每一年的3月21日都是世界睡眠日，成立这个纪念日就是为了让全世界的人都拥有更好的睡眠，因为目前很多人存在着睡眠的问题，一些人可能睡眠的时间不够，一些人可能是睡眠的质量不好，还有一些人是睡眠的时间颠倒，而这些情况都会......

昨日是男性健康日。世界卫生组织呼吁社会对男性健康倾注更多关注。据笔者采访得知，目前就诊的不孕不育家庭中，四成为男方原因。在今年性文化节上，一项广州精子王大赛吸引了不少市民的眼球。笔者昨日从在广州某医院举行的......

现代工作、生活节奏越来越快，男人来自各方面的压力越来越大，很多男人会出现失眠，睡眠质量很差，严重影响男人的正常工作、生活，特别是对男人的身心健康造成很大的危害。在此介绍几种很有效的促进男人睡眠的食物，希望提高失眠......

图片来源：网易新闻12月6日，武汉光谷德意风情街柏林广场上举办的一场圣诞趣爱任性吻奇葩接吻大赛，20多对主动报名的年轻人为争夺大赛奖励，在大庭广众之下亲得难分难舍，甚至还有陌生男女现场速配，引来围观者惊呼。延伸阅读：接......

我们生命当中几乎有1/3的时间是花在睡眠上，保持一天充足的睡眠，不仅能够保证第二天的正常工作和生活，也是一种健康的表现。在世界睡眠日到来之际，小编谨以此篇文章谈谈睡眠方面的问题。正常人的睡眠是怎样的人体正常的睡......

1、世乒赛是世锦赛，但是世锦赛不一定是世乒赛，也就是说世锦赛包含了世乒赛。世乒赛是两年举办一次，从1980年起每年举办一届乒乓球世界杯赛，世乒赛是两年一办。2、乒乓球三大赛事是乒乓球世界杯、乒乓球世锦赛和奥运会，世界......

我们每天都在睡觉，然而有些人睡得特别的香，有些人则是失眠多梦。那么想要睡好觉就要提高睡眠质量，下面就详细去看看。世界最大睡觉比赛上线当地时间2018年5月27日，韩国首尔，首尔森林公园举办树林睡觉大赛，邀请参赛者到树林......

随着现代节奏的加快，人们的工作压力也随之加大，除此之外还饱受很大的精神压力。为此很多人，经常熬夜，有时是为了工作，有时是因为失眠，睡眠质量明显下降。那么睡眠质量不好怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。1、睡眠的......

睡眠是人们每天必须做的一件事情，睡觉这件事情难免有人有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好有点小担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。下面就来看看怎么调节睡眠差。读者咨询......

婴儿睡眠不好的原因在解决婴儿睡眠不好的问题时，我们也需要看下宝宝睡眠不好的原因，根据原因了解问题，现在一起来看看吧。1.环境不佳。当宝宝所处的环境比较嘈杂，宝宝穿的衣服过多，睡得不踏实。要是宝宝的房间中有过多的蚊......

夏季天气炎热，很多人都比较容易犯困，那么睡眠不好怎么办呢？睡眠质量太差了该如何调理呢？如何才能提高睡眠质量呢？下面小编来为大家详细介绍下有关睡眠的小知识，大家一起来看看吧！睡眠不好怎么办卧室环境要洁而静睡眠不好的人......

莘莘学子们经过多年的寒窗苦读，终于迎来这一决定性时刻——高考。一些考生会出现失眠的情况，这是再正常不过的了，不要紧张，也不要沮丧，一两天的失眠对我们的影响不会很大，但一定要自我调节。1、睡不着时不要烦躁，......

如果出现睡眠不好的情况，那么千万不能够掉以轻心，因为他会令我们的身体抵抗力下降，同时精神也变得萎靡起来，所以应该积极的了解原因并且进行治疗，这样才能够令身体恢复健康。睡眠不好的原因导致睡眠不好的原因有很多，专家将......

孕妇睡眠不好怎么办之睡眠姿势：孕妇睡眠不好怎么办？准妈妈们你们采取了正确的睡眠姿势了吗？其实呀，左侧卧位对于孕妇以及宝宝们都是最好的。一来呢，左侧卧位的睡眠姿势不仅能够给予您腹中宝宝更多的血液以及营养物质的供应......

对于有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，她们蜡烛两头烧，睡眠不足几乎成了一种常态。中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后，生活虽然清闲，却又面临更年期的挑战-荷尔蒙变化带来种种不......

我们都知道吃饭和睡觉一样，这是我们生存的基础，也是我们比不可少的任务。但是，如今随着人们生活节奏的加快。生活的种种压力让我们很多人都没有很好的睡眠。尤其是我们的女性朋友如果没有很好的睡眠条件，是非常的容易衰老......

1、花样滑冰世界锦标赛一年举办一次，通常都是在每年的三月份。2、世锦赛由ISU，也就是国家滑联主办的，赛事主要项目包括男单、女单、双人滑和冰舞这四项。3、除了世锦赛之外，花样滑冰的重大赛事还有冬奥会、四大洲际花滑锦......

詹宁斯签约山西队，根据山西汾酒职业篮球俱乐部官方微博消息，俱乐部已经和原NBA球星詹宁斯签约，这位NBA历史上最为年轻的50分先生将在下个赛季为山西队效力。此前山西俱乐部已经官宣签下了前火箭队姚明的队友阿根廷人斯科......

于是，在西班牙首都马德里的一家购物中心内出现了有趣一幕：很多人身着个性睡衣，在大庭广众之下酣然入眠。赛事组织方表示，希望借助这项活动帮助西班牙人保留午饭后小睡的传统休息方式。这项赛事旨在传递一种理念，即午睡是健......

目前这款香皂售卖的很不错，因为价格比较优惠，一块香皂只有2欧元，使用之后有效率可以达到77%以上，因此，西班牙人很喜欢这款香皂，不过，对睡眠改善的效果和香皂放置的位置有很大的关系，究竟放在哪里更合适，这个只有消费者自己去尝......