很多肛裂患者在早期肛裂时，因为对肛裂没有足够的重视，认为肛裂只不过是小病而已，没有及时去正规医院采取有效的治疗措施，这样长期拖延导致病情越来越严重，发展成为陈旧性肛裂，病情变得更为复杂，治疗难度也相应增加。那么，长期肛裂该注意哪些专家为您解答。
专家讲到：临床上肛裂的症状主要表现为疼痛和出血。肛裂疼痛和肛裂出血常常让患者朋友苦恼不已。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛（由于粪便划破肛管皮肤所致），然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛（由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致）。专家谈到，临床常见患者因怕痛畏惧排便，出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象。
长期肛裂患者应该注意些什么专家提醒广大患者朋友：
注意事项一、长期肛裂的患者要饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
注意事项二、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
注意事项三、长期肛裂患者每天要定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
注意事项四、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁也是长期肛裂要注意的问题。
长期肛裂该注意哪些专家提醒：患者朋友平时在日常生活中应该多加注意培养良好的生活习惯，在专家的指导下抱着积极的心态治疗，康复指日可待。
