肥胖的人并不少，看着自己日益胖起来的身体是否感到很闹心？一般体重超过正常标准的10%为超重，超过20%以上的人为肥胖。一般采用的粗略计算标准体重方法为：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。快来测试下自己的体重是否超重了。如......

一白遮百丑，一胖毁所有。这句话很多人都认为是个玩笑话，但是这也是有一定的科学依据的，因为，肥胖，确实是会给健康带来很大的危害。1、增加心脏负荷肥胖者心脏疾病的发病率是普通人的4被，也就是说明肥胖肯定是会增加心脏的负......

穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖......

青春期男孩子往往身高迅速增长，而体重却增长较慢，所以很多男孩子都长得高高瘦瘦，看上去已经有几分成年人的样子了，却显得十分单薄。其实这是符合男孩子的发育特点的。随着年龄的增长，他们的体形会越来越魁梧。可是，有一些男......

肥胖症患者应该多吃热量低的蔬菜、水果。为了防止营养缺乏，可适量吃些含蛋白质多的食物，这样既可以补充人体营养物质，又可防止脂肪剩余过多而导致肥胖发生。肥胖症吃什么好燕麦燕麦富含B族维生素和膳食纤维等，有利于肥胖......

腰部是人身体最容易发胖的部位，成年男女尤其是过了25岁的和孕妇感受最深，那么腰部肥胖怎么办呢？腰部吸脂减肥是您最好的选择，腰部吸脂减肥术不开刀不手术备受爱美者喜欢，下面一起给随国内着名腰部吸脂减肥专家一起来了解一......

很多女性觉得自己身材不够好，常常选择十分快速的节食减肥法，然而皮下脂肪快速减少，常常导致皮肤发生皱缩，从而引起貌似妊娠纹那样的条纹，即我们所说的肥胖纹，这样的纹路一旦形成，通常很难消除。那么有没有什么好的方法可以减......

一吃就胖的人是属于易胖体质，易胖体质的人，新陈代谢较慢，而当体内储存能量的荷尔蒙偏高，吃进东西后容易吸收但不易消耗，多余热量转化为脂肪就会变胖。尽管体质是天生注定的，但是主导体质变化的其实是你的生活饮食习惯。只要......

宝宝肥胖不利于宝宝健康。那么你知道日常生活中，哪些坏习惯会导致宝宝肥胖呢？下面就跟小编一起往下看吧！家长造成的坏习惯在肥胖儿童中，有95％以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因，在于饮食问题和生活习惯问题。老实......

有相当多的肥胖与遗传因素有关，即便他们在不同地区生活，并不影响相互都产生肥胖的可能。对于儿童遗传性肥胖，一般来说没有什么好的办法。节食治疗期间肥胖虽可以减少，一旦节食停止，体重便又恢复。药物治疗几乎是同加压一样......

遗传性肥胖主要指遗传物质(染色体、DNA)发生改变而导致的肥胖。这种肥胖并不多见，常有家族性肥胖倾向。遗传性的肥胖影响有多大?根据美国减肥公司weightwatchers调查显示，如果父母体重都正常，孩子发胖的可能性仅是20%；一......

预防此期肥胖应注意：1、注意合理饮食。应做到饭菜不单调，吃饭不偏食;食物要合理搭配，保证营养均衡;节制晚餐，只吃7分饱;决不暴饮暴食。2、适当进行体育锻炼。这对调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖的最有效......

小儿肥胖的类型1、单纯性肥胖这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的，孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量，从而导致了大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。这种类型的肥胖占儿童肥胖的99%。提醒：被确定为单纯性肥......

孕妇肥胖怎么办1、随时监控体重：到了怀孕晚期，孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取过多造成的。过多摄取脂肪、蛋白质，会使......

嘟嘟生下来时，才5斤多重，全家人心痛得不得了，成天琢磨怎么让孩子多吃一口。5个月以后可以吃辅食了，奶奶成天做嘟嘟爱吃的肉丸子，鸡肉、虾肉、猪肉，轮番上阵，生怕宝贝嘟嘟饿上一时半刻的。后来嘟嘟长得胳膊腿都圆滚滚的，实在可......

有些男性朋友的腹部肥胖是因为便秘引起，运动未必就能达到减肥效果，今天小编告诉你6个清肠偏方，有效帮助解决因为便秘而引发的肥胖问题。六种清肠偏方：帮助男性解决便秘1、饭后吃梨梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的......

有的人在成长的过程中会出现肥胖纹，尤其是女孩子，爱美是她们的本性，夏天爱穿短裙、短裤来秀自己的美，可是由于肥胖纹的原因，短裤、短裙便不再是她们的选择。那么究竟肥胖纹用什么可以淡化？勇敢秀出自己的美！淡化肥胖纹的方法......

肥胖对性生活有什么影响呢导致肥胖者性生活障碍，主要有以下几个方面的原因：1、肥胖男性的睾丸虽然是正常的，但睾丸酮的水平低于正常体重的人，而性激素的减少和改变，可以导致性功能障碍。2、女性由于身体肥胖，也会引起性激素......

儿童肥胖已经成为现代社会一个严重的问题。随着生活水平的提高，儿童的饮食习惯和生活方式发生了巨大的变化，导致越来越多的儿童出现了肥胖问题。儿童肥胖的原因儿童肥胖的原因是多方面的。其中最主要的原因是儿童饮食和......

肥胖一直是很多女性的噩梦，每个人都爱美，但是就是有各种原因让你不得不胖起来，比如内分泌失调。每个人的身体里都有内分泌系统，内分泌失调是一种症状而不是疾病，但是内分泌失调会引发很多种疾病，而内分泌失调所带来的危害之......