什么样的精液状态有利于生育

什么样的精液状态有利于生育

精液过稀会影响生育吗?专家指出:手淫射出的精液经过一段时间后变得稀薄如水,这并非病态,而是一种正常的生理现象,更不会影响今后的生育。病例:小张今年24岁,还没结婚。前几天和女友做爱后又睡着了,醒来后,发现自己的精液稀薄得......
2023-11-14
有利于减肥的生活习惯有哪些

有利于减肥的生活习惯有哪些

1.聪明地锻炼如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话,最好不要浪费时间。一般来讲,十个人中只有一个人了解正确的健身方法,绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳,这种方法很容易受伤,而且收获甚微,最好是对自己的锻炼方法进......
2023-11-13
什么样的睡姿最有利于胎儿成长

什么样的睡姿最有利于胎儿成长

据英国《每日邮报》6月15日报道,《英国医学杂志》网络版刊登新西兰一项新研究发现,妊娠最后阶段,孕妇右侧卧或仰卧会增加死产危险。与左侧卧相比,仰卧和右侧卧会导致死产危险增加两倍。奥克兰大学研究人员完成的这项新研......
2023-11-15
怎么样喝蜂蜜更有利于健康

怎么样喝蜂蜜更有利于健康

秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己补液,以缓解干燥气候对于人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是,如果我们光......
2023-11-14
菜花有利于抗癌吗

菜花有利于抗癌吗

许多人都知道菜花是抗癌的好蔬菜。不管是白菜花还是绿菜花,抗癌的功效都格外优秀。许多人做菜花,都是软烂了才起锅,觉得这样才更好吃。可是,人们却不知道煮软的菜花抗癌成分几乎都被破坏了。菜花还是应该吃脆的好。研究发......
2023-11-11
婚检有利于下一代的健康

婚检有利于下一代的健康

关于婚检的争议,其中之一就是,疾病筛查出来的就10%,好像90%都没事儿。体检和婚检不同,婚检注重结婚和生育,性病、生殖系统的病是必查的。有些病,比如男性睾丸发育不良,不能生育后代,没婚检,直到查不孕症时才发现。婚检时查出来......
2023-11-09
研究:快走和打球有利于大脑开发

研究:快走和打球有利于大脑开发

规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合,最能起到锻炼大脑的作用。研究人员说,规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等,这些运动能让我们的心情平和愉悦,远离失眠的困扰。如果每周能坚持4次,每次30&mdas......
2023-11-25
10大食物有利于女性健康

10大食物有利于女性健康

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷,维生素A、B群,能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能......
2023-11-18
你知道常做手指操有利于老年人养生吗?

你知道常做手指操有利于老年人养生吗?

(1)按摩双手。手指伸直,用右手掌按摩左手背,接着用左手掌按摩右手背,相互交替做5~10分钟,直到双手摩擦发热为止。(2)紧握拳头。双手十指迅速展开,然后用力屈指握拳,反复锻炼。一开始会感到酸胀,随着练习次数增多,酸胀感会逐渐......
2023-11-13
怎么样喝茶有利于减肥

怎么样喝茶有利于减肥

茶饮具有非常好的瘦身效果,在减肥期间适量地饮用茶品,会让你的减肥效果大增。今天小编就给大家说说,在减肥期间喝茶,要注意些什么问题。这样就能让你的减肥效果只增不减。茶具有非常好的瘦身减肥效果,在减肥期间适量的用茶......
2023-11-14
爬墙摸耳有利于肩周炎恢复

爬墙摸耳有利于肩周炎恢复

肩周炎又称肩关节组织周围炎,是肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见,故又称五十肩。中医认为肩周炎因肩部感受风寒所致。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状......
2023-11-24
煮鸡蛋有利于降血压吗

煮鸡蛋有利于降血压吗

我们都知道,适当的食用鸡蛋对我们预防一些心脑血管疾病是很有好处的,但是鸡蛋有很多吃法,比如煎鸡蛋和煮鸡蛋,那么这两种吃法哪种更有利于我们降低心脑血管疾病呢,下面我们一起来看一下:煎鸡蛋和煮鸡蛋哪种更有利于降血压加......
2023-11-11
有利于肾结石恢复的食物有哪些呢

有利于肾结石恢复的食物有哪些呢

几种有利于肾结石恢复的食物!对于防治泌尿系结石有利的食物较多,大多具有补肾、清热利湿的作用。那么哪些食物是有利于肾结石的恢复的呢?肾病患者应该多食用哪些食物呢?1、高粱性温味甘,有温中行气利湿的功效,可治小便湿热......
2023-11-11
饭后一杯酸奶有利于放松心情

饭后一杯酸奶有利于放松心情

很多人都知道酸奶,但对酸奶的营养都还不大了解。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖。同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化......
2023-11-15
吃板栗有利于口腔溃疡愈合

吃板栗有利于口腔溃疡愈合

最近天气干燥,医院口腔溃疡患者增多,专家提醒说,防治口腔溃疡要多喝水,保证睡眠,同时也可以通过饮食调节。板栗里含有核黄素,多吃点板栗有利于口腔溃疡愈合。专家特别推荐板栗烧白菜材料:准备生板栗300克,大白菜500克,白糖、湿......
2023-11-24
有利于高血压患者的水果

有利于高血压患者的水果

高血压患者在平时做好饮食方面的自我调理对于自己的顺利康复是非常重要的,治疗高血压不仅需要低脂低盐的饮食结构,多吃一些利于降压的水果也是高血压患者不可或缺的降压良方。下面大家一起了解一些有利于高血压患者健康......
2023-11-14
常吃葡萄干有利于缓解老人慢性胃炎

常吃葡萄干有利于缓解老人慢性胃炎

新疆的葡萄干最有名,葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种葡萄的果实,又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃,陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-......
2023-11-19
情绪乐观有利于预防前列腺疾病

情绪乐观有利于预防前列腺疾病

七情,属于人体正常的精神情志活动,是人体对外界事物的反应。但七情太过,即对人体产生伤害。早在中医《皇帝内经》中即有:怒伤肝,喜伤心,悲忧伤肺,换上脾,悲恐伤肾之说。可见情志失调,伤及脏腑,影响气机,日久导致气血失调,五脏失和......
2023-11-24
怎么样的饮食口味有利于健康

怎么样的饮食口味有利于健康

说到口味,很多朋友口味重,喜欢吃一些过咸、过辣的食物,这对健康是没有好处的。从健康饮食的角度考虑,口味清淡对健康的好处有很多。立夏饮食宜清淡,可以减少肾脏的负担。下文就具体介绍了口味清淡对健康的好处。清淡饮食指......
2023-11-14
男性怎么穿内裤更有利于健康

男性怎么穿内裤更有利于健康

有人认为,内裤即使旧了、黄了、有破洞了,只要每日清洗干净就好。可事实上,内裤就应当及时更新换代。一项统计数字显示,男性更换内裤的频率是每8年才1次,不论这个数字是否准确,一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损,发黄发旧......
2023-11-12