6个方法教你了解肝脏是否健康1.望而知之：《黄帝内经》说肝其华在爪，其充在筋人的指甲如果红润、饱满、有月牙则反映肝经气血充足。反之，如果指甲干瘪、苍白、菲薄、有楞等则反映肝经气血不足。如果体型匀称、体力充沛也......

健康的身体需要把体内的毒素排出体外，毒素多，会影响身体调节。身体五脏六腑都会产生毒素，以肝脏来说，更容易产生毒素，如何排肝毒，人们很关心。要是不把肝脏中的毒素排出体外，还会引起病变。以秋天来说，排毒是重要事情，忽视排毒......

肝病患者在生活中很常见，肝脏是男性脆弱的器官之一，因为男人在外应酬经常饮酒，再加上环境、生活上的一些问题，导致了肝脏严重受损。如何更好的保护肝脏?1.性格要好易怒者：中医云：忧伤脾，怒伤肝。人在情绪剧烈波动时，体内荷尔......

大麦茶可以用大麦煮成大麦茶四季饮用。夏季适合喝冰镇的，可以消暑解热;冬季则适合热饮，可以暖胃去寒。有关专家认为，多吃大麦类食物对人的健康有好处，特别是对心脏健康有益。美国食品与药品管理局日前裁定，允许大麦和含大......

锦囊1：睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障碍，容易累及肝功能。医学专家已经注意到，一种称为睡眠呼吸暂停......

临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是熬出来的。过大的工作量、学习量，常常使人精神疲劳、肉体乏顿，再加上长期缺少睡眠，或者睡眠过少，长此以往，肝脏就慢慢出现病症。临床观察发现，多数脂肪肝患者伴有失眠、......

肝脏是人体的重要部位，干燥能帮助解毒排毒，因此大家要关注肝脏的健康状况，肝脏是否健康，通过观察舌头能判断肝脏的健康状况，健康人的舌苔是浅红色的，如果舌苔很厚并且颜色呈现白色，则说明肝脏出现了问题，如何判断肝脏是否健康......

对乙肝患者的饮食要求，近40多年来，一直是遵照三高一低的原则，即高糖、高蛋白、高维生素和低脂肪。这一原则是针对欧美人饮食习惯提出的，而多年临床实践证明，这一原则对我国患者并不适用。从我国人民的饮食习惯来看，糖的摄入......

肝脏不健康的表现1、肝不好的人会出现一些消化道的症状，例如小便呈茶水色或者出现细便的情况；2、肝不好的人凝血因子合成也会出现问题，这是因为肝主血，肝脏不好，血液自然也会表达抗议；3、很多人不知道肝脏是人体最大的消化......

肝脏健康与否，从外在就可以观察出来！如何判断肝脏是否健康1、看眼睛《黄帝内经》：肝开窍于目。肝脉从足起始，沿下肢内侧上行到腹部，再由内在的脉络进一步和眼睛联系起来。深藏于身体内部的肝脏通过经络通道，将养分源源不断......

连续多日的大雨以及舒适的凉风告诉我们，秋天已经到来，秋季养生首先要养肝，那么在日常生活中我们该怎样养肝护肝呢？接下来小编就教给大家养肝的6个秘方，让大家可以保证肝脏的健康。如何养肝护肝护肝秘方一：多喝水多喝水可补......

肝在人体器官中占有非常重要的地位，它能够帮助人体排除毒素，所以我们要细心呵护肝脏！那么要如何养肝护肝呢？护肝的方法有哪些呢？下面就跟随小编一起去了解一下中医护肝推荐的七大养肝秘笈吧，记得要用心去记哦！如何养肝护肝中......

现在很多人因为一些不良的生活习惯，给自己的肝脏造成很大的伤害。要保护好自己的肝脏，就要学会如何护肝。下面小编就来教教大家护肝的方法。如何护肝？平和心态养肝大怒会伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，因为愤怒会导致肝气......

肝脏像人体内的一座化工厂，具有复杂的功能：①参与体内蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢;②合成血浆蛋白和各种凝血因子;③储存维生素B12等物质;④具有解毒功能，即对进入体内和体内产生的各种有毒物质进行解毒和排泄;⑤参与......

5个细节让你了解肝脏是否健康1、看指甲指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如果指甲过白有可能是慢性......

肝脏解毒主要有以下几种方式：（1）化学作用：有氧化、还原、分解、结合和脱氨等作用，其中结合作用是一个重要方式。毒物与葡萄糖醛酸、硫酸、氨基酸等结合后可变为无害物质，由尿中排出。体内氨基酸脱氨以及肠道内细菌分解含氮......

肝脏是人体内以代谢功能为主的消化器官，并在身体内起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等的作用。肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。肝脏健康是人体就......

给肝脏减肥从嘴巴开始从根本上说，身体的健康与否跟食物之间的关系最是密切。专家认为：喜欢高脂、高糖和高碳水化合物饮食的人最容易患上脂肪肝。食物为我们每天的脑力和体力劳作提供能量，过量摄入或者消耗不足就容易造成......

教你如何自测肝脏健康1、发烧肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。2、消瘦、乏力这种症状常出现于肝......

心推拿保健具有养血安神、疏调血脉、镇静除烦、调汗驻颜的作用，使人神清气爽，朝气蓬勃，改善心脏血液供应、增强心脏功能、防治冠心病等。方法：①揉膻中、巨阙。用三指揉前正中线，平第四肋间隙处膻中穴2分钟；脐上6寸巨阙穴2......