上班族如何预防冬季感冒1、不要触摸同事的手机有时我们想和同事分享手机上有趣的文章、动态或视频，不经意间让手机经过多人之手。手机屏幕正是微生物的安乐窝，而上面的细菌约有30%会通过触摸转移到手指，然后手指又会接触......

天天面对着电脑，不光伤眼而且还有辐射，所以在平时的生活中更要多吃新鲜水果和蔬菜。水果是女人们的美容法宝，不同的水果美容功效各不同，今天为上班族们推荐一些抗辐射水果，番茄、西瓜、草莓、樱桃、橘子苹果。可以有效阻止......

视疲劳的早期症状有哪些？1、感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感。2、眼睛疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动。3、严重的时候还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等......

孩子感冒是很常见的事情，那么该怎么预防孩子感冒的呢？预防感冒的食物有哪些呢？怎样才能帮助孩子健康成长的呢？其实，预防感冒可用莴笋菜花汤。推荐药用蔬菜：菜花、莴笋菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑......

肩周炎是严重困扰我们生活的一种疾病。但是多数的患者对于肩周炎的病症可能不是很清楚，因此会延误治疗的时间。那么在治疗的同时我们的饮食需要注意些什么呢？下面带大家一起了解下吧。肩周炎的症状疼痛主要的肩周炎的症......

现在的上班族压力一般都比较大，不但每天要顶着压力工作，而且还没有时间来进行运动，时间长了身体就会出现问题，有很多人就是因此而得上糖尿病的。所以上班族要学会进行糖尿病的预防，充分利用自己的空余时间。1、利用好间歇......

上班族吃什么防辐射：硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金......

脂肪肝作为一种常见病、多发病，不仅在老年人中较为普遍，上班族中的脂肪肝患者也在不断增加。那么，上班族如何在快节奏的生活中预防脂肪肝呢？喝好清晨第一杯水人体在睡眠的过程中会消耗大量的水分，因此早晨起来要适量的给身......

维生素C泡腾片卖得特别红火，今天你泡腾了没有？好像成了北京市民预防感冒的一种很时尚的选择。其实作为一种大剂量的维生素C产品，泡腾片的流行自有道理。首先是气候强烈反常导致的感冒现象增多。今年冬天北京城温度连创新......

在生活中，其实有很多隐藏的危险存在。像我们平时用的最多的电子工具就是手机和电脑了。平时坐办公室的上班族每天要接受电脑的辐射，还有现在很多的学生甚至小孩从小就接触一些电子产品，久而久之身体就会出现毛病，那么这些......

上班族如何预防失眠呢失眠如何预防不是难题？治疗失眠最好的医院专家介绍：说到失眠大家都会皱起眉头，都知道失眠是不好的疾病，但现在却又没有办法来治理它，就好像秀才遇到流氓，没有丝毫办法。所以在患有失眠之前我们应该了解......

外表光鲜的上班族一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，上班族女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧！黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗......

上班族很容易患上痔疮，痔疮会影响人们的上班情绪。痔疮的疼痛也会折磨着人们，需要预防痔疮的人群该怎么办呢？第一：预防便秘正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便......

专家提醒，上班族挤地铁公交、白领族办公楼焐空调，更需当心一人感冒打喷嚏，交叉感染患病。记者27日从仁济、华东、普中心等各大医院了解到，对降温敏感的心脑血管等急性病人发病有所增多。由于这两天正好是双休日，再加上大降......

颈椎病作为一种常见疾病，会给患者的生活及工作都带来影响，严重时还会危害其健康。如果人们再不重视颈椎病的预防方法，就可能会使此病危害到更多人。因此大家要了解颈椎病的预防方法，才能健康工作。下面就来看看颈椎病的预......

一场秋雨一场寒，随着几次降雨的光临，秋寒也迫近了。秋寒易伤肺，而粥有祛燥润肺之效，粥是抚慰人心的一种爱物。它那淡而悠长的味道，常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥，可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。......

能够预防和缓解感冒症状的食物很多，但应根据感冒发病期的不同，选择适当的食疗方法。初期：不妨试试葱豉汤很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，任主任称，其实具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。做法很简单，将500毫升水加热......

秋季吃什么预防感冒？1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天热的补品，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、喝食醋醋有很强的杀菌作用，可以杀死空气中的病毒，在室......

上班族秋季感冒了吃什么好？1、一般人感冒都是应该多吃一些水果的，像是西瓜、木瓜、芒果、葡萄或是柑橘都还是不错的，因为它们都富含维生素c和a，能够提高身体的抵抗力，对治疗感冒有不错的效果。2、感冒的时候多吃一些含有钙......

电脑前的上班族如何预防雀斑呢?1.多喝水：电脑辐射会导致皮肤发干。多喝水能够保持身体内的水分流失，进而防止皮肤干燥。多吃抗辐射的食物例如海带、辣椒、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、酵母多糖等。2.保证荧光屏清洁：每......