三成人就有一人超重 超重引发4种疾病

三成人就有一人超重 超重引发4种疾病

你超重了吗?如今肥胖已经引起了广泛的重视,超重也是不容忽视。超重是介于正常体重以及肥胖之间,简单的说体重指数是在二十五到三十之间的就是属于超重的情况。超过三十的就是进入了肥胖的行列。据最新的研究发现,越胖的人......
2023-10-20
如何避免性交疼痛

如何避免性交疼痛

性交疼痛作为性交障碍中很常见的一种。它并不像我们大家一般想像中只是生殖器有痛感,它对男女的危害都是很大的,因此积极的预防很重要。所以,避免性交疼痛的发生要注意以下几点:1、养成良好的生活习惯和饮食习惯在日常生......
2023-11-16
如何避免孩子噎着?

如何避免孩子噎着?

如何避免孩子噎着?据儿科专家介绍,果冻、桂圆、花生、蚕豆之类食物,小孩子特别喜欢吃,春节期间,各家各户都有不少好吃的食物,而这些食品最易卡喉咙。没有长牙齿的婴幼儿,家长不要给孩子吃花生米、瓜子、开心果、炒豆等较硬的......
2021-05-05
如何避免过敏引起的湿疹加重

如何避免过敏引起的湿疹加重

患有特应性皮炎(湿疹)的人有时会注意到,当他们暴露于过敏原时(身体会试图对抗过敏原时),皮肤会变得更糟。但你只要避开过敏原即可。避开过敏原可使皮肤的瘙痒情况减少,同时也可减轻流鼻涕及流眼泪的症状。常见过敏源有:宠物;......
2023-11-06
先兆流产如何避免

先兆流产如何避免

什么是先兆流产先兆流产指妊娠28周前,先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛,盆腔检查宫口未开,胎膜完整,无妊娠物排出,子宫大小与孕周相符。如症状加重,可能发展为难免流产。妊娠于28周前终止者称为流产。如在......
2023-11-04
如何避免春季上火 饮食调理很重要

如何避免春季上火 饮食调理很重要

随着气温的升高,春季是容易上火的季节,因为人体的新陈代谢加快,身体的防御能力相对较弱,易受外界的影响而导致上火症状的发生。那么,如何避免春季上火呢?下面是一些春季上火的防治方法。一、饮食调理多吃清凉解暑食物:春季气......
2023-10-17
如何避免阴道炎反复发作病情加重

如何避免阴道炎反复发作病情加重

如何避免阴道炎反复发作一、少用护垫由于一些女性有习惯使用卫生护垫,以为使用卫生护垫能够很好的保护阴道,避免外阴被内裤弄伤,但是她们却不知道长时间的使用护垫会让阴道长期处于潮湿的环境下,又因为使用护垫会让阴部的......
2023-10-18
如何避免不孕不育

如何避免不孕不育

为尽量避免不良生活习惯及精神压力对男性生育能力的影响,有以下几个非常策略:一是自我心理调节遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣......
2023-11-21
如何避免胰岛素引起的增重?

如何避免胰岛素引起的增重?

如何避免胰岛素引起的增重?当使用胰岛素导致体重增加时,你可能很难接受,但其实体重还在你的控制中。每天坚持健康的饮食和体育活动,可帮助你防止体重增加。1.控制总热量。使用胰岛素后,摄入更少的热量必然可以阻止体重......
2023-11-25
如何才能避免早泄

如何才能避免早泄

目前,大多数人都对性生活的事情捏捏藏藏,对于早泄也不例外,就算妻子不满意性生活的质量,不能达到高潮,也不能唤醒他们到医院治疗。因为这在他们看来是多么的难于启齿。男人正因为他们繁忙所以经常不能关注自己的健康,所以男......
2023-11-21
约会时如何避免紧张,发挥出“超常水平”

约会时如何避免紧张,发挥出“超常水平”

很多人一开始和妹子在网上聊天的时候,各种侃侃而谈,可是一到两个人见面的时候,突然发现尴尬无比,什么也说不出口了,这种时候不仅不能超常发挥,连正常水平都发挥不来。今天本站的小编教你在约会时如何避免紧张尴尬的情绪,和妹......
2022-05-12
零浪费超市开张 如何避免食物浪费

零浪费超市开张 如何避免食物浪费

食物是人们赖以生存的必要条件,人不吃饭是没有办法生存的,但是,现在人们的物质条件越来越好,食物的种类也非常丰富,吃不上的饭的情况少见了,但是,浪费食物的现象却是比比皆是,这种现象在那个国家都存在,因为这种现象的存在,导致......
2023-10-20
如何避免感冒呢

如何避免感冒呢

进入初夏,日夜温差大,稍不留神,孩子就容易着凉感冒。专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法。富含维生素A的食物儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VitA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员......
2023-11-10
如何避免会阴撕裂

如何避免会阴撕裂

避免会阴撕裂,应当避免引起会阴撕裂的原因,尤其是分娩时应当注意保护会阴。当胎头即将娩出时,在产程的医护人员一定要保护。如果医生认为产妇有可能会发生会阴撕裂,应当实施会阴侧切术,侧切后,助产时可帮助胎儿配合子宫的收......
2023-10-18
如何避免重要时刻放屁?

如何避免重要时刻放屁?

据调查,我们每个人,每天要放至少12个屁。有句老话:宁可人前失礼,不可冷气归心。说明把排气人为憋住是一件非常不健康的事情。那么如何解决排气的尴尬问题呢?1、用乳酸菌素片如果我们体内菌群失调,那不对的细菌就会代谢食物......
2023-11-15
如何避免铅中毒

如何避免铅中毒

宝宝湿疹了,家长在街边买了贴膏药,贴了一段时间后宝宝的湿疹好了,脾气却变大了。到医院检查原来发生了铅中毒。专家提醒说,6岁以下儿童是铅中毒的高危人群,生活中好多事都得防着点。沈阳市第九人民医院儿科主任朱艳杰表示,......
2023-11-16
如何避免买到重组肉?

如何避免买到重组肉?

如何避免买到重组肉?如何避免买到重组肉?不冷冻重组肉品多是以多种不同大小的肉块、碎末,甚至不同种类的肉品相互混杂均匀制成,由于大小不一,肉品在加工制作过程中接触到脏空气,而细菌污染肉品的机会也大幅提升。为了避免细......
2021-04-30
如何避免肾结石

如何避免肾结石

夏季一到,天气非常热,人们经常会感到口渴,但是有些人不爱喝水,却钟爱那些超市里面的饮料,那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天,专家说夏季不宜常喝饮料。一入夏,得泌尿结石的人就多起来,其中超过一半的患者为20至45岁的......
2023-11-15
如何避免小儿脱肛

如何避免小儿脱肛

肛管、直肠向外翻而脱出肛门外,称为肛管直肠脱重,简称脱肛。由于经常脱重,粘膜受到磨擦刺激,粘液分泌增多,粘膜出现充血、水肿、出血、溃疡,甚至坏死。多发生在4岁以内的小儿,但1岁以内的婴儿很少见到患此病,这个疾病随着年龄......
2023-11-12
如何避免扁平疣病情加重

如何避免扁平疣病情加重

扁平疣是一种病毒性皮肤病,它的病原体和寻常疣一样,是由乳头状瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮肤赘生物。表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹。好发于面部、手背部等......
2023-11-07