可以说手部是女人的第二个脸面了，很多女人在对自己的脸部进行保养的时候，都不会忘记对自己的手部进行相应的保养。其实这样做是对的，女人的手也是一个很关键的部位，毕竟谁都不想自己的手跟别人握手牵手的时候，显得那么干燥......

1、注意保持正确的坐、立、行姿势。平常走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。2、多进行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和临睡前，用双手自我......

男人的性能力不好很伤自尊，想要保护自己的性能力该怎么做？有哪些保护性能力的方法呢？男人保护自己的性能力就像女人保护自己的容颜一样重要，可是在生活中男人怎样有效保护自己的性能力呢？据最新研究发现，穿着内裤的材质不同......

肾虚常和男人的性功能联系在一起，所以近年来，补肾也成为他们生活中孜孜以求的目标。在节奏紧张的现代生活中，保护男人的肝，远比补肾更重要。中医认为，肾为先天之本，上了岁数、肾偏虚的老年男性可以适当补肾。而肝主疏泄、以......

爱美是女性的天性，女人美的外在表现容貌还有乳房上，只要是心里健康的女人没有不会在乎这两样的。但是往往就是太过在意乳房的美，很多女性朋友会为了这一点不择手段的采取各种办法来维护乳房的美。各种乳房的保健品乱吃一......

1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。2、戒挖耳老年人喜欢......

很多男性的自我保护意识实在太烂了!(这里指皮肤保护)，如果你在炎热的夏季不爱像女生那样涂涂抹抹的话，我倒是要强烈建议你可以认真的对待自己的皮肤。吹弹可破1.皮脂分泌高于女性由于雄性激素的原因，男性的皮脂分泌高于......

很多职场女性都会面对不孕的烦恼。所以对于职场女性来说，不放过注意以下细节让职场的你远离不孕的烦恼。保护孕力第1招：运动，坚持运动如果你有在健身房锻炼的习惯，那很好;如果你没有太多时间消耗在健身房，OK，运动并不仅限于......

由于白癜风病因复杂，所以比较难以治疗，并且见效较慢，多在一个月左右才可见效，所以在治疗期间对皮肤的护理就显得尤为重要。那么，得了白癜风该如何保护自己的皮肤呢？针对此类问题，记者咨询了相关专家。具体可分为以下几点：1、......

(1)不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。(2)洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。洗手水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再......

女人如何保护自己的乳房做专业检查医生建议，女性35岁以后（高风险女性30岁哟），每18个月做一次专业乳腺检查。包括专科医生的触诊、超声波乳腺检查、X线钼靶照相。自我乳腺癌新检测方法美国密歇根大学的研究人员研究开发出......

老年人怎样才能保护听力听力好坏是影响延年益寿的因素之一，与死亡率关系最大的是听力和说话能力。因此，老年人要注意保护好听力。但是，具体该如何通过日常保健来保护听力呢？1、不要经常挖耳在平时，人们常用火集棒或耳勺挖......

下面几件事做对你的胸部永远性感魅力一级措施：正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。二级措......

你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时……久坐伤腰，你的腰一定累坏了……医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减......

经期不可吃的饮食性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也......

男人保护精子的方法！男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。男人，一定要好好呵护自己的精子，那么男人保护精子的方法有哪些呢？男人保护精子的方法一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力......

老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下几点：1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年......

我们的生活水平也在提高，大家的各种压力很大，这样的现状很容易导致一些女性发生乳腺癌的疾病，乳腺癌病发于乳房，直接影响到女性爱美的信心。对于影响女性最大的乳腺癌。那么，哪些人容易得乳腺癌呢？1、以前患过乳腺癌或有良......

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能......

中医专家认为累从眼入。眼睛发酸、累等不舒服的症状，是几乎所有长时间盯电脑的上班族经常遭遇的状况，他们时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，同时还会出现头痛、注意力不集中、情绪烦燥、思考能力迟钝、疲乏无力和......