乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健养生三件事。1.深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次......

每当谈到养生方法的时候，我们总要为先人的智慧惊叹，其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。宋美龄享年106岁，跨越了三个世纪，即使她并非曾经享誉国际的历史人物，如此旺盛的生命力也堪称奇迹。一般女性年过4......

第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。然后再去撒尿......

导语：从古至今，人类都一直在追寻着永生不老，随着科学技术的发展，延长生命似乎也变成了可能，关于永生和衰老的学说也是层出不穷，美国未来学年会上，更是有人提出在未来，人类甚至能够活到300岁，乃至永生，下面就跟着一起来看看吧!20......

蒋介石和宋美龄之间伉俪情深的感情曾让无数的人艳羡，不过遗憾的是，两人虽然恩爱，却没有育有一儿半女。宋美龄为什么不生孩子?真的像外界传言的那样，宋美龄不能生育吗?宋美龄活到了106岁仍膝下无子不免让人感到惋惜。下面......

电视剧《鬼吹灯之怒晴湘西》每一个人物都有自己的特点，陈玉楼具备领导才能却有一些自负，鹧鸪哨慷慨侠义但是在爱情面前并不勇敢，红姑娘性格火爆不乏细腻的一面，他们组成强大的盗墓团队，将目标定在瓶山古墓。《鬼吹灯之怒晴......

一、不急于洗澡二、不急于上床俗话说：饭后躺上躺，不长半斤长四两。饭后立即上床容易发胖。医学专家告诫人们，饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。三、不急于吃水果饭后1只果被奉为金科玉律，但医学......

《皓镧传》中夏姬是秦王孙异人的生母，她虽然生下了异人，但却因为得不到安国君的宠爱，而连累了异人也不得不远赴赵国为质。不过从《皓镧传》中也能够看得出来，夏姬并非寻常的女子，她遇事沉着冷静，很有谋略跟手段。《皓镧传》......

祥康养生茶、祥康神贴、祥康药酒……4月21日，沈阳市民王大爷投诉称，宣传广告称著名专家王主任承诺，一个月使用产品疾病症状消失纯属忽悠人，老人们一个个被忽悠得神魂颠倒。当日，记者通过采访了解到，关于祥康的......

遗传咨询、转化医学、个性化医学、精准医学、新医学——9月16日，在南京生物医药发展论坛暨国际临床转化医学高峰论坛上，中科院院士、遗传生物学家贺林一口气抛出5个当前医学界最时髦的新名词，并在分析五者之间......

同治皇帝是慈禧太后的儿子，他只活到了十九岁就去世了，他的死在历史上一直讳莫如深，因为有人说同治皇帝是得天花去世的，也有人说同治皇帝是死于花柳病。天花在古代是一种不治之症，如果同治皇帝真的得了天花，也情有可原，毕竟在......

如果这个世界上真的存在着拥有不死之躯的人，在你心中，你认为是谁？有人总结出了世界上永远不死的4人，这其中我们中国的就占了两个。而且第一个人还是我们家喻户晓的一个神话人物，他们究竟是谁?一起来看看吧。1、玉皇大帝玉......

老年痴呆现在的情况愈演愈重，60岁及以上老人的残疾，11.2%是由老年痴呆症引起的。所以我们在40岁之后就要保健了。今天给大家带来几款食谱，一周喝一次，活到100岁都不容易痴呆哦。喝粥的好处一起来看看吧。全球疾病负担评估......

饮食做到四多两少能延寿四多，即素食多、蔬果多、粗粮多、鲜品多。两少，即口味少(油少、盐少、糖少)、食量少(食量不超过身体的需要，只吃七八分饱)。至今已被证实能有效延长动物寿命的唯一干预措施是使其长期保持轻度的饥......

电视剧《庆余年》中，郭保坤是一名超级官二代，自己在宫中也有职位，他早早投靠太子，本来是横着走的存在。但是，自从范闲出现，郭保坤连连受打击。最新剧情里，长公主壁虎断尾，推出郭保坤的父亲郭攸之当挡箭牌。郭保坤找错对象，跪求......

中国历史长河中出现了不少长寿的人物，像活到了呢200多岁的李清云，活了400多岁的陈俊，其中最不可思议的就是活了800多岁的彭祖。这在今天看来可能就像天方夜谭一样，彭祖真的活到了800多岁吗?其实这之中有个小误会，那是因为......

人人都想长寿，用最简单的方法就能得到，我们生活中的注意一些细节就能很好的保持长寿，只要坚持就能做到，下面就跟着小编一起来了解下吧。长寿的秘诀是什么一、基本吃素膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植......

每个人都想长命百岁，但不是人人都有这种机会。长寿讲究人时、地利与人和，日常生活习惯、饮食规律和心态都直接影响到寿命！有10种人天生就是长寿命，你是否位列其中？世界最长寿的人是如何活到200岁的，对于日常养生保健有何讲......

小编推荐：想要健康长寿的10条建议1.一个人越瘦，寿命越长。正确答案：错！过胖过瘦都不好，过瘦的人比体重正常的人寿命短，当然，肥胖的人寿命会更短。长寿的状态是：保持合理的BMI指数。2.每天保证至少8个小时的睡眠能延长寿命。正......

健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。貌似平实的8种食物，能为你的健康添砖加瓦，让你轻松活到99。1、鸡蛋1、增强记忆力：鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固......