糖尿病人的饮食注意指南

糖尿病人的饮食注意指南

对于糖尿病人来说,饮食是非常重要的。那么糖尿病人的食谱需要注意些什么呢?一起来了解一下吧。糖尿病人食谱注意事项一、粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃?还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋......
2023-10-19
1型糖尿病患者的饮食6原则

1型糖尿病患者的饮食6原则

饮食对于糖尿病患者来说是相当重要的,吃的健康了还能有效降血糖。那么针对1型糖尿病患者,他们的饮食该怎么安排呢?来看看就知道了。1型糖尿病怎么吃更健康?1、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持......
2023-10-19
糖尿病冬季饮食原则有5点

糖尿病冬季饮食原则有5点

糖尿病给患者的正常生活带来的影响是非常的大的,所以在生活中应该多加关注,特别是在饮食方面。下面就来给大家介绍一下关于糖尿病患者的冬季饮食。糖尿病患者的冬季饮食原则1、膳食纤维必不可少随着人们生活水平的不断......
2023-10-19
糖尿病人吃什么好 5种食物最适合

糖尿病人吃什么好 5种食物最适合

对于糖尿病人来说,日常的饮食摄入是需要安排的。一旦吃了不该吃的东西,可能会加重病情。下面就来看看糖尿病人什么不能吃什么能吃吧。糖友们最适合吃的五种食物1、宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。这些水果中含有丰富的......
2023-10-19
糖尿病尿糖高如何保健

糖尿病尿糖高如何保健

糖尿病尿糖高如何保健?这是值得大家把握的,大家知道糖尿病尿糖高是危害比较大的疾病,给患者带来了不小的折磨和伤害,想要避免疾病危害的发生,大家需找到适合自己的治疗方法,正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生,那么糖尿......
2023-10-29
糖尿病人应该如何控制吃水果

糖尿病人应该如何控制吃水果

水果甜美多汁,爽快的口感着实令人欲罢不能,但很多糖尿病患者并不知道怎么科学的吃水果,大饱口福之后反而导致血糖飙升。那么,糖尿病患者应该怎样吃水果呢?看着血糖吃水果血糖控制好才能吃水果究竟糖尿病患者能否吃水果呢?......
2023-11-16
糖尿病人该如何饮酒?

糖尿病人该如何饮酒?

糖尿病患者务必遵循的饮酒原则1.饮酒要适量:无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽心意最适宜,切忌干杯。每日饮酒量,以1~2个酒精单位为限。一个酒精单位大约指40度白酒45毫升,或果酒(含10%的酒精)150毫升,或啤......
2023-11-24
糖尿病人如何选择降糖药

糖尿病人如何选择降糖药

一、依患者体形选药理想体重(公斤):身高(厘米)-105,如果实际体重超过理想体重10%,则认为体形偏胖,首选双胍类或糖苷酶抑制剂,因为该类药物有胃肠道反应和体重下降的副作用,对于超重或肥胖患者来说,运用此类降糖药物是比较合......
2023-10-31
糖尿病病人要如何护理

糖尿病病人要如何护理

经常使用计算机的人一般都比较缺乏锻炼,如果长期的不运动就会引起糖尿病,这是导致糖尿病最主要的要素,如果对他不加以控制的话,就会使病情恶化,甚至更严重,所以,建议电脑病人要抽出一定的时间进行锻炼。那么,现在就介绍糖尿病......
2023-11-13
糖尿病人如何吃鸡蛋才健康

糖尿病人如何吃鸡蛋才健康

鸡蛋,身体健康的人每天都要吃,可是对于糖尿病人,尤其是老年糖尿病患者,是吃鸡蛋提高身体的抵抗力,还是为了平稳血压和血脂而不吃呢?这成为老年患者一个头痛的问题。大部分人每天都应该吃一个鸡蛋,鸡蛋含人体必需的多种氨基酸......
2023-11-14
糖尿病人过节如何吃好

糖尿病人过节如何吃好

控制体重。在你的饮食计划中加入一些传统配方,有些传统做法的菜式保留了食物最有营养的部分。比如说沙锅煮青豆伴炒洋葱会比烤得焦焦的洋葱更好。小心地挑选你的食物。你会觉得有些应节的食物是不得不吃的,但有些你也许......
2023-11-11
糖尿病该如何吃水果

糖尿病该如何吃水果

推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种......
2023-11-15
胖人如何防治糖尿病

胖人如何防治糖尿病

减肥是防治糖尿病的另一个关键因素。肥胖的病友必须在医生的指导下减肥,增加体力活动,消耗热量,务必使自己的体重达标。在查出这些病之前,肥胖已伴随我有五六年了。虽然我知道胖人疾病多、胖人寿命短等医家格言,但我以为,像......
2023-11-12
糖尿病人如何运动

糖尿病人如何运动

糖尿病人受到血糖的影响,在行为上可能有很多的规范,诸如一些剧烈的运动可能对血糖的影响比较大,是不建议糖尿病人去做的。但是,糖尿病人可以运动吗?下面我们来看看。专家介绍说,其实规范糖尿病人的行为,并不是一味的要求糖尿......
2023-11-06
糖尿病人该如何吃饭

糖尿病人该如何吃饭

早餐主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。副食:1.瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情......
2023-11-11
糖尿病人如何防眼病

糖尿病人如何防眼病

专家对7名患者观察研究,发现在他们睡觉时,光线透过眼睑进入视网膜,可避免眼睛为适应黑暗而消耗更多的氧气。众所周知,视网膜病变,是糖尿病的并发症之一,难道糖尿病人睡觉不关灯真有好处吗?中国研究院西苑医院糖尿病科主任魏......
2023-11-12
糖尿病人该如何吃水果

糖尿病人该如何吃水果

糖尿病患者可以吃什么水果?1、选择含糖量低的水果各种水果含糖量不同。如瓜果类的黄瓜,番茄是病友可以随意选用的。每天1根黄瓜,1个番茄,不仅可以享受水果之美味,还可以补充水分、维生素B、维生素C、胡萝卜素、钾、镁等营......
2023-10-31
糖尿病人应该如何选吃水果?

糖尿病人应该如何选吃水果?

水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力)并不高,且水果含有丰富的维生素,无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的,但是糖尿病病......
2023-11-21
糖尿病人该如何吃花生

糖尿病人该如何吃花生

花生真是又香又好吃的食物,常常让人吃了一颗又一颗,欲罢不能!很多人早餐吃稀饭配花生,或当成下酒好菜,或当成零嘴吃;花生的烹调真是变化多端,甜咸口味均有,如滷花生、煮花生、炒花生、加工製成花生酱、花生糖等,花生也常与其他......
2023-11-12
糖尿病人如何护足?

糖尿病人如何护足?

糖尿病对你的脚可能意味着两大麻烦。第一是糖尿病会减少脚的血流量,导致你脚部缺少氧气和养分。这样会使得脚部的水肿、疼痛和割伤等更加难以恢复。第二,糖尿病引起的神经损害,也就是周身神经病,会使你的脚麻木。当你不能......
2023-11-26