国庆长假，不少人天天凌晨两三点睡觉，也有不少人出门旅游。那么长假之后应该收心，专心工作，谨防节后综合征。那么你知道如何远离节后综合症吗？节后综合征的症状1、早上死活起不来。2、晚上12点以后睡觉。3、不洗澡就睡觉。4......

节后综合征如何缓解上班族：保证充足睡眠，做好工作规划长假后上班，不少人的潜意识还沉浸在春节的轻松状态中不能自拔，不能第一时间将全部精力投入到工作当中。如果不及时调节，焦躁情绪恶性循环，身心俱疲、精神涣散等不良情绪......

转眼间春节的假期已经结束了，无论是聚会喝酒还是旅游玩耍。第一天上班反而觉得更加的疲惫不堪，其实这就是典型的节后综合征。下面为大家整理了几个小妙招，帮你远离节后综合征困扰。节后综合症的症状1.睡眠紊乱玩乐过度，甚......

人们现在已经习惯了过节，已经习惯了可以忙里偷闲的休息几天，可是，也不知道为什么，至从经常会有一些小长假之后，节后综合征就越来越多，以前好像没听说过这样一个病名，可是现在很多人都有这样的问题，这不，端午节刚过，很多人又出现......

春节已经结束了，很多人依然不想上班，这是节后综合征的一种表现，那么我们如何来摆脱综合征，开开心心去上班呢？1.吃水果春节期间各种美食都是来者不拒，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀，而甜点吃得过......

春节是中国人传统的重要节日，同时也是一年之中为数不多的长假。而许多的人在这样的节假日过度的娱乐没有及时的收心的话，很可能会患上节后综合症（也称假期综合症）。那么具体有哪些症状表现呢？下面给大家介绍节后综合症的4......

该畸形最突出的症状是发绀和充血性心力衰竭。埃布斯坦综合征的主要体征包括：膨隆而又安静的心前区（望诊无明显心前区搏动，触诊无肺动脉关闭感）;第1心音和第2心音明显分裂，可有增强的第3心音，还可以出现第4心音;分裂的第1心......

得了节后综合征，思想里还在想着节日里的一些有趣的活动，甚至还想着节日里的一些美食，还有人感觉心情糟透了，如果能够不上班该多好，因此，工作上主动性不强，开始盼着下班的时间快点到来，突然有度日如年的感觉，那恭喜你，你患上了节......

一、饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的疲劳素——乳酸，以缓解疲劳。二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人，总是精疲力竭......

肝肾综合征的临床表现包括肝硬化失代偿期及功能性肾衰竭两方面的症状和体征。患者常有门脉高压症、脾大、大量腹水、黄疸、氮质血症、少尿、低钠血症等。据资料统计肝硬化晚期约有70%～80%的病人出现氮质血症。肝肾综合......

肾病综合征是由于肾小球滤过膜的通透性增高，导致大量血浆白蛋白自尿中丢失而引起的一种临床症候群，以大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症和不同程度水肿为其特征。临床表现：(一)单纯性肾病起现缓慢，主要表现为水肿，开始眼......

【风热肺燥】【湿热中阻】【阴虚内热】【气阴两虚】【阴虚血瘀】干燥综合征是一种全身性自身免疫性疾病，有时可与其他自身免疫性疾病同时存在，如类风湿性关节炎、红斑狼疮、硬皮病等，本病多见于中年女性，以口干咽燥，目涩少......

神经衰弱综合征与神经衰弱是两种不同的疾病诊断，不能混为一谈。专家指出，神经衰弱综合征又称为脑衰弱综合征或类神经衰弱，主要是由于某些慢性疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。那么，神经衰弱综合征的症状表现主要都有哪......

多囊卵巢综合征的症状多囊卵巢综合征多起病于青春期，主要临床表现包括月经失调、雄激素过量和肥胖。1、月经失调为多囊卵巢综合征最主要症状。多表现为月经稀发（周期35日至6个月）或闭经，毕竟钱常有经量过少或月经稀发。也......

【肝肾阴亏】【肾阳虚衰】更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为......

长假过后，又要重返工作岗位，你是否感觉身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中;或是头痛、失眠，对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条，那很有可能你患上了节后综合症。不用担......

青光眼睫状体炎综合征，也称Posner-SchlMsman综合征。多发生在20～50岁，50岁以上者少见，60岁以上者更罕见。青光眼睫状体炎综合征的临床主要表现为以下几点：1、单眼发病且是同一眼反复发作，偶有双眼受累。2、发作性眼压升高且......

神经衰弱综合征与神经衰弱是两种不同的疾病诊断，不能混为一谈。专家指出，神经衰弱综合征又称为脑衰弱综合征或类神经衰弱，主要是由于某些慢性疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。那么，神经衰弱综合征的症状表现主要都有哪......

肾病综合征是一组临床表现相似的症候群，而不是独立的疾病，其主要临床表现为大量蛋白尿，低蛋白血症，水肿，高血脂症，引起肾病综合征的原因很多，概括起来可分为两大类，即：原发性和继发性。确诊原发性肾病综合征，首先必须与继发性肾......

你有节后综合征吗？国庆七天长假后，节后综合征一定会或多或少侵扰着每个人。不少人上班头几天出现了浑身无力、嗜睡、精力无法集中等现象，这都是节后综合征的典型症状。下面这个测试可以帮助你自测，看看是否你也有了节后综......