男人进入中年以后，因为工作压力大，再加上没有经常运动的话，身体方面的健康较之前，肯定会有一定落差，夫妻生活肯定也会受到影响。男人出现这种之后，如果进行偏方、要补、食补等乱补之后，只会让情况更加糟糕，轻一点话上火、嘴里......

强肾穴——腰眼男科常见的症状就是腰酸腰痛，有一个方法很管用——揉腰眼。腰眼穴位置：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。治疗病症：中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮......

生活中有部分女性通过使用乳房按摩器来保健乳房，但是也有不少女性不了解乳房按摩器，因此有人问什么是乳房按摩器？女人如何按摩乳房呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。什么是乳房按摩器？乳房按摩器是一种按摩刺激女性乳房......

脚底是身体的反射区，有着诸多的穴位，经常按摩脚底可以说是好处多多，今天小编给大家具体的讲讲按摩脚底的好处，下面一起来看看吧。按摩脚底的好处1、按摩脚底能够促进体内血液循环。通过按摩脚底，能够改善血液循环，从而提高......

食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。刺激这一经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效。按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到......

按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进局部的血液循环，改善新陈代谢。女性经常按摩腰部还有意想不到的好处。按摩腰部的好处1.缓解腰部疲劳很多长期从事体力劳动，或者是长期在电脑前工作......

按摩是一种常见的中医手段，不仅使用起来非常的方便，同时还能够有效的调养身体。很多女性都有出现脚寒的症状，除了吃药打针的方法之外，其实按摩脚底也是可以达到效果的。按摩脚底的方法首先用肥皂水或者是酒精对我们的双手......

黑眼圈的成因有哪些？成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式（刷具太......

养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到按摩的部位；男同胞们可以参考以下手法，自己在家进行按摩。一、按摩小腹1，主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。2，按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中......

每一个人都想健康的活着，拥有一个硬朗健硕的身体。肾脏是先天之本，肾强则体壮，因此拥有一个健康的肾脏才是维护人体各项机能正常运行的基础。其中就男性而言，更需要进行肾脏的养护，这对人们的健康发挥十分重要的作用。而从......

谁不稀罕当个小腰精，偏偏水桶腰的问题困扰着许多女性。腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共通原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。到底怎样才能恢复纤细小蛮腰呢?腰腹按摩可以瘦水桶腰吗?一起来了解一下......

身体僵硬或者关节退化往往会出现腰背痛的情况，现在很多年轻人也都有严重的腰背痛情况，主要是因为长期的不运动和久坐引起，在加上精神紧张身体不放松引起。平时我们多注意按摩就能有效的预防腰背痛的情况发生。按摩腰眼穴......

腰部是上身和下身的支撑点，腰的健康关系到我们的行走、运动，同时，腰的健康也可以反映肾健康，特别是男性，按摩腰部的腰眼穴可以补肾护腰。中医认为腰为肾之府，按摩腰腹部也能起到健肾和补肾作用。腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突......

腰扭伤俗称“闪腰”，一般情况下，男人在弯腰抬重物时突然闪到腰，那么男人腰扭伤了怎么办？腰扭伤了怎么按摩？在生活中腰扭伤的现象很常见，尤其是老年人和长期久坐或者青壮年体力劳动者。轻微的会感到说话呼吸疼痛难忍，严重的导......

祖国医学认为：经络在人体内有运行气血、沟通内外、联络脏腑、贯穿上下的作用，人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。按摩治病就是根据脏腑经络、营卫气血学说，并根据疾病发病的原因和......

男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等，经常感到很困乏，却无法熟睡，多梦、易惊醒。大多数的人都以为男性腰疼都是有肾虚引起的，其实也不是那么绝对的。一、肾虚引起男人腰......

关键词：按摩;腰眼;肾气腰眼是人体的重要位置之一，位于背部第三腰椎棘突左右两旁10—13厘米的凹陷处。传统医学认为，腰眼是“带脉”之中，即环绕腰部的“重穴”。“金冷健肾操”第四段就是护腰眼，经常按摩这一部位，能温煦肾阳......

按摩耳朵的好处有哪些？耳朵是我们很重要的器官，常按摩耳朵有很多好处，那究竟按摩耳朵的好处有哪些呢？下面小编就来跟大家讲讲按摩耳朵的好处，并且男人常摸耳朵能补肾。按摩耳朵的好处1、增强血液以及淋巴的循环在按摩耳朵......

按摩腰眼穴位的作用位置：在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中；浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。主治：①腰痛；②月经不调，带下。操作：直刺0.5～1寸。临......

很多女性为了丰胸用尽了办法，打针吃药无所不用其及。但是不但没有什么效果，反而会有很大的副作用。适得其反，其实丰胸按摩的手法就很科学很健康。而且采用正确的按摩手法，不仅仅能丰胸，还对乳房有很好的保健作用。那么乳房......