夏末秋初多润肺 这些食物润肺效果好

夏末秋初多润肺 这些食物润肺效果好

为什么夏末秋初要润肺夏末气温依旧居高不下,暑意也没有完全消退,我们不仅要承受着暑湿的干扰,同时还要面对秋初带来的喉咙不适、皮肤干痒,专家认为,这个时候要做好润燥补肺的工作。一般来说,我们会用饮食来调养身体,初秋时节......
2023-10-20
夏末秋初多吃果少吃瓜

夏末秋初多吃果少吃瓜

有句俗话,叫做一夏无病三分虚,这个虚包含脾虚、胃虚和气虚。人们在夏天普遍会消瘦一些,就是因为脾胃虚弱的缘故。其实,按照中医的理论来讲,在四季中还有一个长夏。长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。......
2023-11-20
艾滋病初期症状你知多少

艾滋病初期症状你知多少

因为艾滋病存在一个窗口期及潜伏期的情况,相当一部分人在感染HIV病毒后,可以在长达8至10年之内没有任何明显症状,况且在窗口期内通过艾滋病检测出现HIV抗体阴性,但其血液、精液里还是含有HIV。在窗口期或是潜伏期内如果发......
2023-10-28
初春常晒太阳对身体好处多多

初春常晒太阳对身体好处多多

春季为什么要晒太阳俗话说,春天百草回芽,百病复发!复苏的不仅是百草,还有那蛰伏已久的疾病。这是因为此时自然界的阳气开始勃发。阳气充足,会冲击体内的病灶,将病邪赶出体外,而如果阳气不足或是阳气受到压抑,各种病征就会卷土......
2023-10-28
初冬暖身养肾多吃栗子

初冬暖身养肾多吃栗子

中医认为,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。此时季节交际,也不宜食用太过于进补的食材,而栗子正适合这个时候食用。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样......
2023-11-06
9岁初潮早不早 女性初潮平均年龄是多大

9岁初潮早不早 女性初潮平均年龄是多大

女性初潮也是初潮,就是第一次来月经,那么女性初潮的年龄是多大?9岁初潮已是班里第3个我家娃儿已经9岁了,初潮来了。别看她个头小,可已经是班里第3个来的孩子了,这正常吗?妈妈林女士再也按捺不住,急急地发问。据了解,这名女孩今......
2023-10-20
感冒初起不宜多吃什么呢

感冒初起不宜多吃什么呢

西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,在暑热天气里,也是一味祛暑良药。用西瓜汁与番茄汁等量混合饮服,对治疗夏季食欲不振、消化不良有良效;西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低......
2023-11-10
人生若如初见一共多少集

人生若如初见一共多少集

1、《人生若如初见》一共40集,该剧原定档于2022年7月18日在湖南卫视、芒果TV和爱奇艺播出,但临时撤档。2、《人生若如初见》由李显、春夏、魏大勋和周游领衔主演,朱亚文特别出演。3、这是一部以晚清庚子国变为背景的年代......
2022-07-22
初春多吃黄花鱼可健脾

初春多吃黄花鱼可健脾

初春时节,正是黄花鱼大量上市的季节。此时起捕的黄花鱼被称作报春黄鱼。黄花鱼此刻正值产卵前夕,鲜肥肉嫩,鱼鳞金黄。在初春食用黄花鱼,是很好的营养补充。研究发现,黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等,无......
2023-11-19
初秋进补多三种食物

初秋进补多三种食物

俗话说,一夏无病三分虚。炎热的夏季,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人,在初秋合理进补,可以补充夏季的虚损。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。此时,若是大鱼大肉进补......
2023-11-01
春末夏初多吃红色果蔬好处多

春末夏初多吃红色果蔬好处多

在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品。科学家认为,多吃......
2023-11-10
初次见面多尴尬啊,相亲技巧让你话题多多

初次见面多尴尬啊,相亲技巧让你话题多多

相亲是多么尴尬的一个话题啊,跟一个陌生的人在一起相处更是一个尴尬的问题,不知道该说什么不该说什么,说错了怎么办?被误会了又怎么办?全都是问题,万一碰见自己喜欢的,因为自己的失误导致相亲失败岂不是后悔死了,今天本站就......
2022-04-10
女性初潮的量多吗 3大症状预示月经初潮

女性初潮的量多吗 3大症状预示月经初潮

月经初潮,就是第一次来月经,对于很多人来说,月经初潮都是发生在十几岁的,那时候第一次来月经是很紧张的,当然,每个人的情况也是不同的哦,想必大家都是印象深刻的,那么,女性初潮的量多吗?女性初潮的量多吗月经初潮几天,一般月经量......
2023-10-20
初春养生 多吃黄花鱼

初春养生 多吃黄花鱼

初春时节吃什么好呢?吃鱼是个很不错的选择,那么什么鱼好呢?初春的时候正是黄花鱼上市的时节。所以吃黄花鱼是最好的选择,黄花鱼营养价值高,在初春食用黄花鱼,是很好的营养补充。黄花鱼初春时节,正是黄花鱼大量上市的季节。......
2022-04-04
初秋补肾 多吃7道药膳方

初秋补肾 多吃7道药膳方

初秋肾虚吃什么能补肾?秋季天气转凉,对于肾气亏虚,腰膝酸软等肾虚症状的人士来说,正是补肾的好时机。老中医提示:由于现在人加倍地贪黑起早,很多人在日夜劳作中不由自主把肾脏磨虚了。所以这个时候我们最好通过我们的饮食......
2023-10-20
初恋结婚概率有多高

初恋结婚概率有多高

据说生活中人们中1亿日元彩票的概率和他今天遭遇事故死亡的概率是相同的。的确有时候幸与不幸就仅仅只有一纸之隔。不仅如此,殊不知尤其是在恋爱分手率不断增加的现在,或许在你平时所能遇见的人或者能结婚的恋爱中也存......
2023-11-04
怀孕初期应该吃什么,怀孕初期应多吃什么

怀孕初期应该吃什么,怀孕初期应多吃什么

裙钗没事了有死后,因为心理上的需要,宜吃一些高卵白、多维生素、多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易克化的富厚多汁食品,忌吃生冷、性寒食物;宜吃新颖瓜果菜蔬,忌吃辛辣非常刺激的、或者腥膻异味、或者油腻黏......
2023-11-20
怀孕初期白带会多吗?

怀孕初期白带会多吗?

小编推荐:吃苹果的七大神奇功效怀孕初期白带会多吗之白带白带是阴道和宫颈的分泌物,正常情况时白带的量很少,透明发亮且带有粘性,无臭味,但如果在阴道内时间过长,会略带黄色,排卵期的白带呈蛋清状。如果白带增多、发黄、有异......
2023-11-20
秋初要多吃紫色食物

秋初要多吃紫色食物

今天,小编介绍几款健康营养的紫色食物,希望大家能够把健康吃出来,尽快适应秋天这个季节。紫色食物之洋葱。洋葱虽然果肉大多为白色,但是表皮是紫色,仍然归属于紫色食物。洋葱具有强抗氧化、清除血液自由基、杀菌消炎的作用......
2023-11-04
女生初潮后应多补钙!

女生初潮后应多补钙!

补钙可以通过下列方式多吃一些富含钙质的食物,如虾皮、奶及豆制品贝类等。另外,在膳食中加入适量食用骨粉,这种骨粉的吸收率非常高,对补充钙很有效。除此以外,雌性激素的分泌对钙质吸收利用非常大关系。因而,应保证合成雌性......
2023-11-24