跷二郎腿是许多人喜欢做得动作，一旦坐下来，几乎每个人有跷二郎腿的习惯，但是但你知道吗，长时间跷二郎腿对身体许多部位都有损伤。然而跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态，长时间不换姿势，容易导致小腿外侧麻木，严重者会出现足背无法......

老年人的骨骼是很容易出现健康问题的，特别是脊椎问题普遍存在，脊柱有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是某只鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。想保护好自己的脊椎健康，我们在调整饮食和生活习惯外，学习一......

对于轻度脊椎侧弯相信很多家长都表示很敏感吧，脊椎侧弯主要是发病在青春期及工作中的办公人员，由于平时的学习坐姿不正常或者喜欢跷二郎腿都会引导起轻度的脊椎侧弯，那么轻度脊椎侧弯的治疗方法有哪些呢？大部份人觉得脊椎......

我们大部分人都有在厨房做菜的经历，有些人在用鱼烧制菜肴的时候就会发现：一条鱼明明已经处理完毕，但是居然还是会动!一些品种的鱼甚至还会从锅里跳出来，那么这是为什么呢?让我们一起来了解一下吧!为什么鱼死了还能动鱼在......

小腹收紧背部保持正直将双臂移到小腹前侧，在呼吸同时水平抬起一侧大腿，吸气下放;双腿依次进行。每组20次，共做2组。1。斜方肌抻拉将左手臂高举，然后绕过头顶正上方，扶住右耳，头部自然左倾。右臂耸肩再放松，尽可能地抻拉。换......

更多推荐：六方法自检腰椎间盘突出症通过下面一些简单的检查对照，看看你的脊椎是否健康。1.不能完成舒适的深、长呼吸。2.下颌运动时会发出卡嗒的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。3.脚后跟常被磨得高低不平，通......

一位11岁女学生出现右侧面部和颈部肌肉向右扭转，抽搐半年，每日起床后发作，渐渐加重，抽搐较重时伴发颈痛、头昏，在某院按小儿舞蹈病诊治无效。来我所检查。经触诊医生发现她第一颈椎横突右偏，3、4颈椎横突左偏，伴椎旁压痛，颈伸......

随着这点子产品的正价，这大家低头的时间也是越来越多了，时间长了不仅对于这视力的影响很大，对于这颈椎的危害也是不小的，下面就一起来看看这详细介绍。随着社会生活的发展，电子产品越来越多地走进公众视野。但是，长期玩iPad......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐颈椎病通常会发生在白领工作者与40岁以上的人身上。由于工作作息不正规、年龄的增长，脊椎的毛病就越来越明显。那么常见的脊椎病有哪些呢？大多数患者会感觉到颈肩部酸痛、手指麻木和......

冈瓦纳巨龙是泰坦巨龙类恐龙的一种，诞生于7000万年前的白垩纪，它的体长只有7米，所以算是蜥脚类恐龙中较小的一种，不过它依然体型高大，能够大范围的进行摄食，并且吃到树顶的枝叶。冈瓦纳巨龙的外形特征冈瓦纳巨龙相对于其他......

无脊椎动物通常是说那些背部没有脊椎的动物，它们都是动物的原始形态，而这类动物占地球总数的绝大多数，它们在地球上大概有一百多万种，其分布于世界各地，我们在任何地方任何角落都可以看见它们的身影，它们又可以被分为其它动......

脊椎是否柔韧坚强，与人的生活质量高低及健康长寿密切相关。要预防脊椎病，在日常生活中注重保养很重要。6：00—7：00洗脸时，先弯曲膝盖，再轻轻弯身向前。刷牙时，可一手撑着洗脸台，双脚一前一后，减少脊椎的曲度，降低脊椎受力......

瑞氏普尔塔龙是一种蜥脚亚目下的泰坦巨龙类恐龙，诞生于9000万年前的白垩纪末期，体长大多可以达到25-30米，属于蜥脚类恐龙中最大的一种，甚至被专家称之为恐龙之王，只有南美最大的恐龙阿根廷龙才能与之相比。瑞氏普尔塔龙的......

世界上一觉睡最久的人就是日本的打越三敬，他曾经连续睡眠了长达22天，也就是整整528个小时，据说当时他的睡眠状态就像动物冬眠一样，大脑的活跃程度长时间保持着一个非常低的状态，下面就跟着一起来看看到底怎么回事吧!世界上......

现在有宝宝的家庭基本都会配备一款婴儿车，这样带宝宝外出就能大大减轻父母的负担。不过专家表示，给宝宝做婴儿推车要慎重选择，以免伤害到宝宝的脊椎。案例解读：6个月宝宝推车就哭王女士有一个刚满6个月的宝宝，之前给宝宝买......

颈椎病的症状有哪些明显的表现？颈椎病是一种常见的易发疾病，很多患者都不了解颈椎病的症状，从而错失了治疗的最佳时机。那么颈椎病的症状到底有哪些呢？下面我们就一起来看看吧！颈椎病的症状：一、视力障碍：表现为视力下降、眼......

智能手机、平板电脑等电子产品风靡全球，近年来连学生也加入低头一族。据新加坡联合早报网9月2日报道，一项调查发现，超过80%的10至15岁的学生使用智能手机，其中30%的学生每日用1至4小时玩手机，近80%学生在玩手机时感到不适，......

脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑脊柱侧凸。这......

颈椎病的高发人群主要是电脑族、出租车司机等，他们长时间保持颈椎不动，颈椎的肌肉由于长期用力得不到休息，最后导致肌肉劳损，进一步诱发骨骼和间盘系统的颈椎病。上班族如何来预防脊椎病呢？让小编来教你。1、少用笔记本电......

我国中老年人群中97%患有脊椎疾病，近年来，又浮现出年青化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25以上。有关调查表示，中小学生中伏案学习不正确姿态的约占总数的70%~80%，种种不......