春运出行前一定要做好这些准备

春运出行前一定要做好这些准备

春节回家的路途中,也会有一些突发情况,比如肠胃不适、晕车、过敏等,这些都是春运途中常见的问题,我们在出行前就要做好准备。出行前需做好准备工作选择合适出行衣物服装的选择原则是保暖、舒适、耐脏、易洗。此外要挑一双......
2023-11-03
有孕在身 春运出行注意“十要”

有孕在身 春运出行注意“十要”

>>>推荐:多款养颜糖水,吃出好皮肤根据以往案例综合分析,孕妇春运出行应十要。一要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕情况和产前检查情况的资料。二要做好例行检查。应当提前到当地医院做......
2023-11-25
春节回家要注意哪些问题

春节回家要注意哪些问题

随着春运高峰期的来临。回家探亲访友及出游的人越来越多,加之今年春节来得特别早,人们在大多考虑的是怎样尽早买到车、机票,以及能够在年三十之前赶到目的地,与亲朋好友共度佳节。魅力小镇提醒大家在匆忙赶路的时候,要注意......
2023-11-23
孕妇春运出行的十个要点

孕妇春运出行的十个要点

根据经验分析,孕妇在春运期间出行一定要注意十个方面,确保安全第一。该负责人说,每年的春运都会接到孕妇在旅途中临时生产的信息,因旅客列车上基本没有配备随车医务人员,旅客中也很难找到产科医生,这对孕妇和新生儿而言都是......
2023-11-23
宝宝春运出行

宝宝春运出行

宝宝春运出行必备物品1、衣裤这个天出去比较冷了,要带1-2件厚一些的外套,带几件长袖衫,可厚可薄搭配些。裤子要多带几条,一般家里留个一两条,其余的都带上。因为在外面孩子可能尿湿裤子的机会多,万一遇到天气不好,洗了也不干......
2023-10-31
春运来临 孕妇坐火车出行注意什么

春运来临 孕妇坐火车出行注意什么

所有的交通工具里面,火车应该是比较安全的,而且火车上面的活动空间也比较大,如果是长途的话,可以在火车依靠某个站点的时候站起来走一走,停靠时间长的话还可以下去买点东西吃一吃,也挺不错的,而且如果你有孕的话,那么回家还是......
2023-10-19
孕妇春运要注意哪些事项

孕妇春运要注意哪些事项

根据以往案例综合分析,孕妇春运出行应十要。一要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。二要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的......
2023-11-19
三九寒冬挤春运 小心别让宝宝“中暑”了

三九寒冬挤春运 小心别让宝宝“中暑”了

近日,有网友在论坛上发了一篇《悲催,三九寒冬常德一对父子中暑》的帖子,称湖南一名常德籍旅客及其儿子因车厢太热而中暑了,网友直呼奇闻。眼下正是春运高峰期,其中不乏带着宝宝奔波返乡的麻麻们。大人挤春运都容易中暑,更何......
2023-11-03
春运出行 孕妇坐飞机要注意什么

春运出行 孕妇坐飞机要注意什么

春节还有几天要就来临了,很多人急着回家过年,所以提前买票了,现在交通工具越来越发达,所以回家的路上也不再那么漫长了。飞机是目前来说速度最快一种交通工具,所以很多离家很远,有条件的人都选择坐飞机回家,一来是比较快,二来......
2023-10-19
春运安全出行 孕妇坐汽车注意事项

春运安全出行 孕妇坐汽车注意事项

马上就要到春节了,很多在外在打拼的人们都准备回家过年了,现在交通也非常的方便,回家的车子也有很多,有的人坐火车回家,有的人坐汽车回家,钱赚的多点的干脆就坐飞机回家了,不管是坐什么车回家,安全都是第一位的,出行的途中需要......
2023-10-19
春季运动最消耗卡路里的运动排行榜

春季运动最消耗卡路里的运动排行榜

春季是个运动减肥的最好季节,可是有的人要问了,哪些运动最能瘦身呢?下面小编给大家分享个最消耗热量的运动,一起来看下吧。春季减肥运动游泳→800卡燃烧的卡路里:大约800/小时游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用......
2021-05-21
适合春季进行的有氧运动项目

适合春季进行的有氧运动项目

有氧气参与的话那么就是有氧运动,相反如果没有氧气参与那就是无氧运动,而如今有氧运动也是覆盖面比较广的一种。那么下面一起来看下哪些运动是有氧运动。1、健身自行车去健身房锻炼的时候不知道大家有没有注意,健身房里......
2023-10-31
早春运动 记住避开这些流行错

早春运动 记住避开这些流行错

平板支撑不要塌腰撅屁股平板支撑属于大强度的静力性锻炼,分分钟便可活动到全身肌肉。但就是这个看似简单的动作,想要做好其实并不容易。专家强调,塌腰撅臀是平板支撑最常见的错误姿态,这主要是因为腰腹力量弱引起,很多人认......
2023-10-28
春运出行个人防护要点

春运出行个人防护要点

要合理安排出行,倡导公众避免前往疫情高流行地区探亲旅游,那也倡导疫情高流行地区的人员尽量减少出行,居家治疗的新冠病毒感染者,非必要不外出探亲,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员,在未排除感染风险之前,避免乘坐公......
2023-10-17
春运到 孕妇这样出行更安全

春运到 孕妇这样出行更安全

随着新年的到来,春运也开始了,回家过年是件好事,大团圆的日子,但是如果你肚子里还揣着一个小家伙,那挺着个肚子坐车,可不是一件容易的事,每年春运的时候都会听到孕妇在车上生产的新闻,很是惊险,下面小编会大家准备了孕妇如何安......
2023-10-19
今春户外流行运动逐个数

今春户外流行运动逐个数

放风筝糊成纸鸢一线牵,凭借春风上青天。伴着阵阵和风,很多人在泉城广场、英雄山纪念碑附近放起了风筝。放风筝是一种回归自然的良好运动,人们可以尽情呼吸新鲜空气。随着人在地面操纵线把子,放风筝时不知不觉就锻炼了人的......
2023-11-25
孕妇春运出行有十大注意事项

孕妇春运出行有十大注意事项

根据以往案例综合分析,孕妇春运出行应十要。一要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。二要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的......
2023-11-19
春运期间出行安全与健康手册

春运期间出行安全与健康手册

距离春运只有三天了,回家探亲访友及出游的人越来越多,今年春节期间,人员流动量预计比去年有所增加。今年冬天特别冷,是罕见的冷冬,甲流病毒虽平缓下降,但仍在肆虐。春运出行,要注意些什么呢?饮食卫生方面要注意的事项春运旅途......
2023-11-25
春运高速出行攻略  高速易拥堵排行路段预测

春运高速出行攻略 高速易拥堵排行路段预测

●春节前后的高峰时段,预计高速易拥堵排行路段G5京昆高速绵广江油、剑阁段;G5京昆高速成绵成都至广汉段;G5京昆高速成雅成都至青龙段、名山至金鸡关段;G5京昆高速雅西荥经安检站至服务区段、石棉服务区段、彝海安检站段;G5......
2022-05-20
2017春运遵义加开12趟临客列车 火车站春运调运图出炉

2017春运遵义加开12趟临客列车 火车站春运调运图出炉

2017年春运是1月13日到2月21日,为了照顾到广大乘客,遵义铁路局将在春运期间加开临客列车,目前春运最新调运图已经公布。12月15日,记者在遵义火车站采访获悉,根据往年遵义站主要购票方向,原有列车春节期间在遵义站停车、开车......
2022-04-15