加拿大一项最新研究结果证实，久坐不动确实会损害儿童身体健康，尤其影响其糖脂代谢和大脑活动，导致骨质疏松。这项研究是加拿大东安大略儿童医院研究所完成的。研究人员对正在坐着看电视的儿童进行观察，监测他们的血压和耗......

女白领，尤其是办公室一族，如果久坐不动，还有可能导致不孕的后果，需要引起重视。办公室久坐不动也易不孕如何预防？专家表示，久坐是可能导致不孕不育的，长期坐办公室的女性朋友，每隔一两个小时最好能够站起来走动走动，扭扭腰伸展......

天气越来越冷了，出个门都会冻成狗，还是待在办公室暖和些。不少小仙女因为怕冷而懒懒的赖在椅子上，一坐就是一整天。由于长时间坐着办公，长了一身肥膘不说，还很有可能患上脑血栓。为了不在即将到来的新春佳节胖得像头猪，也为......

虽然大家都明白一日之计在于晨的道理，也知道早餐是最重要的，但是由于条件的限制和人们意识还不够强，大多数人还是把晚餐当成是最重要的一餐，我们来看一下白领们的一日三餐，因为早上上班很匆忙，糊弄一口就可以，中午在公司上班......

现代生活竞争压力大，不论男女都需要自己出来混。女性和男性享有同等的机遇，却也要面临更多的挑战。女白领，尤其是办公室一族，如果久坐不动，还有可能导致不孕的后果，需要引起重视。办公室久坐不动也易不孕如何预防?专家表示，......

易使身体患病的几个小动作。一、咬指甲。纽约皮肤病学专家迈克尔?夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染。在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。二、......

现代人由于生活节奏加快，工作学习竞争激烈，压力负担过重。同时，又没有养成体育锻炼的意识和习惯，长久使大脑的中枢神经系统处在兴奋状态，即疲劳的负循环状态之中。天长日久，就会造成自主神经紊乱，入睡缓慢且质量下降，以致发展......

现代医学发现不良情绪可影响到人体的内分泌系统，从而降低人的免疫力，导致抗病能力的下降，这正是公认的致癌重要内在因素。临床发现，抑郁症与癌症常常同时发生，西方有些专家也曾将经常压抑自己的人归入癌症性格一族。癌症患......

性功能障碍威胁着男性的健康，因此，男性要注意避免导致性功能障碍的因素，其中，男性久坐缺乏运动容易导致勃起功能障碍，因此，男性要注意保证适量的运动。久坐不运动致勃起功能障碍很多表面上看起来健壮的男性，正在潇洒地透支健......

误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒......

精液之于精子，好比地球引力之于人类，只有摆脱地球引力，人类才能自由翱翔于太空；同理，如果精液无法在一定时间内液化，精子也无法摆脱精液的引力，从而无法自由游动……精液在生殖道内本是以液体状态存在的，当精液从......

运动是好事情，生命在于运动，我们的心脏是每时每刻都在跳动的，如果它停止了运动，我们的生命也就完结了，但是，心脏的运动是有规律的，如果运动的不规律也是会出人命的，比如我们通常听说的房颤或者室颤，就是心脏的跳动出现了不规律......

走进健身房，随处可见正在挥汗如雨做运动的女性。跑步、瑜伽、骑自行车，甚至一些重型的健身器械都被不少女性朋友视为保持身段的良方。然而，在与身上赘肉作斗争的同时，你是否知道一些特殊的健身动作和健身器材是很容易对女......

最近，因为肾绞痛入院的患者特别多。一番检查下来，绝大多数都是结石作怪。专家指出，夏天出汗多尿就浓缩，容易在肾盂(尿的临时收集储存部位)里形成结晶沉淀。由于尿液是经肾脏到输尿管再到膀胱排出，一旦结石造成堵塞，就可能引......

夫妻生活随意往往就会导致感染性病，从而造成不孕不育。在临床上因性传播疾病导致的不孕不育并不罕见，而且逐渐呈上升趋势。这是因为现代对性观念的开放性，使得人们婚外性生活的发生率很高，而不洁性生活导致了性传播疾病以......

1、长期吃豆腐容易导致动脉硬化美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。2、促使痛......

剧烈运动导致急性肾衰竭，急性肾功能衰竭是由多种病因引起的急性肾损害，可在短时间内使肾脏调节功能急剧减退，不能维持体液电解质平衡和排泄代谢产物，而导致高血钾、代谢性酸中毒及急性尿毒症综合征。专家提醒，健身切勿过度......

问题一：腰围和体重很多人误以为不动就是不运动，但是，如果有人每天健身30~40分钟，还散步，但其他的时间都是坐着，那么他仍然过的是一种不动的生活。几乎不可避免的，久坐的人都会发现自己的腰围越来越大，体重越来越重。问题二：糖......

胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道在这段时间内......

盆腔炎是女性健康的大敌，是一种严重的妇科疾病，甚至可能导致不孕。盆腔炎分为急性和慢性，主要是细菌逆行感染引起的，但是，现在的盆腔炎的发病率也是越来越高，原因是多方面的，但是研究发现女性如果缺乏运动也会导致盆腔炎。那......