相信很多人都快被高温天气烤成红烧肉了，此刻我们最需要的就是解暑。那么高温消暑吃什么好呢？下面推荐五种消暑食物。高温消暑的食物1.西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事......

西瓜味道十分香甜，而且吃了以后可以解暑止渴，并且西瓜当中还有多种营养元素，因此深得人们喜欢。夏天很多人都喜欢吃西瓜，不过有的人认为在运动之后是不能吃西瓜的，那么我们就来深入的了解一下运动之后能否吃西瓜。运动后可......

小暑后眼神也是格外的重要，夏季人也会变得格外的烦躁，这冬瓜蘑菇汤正好可以消除这种烦躁，接下来就一起来看看这具体做法。主题：冬瓜蘑菇汤食材：排骨500克，冬瓜100克，蘑菇100克，葱2段，姜3片，八角2个，花椒20粒，料酒1汤匙，盐1茶匙，胡椒......

藕节，又叫光藕节、藕节巴，藕节为睡莲科植物莲根茎的节部。藕节涩、平、无毒，有散瘀止血的功效。很多人食用莲藕时都把藕节丢掉，不知道这些不起眼的藕节有这么多功效与作用。藕节还具有除烦解热，开胃止渴的作用。藕节的功效......

丝瓜蛋花汤丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护孕妇皮肤、使皮肤洁白、细嫩。准备食材：丝瓜480克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，大葱5克。步骤1：将丝瓜刮去外皮，切......

番茄冰饮原料：番茄500克，白糖100克。制作方法：①选新鲜、成熟番茄，洗净后切小块，加入白糖拌匀，腌两小时，待腌出汁备用;②将其放入冰格内，置冰箱中冷冻成冰块即可。特点：色泽鲜红，酸甜可口，生津开胃，促进食欲。番茄冰淇淋原料：番茄1......

杨桃的功效与作用1.增强抗体杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。2.补充营养杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。3.和......

炎热的夏季已经来临了，大家又要开始准备长达几个月的避暑大作战了。而很多人的家里都会准备一款夏季消暑神器了，那就是绿豆汤。通常的时候煮些绿豆汤然后放在冰箱里面，不仅可以起到消暑的作用，还可以止渴。那么绿豆汤真的......

立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕原产于印度，后引入我国已有三千余年的栽培历史。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，煲汤用较好；白花藕肥大，外表细嫩......

猪横利没人吃，是由于这种物质会导致人上火。尤其是一些体内火大的人群，在食用之后容易出现慰问不是消化不良以及便秘等等症状，所以在使用的时候一定要特别注意。虽然没有任何的毒素，也没有任何的副作用，但是吃了之后对于身......

杏杏以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、酸甜适口为特色，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。其果实营养丰富，有良好的医疗作用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰......

秋季止渴润燥茶雪梨茶雪梨1个，绿茶5克，冰糖10克。将洗净的雪梨切碎，加入冰糖煮梨水500毫升，取梨汁泡茶。除燥润肺，止咳化痰，养阴清热。银耳梨茶材料：银耳30克，鸭梨2~3个，荸荠200克。银耳用水浸泡软后洗净；鸭梨去皮、心，并切成小......

1、海带冬瓜排骨汤冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以也是水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。海带冬瓜排骨汤的做法材料：排......

津液是指人身体中正常的水液。津，存在于气血之中，助气血循环运行，主要分布于体表，滋润皮肤、毛发、五官九窍、肌肉、经脉；液，存在于骨节筋膜、颅脑、胸腹腔之间，以滑利关节、滋养脑髓、润泽脏腑。今春气温偏低，进入夏季以后气......

相信大家都学过望梅止渴这个成语，望梅止渴还是一个历史故事，望梅止渴是真实的历史故事吗？其实，这个成语还和历史上一个有名的人物有关系，他就是曹操。下面，我们就一起去了解一下这个故事吧。望梅止渴是真实的历史故事，这个故......

望梅止渴的主人公指的是曹操，三国中曹魏政权的奠基人。曹操是一个很精明的人，但是他的一生都没有称帝。曹操曾担任东汉的丞相，权势相当的大，后来去世以后被封为武王。在东汉末年的时候，曹操带兵攻打张绣，一路行军十分辛苦。......

中医一般将糖尿病分为上消、中消、下消三种类型，采用药膳辨治，有助于降低血糖及尿糖，减轻或消除症状，或减少用药量，使病情趋于稳定、好转乃至治愈。上消型常以多饮为主，口渴喜饮、随饮随渴，小便较多、色黄、咽干灼热、口干唇......

在四五月和七八月，是摘茶叶时候。茶叶的两个角尖尖的，身体扁扁的。刚摘回来的茶叶呈青绿色，但经过加工，就变成墨绿色的了。古时候的人会把泡过的茶水倒掉留下茶叶来吃掉，却不知道最好的被倒掉了。大家都知道茶叶是用来泡着......

高温的天气，带来的不仅是高热的感受，还有的是对身体的考验。气候炎热，让人轻易满身大汗，也会让人烦躁不安，或者无精打采，而汗出多了，就会让身体里的水分随着出汗或者高温而流失，导致口渴，如果不及时补水，则容易出现口干舌燥、心......

冰糖是我们生活中最常见的一种食物，是砂糖的结晶再制品。我们对冰糖再熟悉不过了，冰糖是甜品经常会出现的一种调味品，那么，你知道冰糖有什么功效和作用吗？冰糖的作用都有哪些？冰糖的作用1.生津止渴润喉去燥，使人清爽舒适。2.......