拉伸运动有什么作用？很多人都知道运动后要拉伸，那么你知道拉伸运动的作用在哪吗？当你在锻炼的时候，结果并没有预期的那么明显。原因可能是因为你肌肉紧绷的原因。那么你就需要在运动前做拉伸运动，提高身体的柔软度，使得运动......

中新社北京11月14日电（记者王曦）根据昨天爆出的上海女排客战天津队前，队内曾发生性骚扰事件的传闻，上海市体育局14日晚间做出正式回应，称经过初步调查，认定此事属实，目前已经暂停涉事教练的带训工作。在昨晚进行的中国女排联......

蔡振华为何喜欢张继科呢，蔡振华作为乒乓球教练，更是从小就成绩惊人，7岁时便已经是少年冠军，之后在自己的奋斗更是获奖无数，之后便担任体育总局副局长，而他对张继科算是情有独钟，称张继科绝对是中国乒乓球的可造之材，之后张继......

1、樊振东被叫小胖，主要是因为他跟球队的其他队员相比，他确实是胖一点，而且樊振东还有婴儿肥，所以，樊振东就有了小胖这个称呼。2、樊振东的队友在直播时表示，队里面有人吃两份隔离餐，后来这个人被证实是樊振东。不过，樊振东表......

对于女孩子是不是看到大长腿很羡慕，是不是觉得自己不可能拥有这样的纤细美腿呢？要自信，甩掉腿部赘肉不难，超模健身教练推荐干货，轻松助你拥有纤细的大长腿！还不赶紧收藏起来！好玩瘦腿训练第一个，进行抬腿练习，这个是前奏，不需要......

我跟老公结婚三年，这三年的婚姻生活，对于我来说，平淡的就如一杯白开水一样。我不知道，结婚之前那个温柔又浪漫的老公去了哪里。他似乎越来越不把我，不把我们的这段婚姻当回事了，无比郁闷的我，便利用闲暇的时间到健身房里去健......

说起杜夫龙格尔，爱看电影的朋友一定对这个名字不陌生，他在《洛奇》中饰演过洛奇的劲敌，自带杀气的眼神，还有那根根冲天的发型令人印象深刻在《敢死队》中饰演过敢死队的成员，问导演怎样演出略带邪气的感觉，导演直呼：“你收敛......

何塞·穆里尼奥(JoséMourinho)，葡萄牙职业足球教练，现担任英超豪门切尔西足球俱乐部主教练。穆里尼奥个性鲜明，有狂人之称，擅长防守反击战术，被认为是当今世界足坛最具争议和最成功的教练之一。穆里尼奥经典......

我与老公是一见钟情，老公喜欢我青春干净，很快我们就结婚了，婚后的生活并不是我想象的那样，老公对我越来越冷淡，我过着弃妇一样的生活，我想改变自己，我开始学钢管舞，在酒吧我认识了东子，东子是我的教练，我之前也听说过健身男教练......

29岁菲菲(化名)是一名教瑜伽的教练，带教工作强度大，每天示范教学数小时。半年前，菲菲感觉腰疼、腿疼，开始也没在意，可休息后仍未缓解。最近，菲菲自觉腰部、臀部、小腿外侧及大腿后侧呈现放射性疼痛，特别是瑜伽中高难度的动作......

为防队员误食瘦肉精中国马拉松队如今处在风口浪尖，马拉松教练兼任养鸡专业户，引发关注无数。有人为教练的细致入微叫好，也有人痛斥食品安全问题防不胜防。奥运开赛在即，养鸡实乃教练无奈之举。担心市场食品安全为备战伦敦......

在今年暑期档有许多精彩的电影要和观众见面，其中《绝杀慕尼黑》备受观众的关注。这部电影之前在俄罗斯上映的时候，该片也成为了当时的爆款黑马，精彩的剧情让观众看得十分过瘾。据悉，《绝杀慕尼黑》是根据真实事件改编的，不......

德罗西拒绝热身，在意大利国家队命悬一线的时候，球队主力德罗西竟然拒绝热身，这是为什么？在11月14日凌晨意大利对决瑞典队的2018世预赛附加赛当中，意大利主场在圣西罗战平了瑞典队，从而无缘2018俄罗斯世界杯，德罗西则是怒怼教......

当你决定健身的时候就有很多问题找上你了，最主要的就是你要不要找教练，其实每个人的想法都是不一样的，你觉得自己刚开始健身还有很多不懂，就可以找，如果想自己安静练，那不找也行。1、到健身房健身是不是一定要请私教?健身答......

教练欺诈学员被开教练欺诈学员被开，给考官200元保考试平安真的靠谱吗？对于当代许多年轻人来说，考驾照不是一件轻松的事，近日，有人为了可以轻松通过考试，竟然相信给考官200元就可保考试平安，真是令人难以置信。3月13日，一位市......

我曾经交往过一个在健身房当教练的男友，当时以为他是真心喜欢我的，后来才知道找健身房教练当男朋友不靠谱，至少我认识的这个男人不靠谱，因为他欺骗了我。跟前男友分手的那段时间，我暴饮暴食，体重暴增了20斤，形象惨不忍睹。一......

金州勇士队能有今天的成就离不开一个人，那就是勇士队的主教练史蒂夫.科尔。科尔把库里打造成了联盟最准的三分射手，把格林的潜力完全开发，职教第一个赛季就获得了总冠军。但是科尔的背伤一直困扰着他，今年的季后赛他一直......

教练：AshleyBorden明星学员：NatashaBedingfield王牌动作：1.膝盖上方套上一条中等弹性的迷你绷带。如果你没有绷带，注意在整个动作过程中，确保膝盖和脚踝在同一条水平线上（双膝不外翻）。2.仰卧于地面，双手掌心朝上，放于身体两侧......

近日，“女子和男教练这样开车”成为热搜，这是什么梗呢？下面一起来了解一下详情。黄女士今年40岁，目前在武汉汉口某驾校学车。17日中午一点半，她冒着近40度高温，由教练陪同在金银湖路段第一次上路练习。由于天气炎热，她将车窗......

2014年3月25日，受害人周某同王某、李某等六人一起参加驾照考试，顺利通过后，周某、王某、李某等六人同薛某(某汽车培训学校教练)聚在一起喝酒庆祝，聚会结束后，周某独自骑摩托车回家，因其醉酒发生交通事故，周某死亡。酒驾身亡......