心血管的威胁 多种食物暗“盐机”

心血管的威胁 多种食物暗“盐机”

秋冬季节是每年各种心脑血管意外的高发期,而高盐饮食又是导致心脑血管疾病的重要诱因之一。专家提醒,生活中减盐饮食除了注意看得见的,更要当心藏起来的盐,避免长期过度摄入诱发疾病。高盐饮食危害心血管健康众所周知,高盐......
2023-10-20
食盐有哪些保健功效?

食盐有哪些保健功效?

保健美容就靠它——盐。你可别小看了它,厨房里的食盐,是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高,还有杀菌的效果。自制保养品时,在蛋白中加盐来敷脸,也有消炎、镇静的效果,很适合晒后皮肤的护理。1.以盐护发好处多盐......
2023-11-21
多地出现外省食盐被扣 食盐的功效有哪些

多地出现外省食盐被扣 食盐的功效有哪些

盐是日常生活中常见的调味料,做菜做饭都离不开它。那么你知道食盐有哪些功效吗?多地出现外省食盐被扣2017年1月1日起,盐业体制改革进入落地实施阶段。但推陈出新的过程颇为不易。盐改刚落地,贵州、河南等地就出现了扣押外......
2023-10-28
谨慎!这些食物易藏寄生虫

谨慎!这些食物易藏寄生虫

谨慎!这些食物易藏寄生虫谨慎!这些食物易藏寄生虫寄生虫:指一种生物,将其一生的大多数时间居住在另外一种动物,称为宿主或寄主(host)上,同时,对被寄生动物造成损害。由此可见,它被吃到人体中,人体就成了宿主,进而引发健康危机。所......
2021-04-29
隐形盐藏身何处

隐形盐藏身何处

鉴于食盐过量对人体健康的损害,低盐饮食的浪潮一浪过高一浪。然而,随着生活水平的不断提高,人们在享受各种美食时,却不知不觉食入了大量的隐形盐,给健康埋下了隐患。藏身处:调味品现在科技越来越发达了,炒菜也越来越方便了。......
2023-11-19
小心食物中隐藏的盐

小心食物中隐藏的盐

小心食物中隐藏的盐小心食物中隐藏的盐很多研究证实,食盐的摄入量与血压高低有联系,食盐的主要成分是氯化钠,钠离子摄入过多会导致动脉收缩,血压升高。此外,高盐膳食会增加肾脏负担,导致肾脏损伤,可能会加大患肾脏疾病的风险......
2021-04-29
食盐的功效有哪些

食盐的功效有哪些

☆清理胃火早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能,增进食欲,清理肠部内热。☆防治脱发将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15至20天为一疗......
2023-11-03
居家饮食:哪些食物潜藏细菌

居家饮食:哪些食物潜藏细菌

我们的居家生活中其实有很多小的细节被我们忽略了,比如我们日常吃的肌肉、大葱等等可能都是不卫生的,当然前提是我们没有仔细的处理哦。那么现在就给大家说一说日常饮食中需要注意的细节。鸡肉美国消费者联盟一项全国调......
2023-11-14
哪些食物减肥给力 赶紧收藏起来

哪些食物减肥给力 赶紧收藏起来

减肥期间想要吃肉未必不可以实现,当然具体要怎样的去实现的呢?记住几项饮食原则,并依情况做调整即可。首先,减肥的菜单要以肉类、鱼类、豆腐等蛋白质食物作为主食,再加上1/3晚五谷饭与几样蔬菜即可。当然关键当中的肉类食......
2023-10-28
食盐指南:盘点六种高盐食物

食盐指南:盘点六种高盐食物

大家恐怕对于每天摄入的盐量还是有一定的误解的,不要因为只有吃饭的时候才会摄入盐,这是错的想法,其实很多食物也是盐含量很高的食物,那么这样食物都有哪些呢?不妨一起看下吧!冰激凌是不是感觉很诧异,冰激凌不是甜食的吗?怎么......
2023-10-19
哪些食物搭配暗藏皮炎危机

