经期最好不要拔牙，因为月经期间机体的应激、免疫能力下降，机体和唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多，血液不容易凝固形成血凝块。拔牙后，伤口与唾液接触造成伤口愈合缓慢，容易发生细菌感染和出血。服用避孕药期间最好......

中国医学认为，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态，子宫内膜剥脱形成月经。性爱时病原菌容易侵入......

经期丰胸应注意什么丰胸时间最好利用经期的第3天开始丰胸，因为最开始的2天身体还为全部适应，如果突然丰胸，会导致身体不能接受外来的刺激，在第3天以后身体基本适应经期的情况，丰胸给身体带来的刺激便不会伤害自己。丰胸时......

女人经期保健，哪些问题一定要注意呢？对于每个女性朋友来说，月经是陪伴她们大半生的朋友，但是刚遇到这位朋友的时候，许多人都觉得很是烦恼。月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调......