对于坐月子的方式，很多地区也是不一样的。比如饮食上的选择，有些地方为产妇准备甜汤，有些地方为产妇准备咸的汤。不过，在日常护理上，出发点都是为了让产妇恢复健康。在众多产后坐月子护理方式中，比较常见的三个误区，是产妇们......

坐月子是新妈妈的头等大事，也是人生重要里程碑，做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好，不留遗憾呢？只吃不动就能把月子坐好吗？掉以轻心会不会留有后遗症呢？一起看看下面有关坐月子的误区，才能提高做妈妈的认识哦！误区......

近来，有小闺蜜问小编，坐月子要注意什么，要避免什么错误？小编立马麻溜的从床上爬起来码字，给小闺蜜洋洋洒洒地写下了坐月子的一些注意事项，以免小闺蜜不注意出现了大错误。那么，坐月子的讲究那么多，到底哪些事情是最好不要做的......

（1）拔苗助长：为了让孩子长高，很多妈妈会想尽办法，购买助长药品、保健品，增高术。在这里，有必要提醒妈妈两点：不轻信：千万不要轻易相信广告，网上宣传更不能信。不乱用：通过口服增高药补充生长激素，根本无法吸收，没有任何效果。而且......

误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒......

日前有微博认证网友发消息称，魔都有位产妇中暑死亡，将矛头直指坐月子中的错误观念。新民晚报新民网记者多方求证：上海郊区一产妇在孩子出生后十天左右，因重症中暑死亡。产科护理专家就此提醒，坐月子的一些老规矩缺乏科学依......

刷牙是我们日常生活保健的重要部分，我们每天都做这件事情，它可以让我们维护口腔的健康。虽说刷牙这么简单的一件事情，不正确的刷牙方式、清洁不彻底，最终引起口腔问题。下面就是我们经常会犯的刷牙八个误区，跟着小编具体的......

误区一：坐月子时不能洗头洗澡，要洗也要用烧开过的水洗专家：这是大错特错，水煮沸完全没有必要。产妇的生产代谢很旺盛，出汗也多，个人卫生尤其要注重。顺产后3天、剖腹产后7天，都是住在医院里的，由于条件局限，可以采取局部擦洗的......

日常生活中，很多人都会打呼噜，今天小编为大家讲解一下关于打呼噜的误区有哪些。误区一：呼噜声音小，不必做检查打呼噜的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成......

随着人们对养生的关注度越来越高，越来越多的人加入要养生的行列中，但是由于缺少相关的知识，常常进入养生误区。比如说过量的摄取热量会导致脂肪堆积，这样是很明显的错误养生方式。那么我们在生活中都有哪些饮食误区呢？下面......

1.小心花妆成熊猫眼很多美女在夏天也会画，这对于气温高的夏天来说需要特别注意彩妆品的选择。由于天气热，出汗也变得频率高，所以对于彩妆品的选择上尽量选择有防水功能的，比如睫毛膏，拥有防水功效的睫毛膏太重要了，否则在夏......

一、恶风不少人以为产妇怕风，风是产后风(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘;产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有。产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产......

对于刚分娩完的女性们而言坐月子是很重要的事情。那么在这个阶段各个方面我们需要注意什么呢?下面就大家常见的几种误区供大家参考。实际以医生的嘱咐为准。1、经常喝茶水：多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣......

室温：室内温度以20℃-25℃为宜。冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜（为......

女人生完孩子就得坐月子，月子做得好，才不会为将来的身体健康埋下隐患。但是坐月子也要避免一些误区。坐月子的误区1、产妇不能吹风为了保障产妇不宜受风，所以很多人就把家里的门窗紧闭，这种做法完全不可取。门窗紧闭后，容......

仰卧起坐一直被认为是很好的收腹瘦腰的运动之一，也是最简单的健身方式之一，只要一张垫子就行了。不过很多人发现仰卧起坐虽然坚持了一段时间，却没有达到想要的效果。那是因为我们没有掌握正确的训练技巧。下面来了解一下......

洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳......

坐月子常见误区误区一：捂月子夏天太热时空调是必须用的，室温控制在26℃，风不对着吹就行。即使是冬季也不应该捂，出汗多更容易感冒。同时，建议早晚开半窗通风半小时以上，否则空气中存留的杂质和细菌也会成为产妇和婴儿健康的......

一、恶风不少人以为产妇怕风，风是产后风（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘;产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检......

误区一：产后没体检女性在怀孕期间，都会定期到医院检查。产检主要检查女性和胎儿的健康状态。产检能够及时发现问题，医生也能够对症处理。很多女性认为自己分娩之后，就算完成了体检任务。不用再进行体检了。然而这是错误的......