哪些食物搭配暗藏皮炎危机

随着人们的生活越来越好,日常的饮食跟过节没什么两样。但是我们还需注意。很多食物搭配在一起会对我们的身体产生不好的影响,下面我们来简要了解一下。老人们常告诫我们比如:红薯和柿子一起吃会引发结石,芋头和香蕉在一起......
2023-11-06
别乱吃 这些食物中的隐藏盐分高的吓人

别乱吃 这些食物中的隐藏盐分高的吓人

盐是百味之先,自古以来都是国家重要的战略物资,由国家专营。盐对人体的健康有着至关重要的影响,盐摄入过低时,会导致神经肌肉兴奋性减弱,也就是很多老人经常说的不吃盐没劲儿,严重的甚至危及生命。如果盐摄入过多,却会给身体......
2023-10-19
哪些高蛋白食物最健康 这些一定要收藏起来

哪些高蛋白食物最健康 这些一定要收藏起来

蛋白质是每个人都应该吃的最重要的营养素之一,因为它可以帮助我们锻炼和恢复肌肉,提供能量,并在一整天中保持精力。最常见的蛋白质食品是肉类和鱼类,但蛋白质食品也有其他比较便宜的选择的。如果你是个学生,或你想要省钱,你......
2022-04-04
碘盐可以预防辐射吗?哪些食物含碘?

碘盐可以预防辐射吗?哪些食物含碘?

碘在人体内的生理作用是通过合成的甲状腺激素实现的,甲状腺激素是机体最重要的激素之一,那么碘的生理作用是什么?1、维持机体能量代谢(进行物质分解以提供生命活动所需的能量)和产热(保持体温)。碘缺乏引起的甲状腺激素合成......
2023-11-22
夏季哪些食物不宜冰箱冷藏

夏季哪些食物不宜冰箱冷藏

夏日天气炎热,人们总习惯把所有的食物都贮存在冰箱里,其实冰箱只是食品的保鲜箱,而不是保险箱,有一些食物是不宜放进冰箱里的,让我们一起来了解下吧。1、西红柿西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面......
2023-11-09
这些食物含隐形盐 避免过量食用

这些食物含隐形盐 避免过量食用

食物中的隐形盐主食类白面包:两片半白面包含钠就超过600毫克。如果再涂上花生酱、番茄酱等调味料,要不超量都难。而且巧克力面包、菠萝面包、奶酥面包等奶油越多的,含钠越高。所以我们不妨选杂粮面包,虽然含钠高,但钾也多,......
2023-10-30
村民顺走工业盐 食用工业盐有哪些危害

村民顺走工业盐 食用工业盐有哪些危害

8月15日,行驶在高速公路上的一辆汽车沿途洒下了很多的白色的东西,正在维护高速公路的人员看到了,立即开始清扫,这是一辆运送工业盐的车,因为包装袋破裂,导致了工业盐洒在高速公路上,沿途撒落有几百米长。当时,这位修路的人员......
2023-10-20
哪些食物必须放冰箱冷藏室

哪些食物必须放冰箱冷藏室

一、需要放在冷藏室里:1、有些常温存放容易快速繁殖微生物的高水分熟食品,就需要放在冷藏室里,才能延长一天半天的食用期限,比如剩饭剩菜、巴氏奶,以及没有灭菌包装的各种熟肉、豆制品等。这些食品都是细菌们的最爱。2、酸......
2023-10-29
食品暗藏有哪些危机

食品暗藏有哪些危机

1.脱脂并不代表真健康如果你想了解食品工业的内幕,那么,就去超市的糖果区走一遭。那里,你一定还会看到脱脂的字样,而超市也是以这一点作为他们的营销战略。但是这些不含卡路里的垃圾食品几乎全部是用糖及加工后的碳水化合......
2023-11-18
这些食物可以有效减盐分

这些食物可以有效减盐分

这些食物可以有效减盐分随着社会发展的加速,人们的生活节奏越发飞快。上班族的生活除了快餐就是街头餐馆,菜的口味一般都偏重,多盐偏咸就是这些菜的主要特点。然而长期进食高盐分的食物容易让身体摄入过量的钠元素,诱发各......
2021-04-29