相关阅读：夏季消暑食物有哪些？夏日教你冲泡7款养生茶1、红枣扁豆茶红枣、白扁豆各100克，红茶10克，加足水共煮，冷后当茶饮。本方有清热降暑，补气补血，健脾利湿之功，可长期应用。2、荷叶三鲜茶鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克，茶叶......

编辑推荐：夏季养生汤大全夏季天气闷热、阳气旺盛宜选茶性的饮料，夏季养生茶就是很不错的，夏季养生茶以花草类为茶材最佳，这样的养生茶多有解渴、补益肠胃、清热解暑等功效，如果菊花和薄荷。烈日夏季我相信大家听到这个词已......

在春季时节，人们大多都会对养生茶饮十分的关注，而通过喝养生茶的方式来调理自己的身体，也是大家在春天常选的一种养生方式，因此，本文接下来就将春季养生茶配方介绍给大家，以供大家参考。春季养生茶配方春季养生茶1、糖茶茶......

冬的气息越来越浓，天寒地冷，万物凋零，美女们都开始注重防寒保暖了，那么在严寒的冬季，除了防寒保暖，爱美的女性还能怎样养生养颜呢?下面，跟新浪中医的小编一起来探讨一下冬季养生的问题。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬季养......

自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲究，不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。春季养阳宜喝花茶......

进入夏季之后，炎热的天气导致不少人火气太旺，一旦火气太旺就容易上火，出现长痘、口臭、牙痛等等问题，因此这个时候要注意降暑清火，其中喝些茶饮可以降火。那么夏季上火喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐六款养生茶，有助女性们......

天气凉爽了起来，可以喝茶养生，改变一下饮食，配上这些养生茶，帮助你保养身体，那在秋季喝什么茶养生呢？养生茶有哪些？接下来就介绍一下秋季喝的养生茶有哪些吧！秋季喝什么茶养生推荐6款自制秋季养生茶菊花茶秋季气候比较干燥，这......

开水泡的补血养颜茶红枣枸杞玫瑰花茶原料：大红枣3颗、枸杞20颗、干玫瑰5朵。泡法：将红枣和枸杞用冷水洗净；将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都......

NO1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可......

进入秋季，秋高气爽，天气转凉，早晚温差大，这个时候喝杯花茶暖暖身，还可以帮你有效缓解秋燥症状，下面是适宜秋季喝的几种养生茶，补血调气、滋养身体。补血养生茶让女人在秋季不再贫血1、金盏花茶金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口......

气血不足若不及时改善，不仅毁坏皮肤，还会影响月经，对于以后的生育也影响极为深远。因此对于女性来说为了健康着想，需要及时补气血。小编建议女人补气血可以常喝养生茶，接下来为大家推荐几款适合女性喝的养生茶，同时为大家介......

大家都知道，喝茶具有提神的作用，所以，很多人在睡前一般都不敢喝。其实不然，并非所有的茶都会导致失眠。下面十种养生茶安神又助眠。1、柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目......

经期这个特殊时期是女性的脆弱时期，这期意间女性朋友要特别注意饮食健康。若经期不留意护理，女性常会因此而落下病根。这不小编就给大家推荐经期养生的四道食谱和四种茶，这四食谱四种茶都是女性例假期适合吃的食物，也可以......

1、玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于夏季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上......

人体每天都会产生很多毒素，我们要懂得如何排毒，这样才能保障健康身体和靓丽容颜，那么该如何排清体内毒素呢？今天小编推荐三款能排毒的自制春季养生茶。能排毒的自制春季养生茶：蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英......

此时已经接近夏季，距离立夏已经不远。春末夏初的时节，在这个时候养生应该喝什么茶呢？要知道，不同的茶饮具有不同的功效，一定要喝对哦。今天，小编就来为大家介绍几款适合在春末夏初喝的茶饮吧。初夏养生必喝的茶饮1.菊花薄荷......

盐茶茶叶１０克，盐５克泡成。夏天出汗特别多，体内的盐或多或少流失，盐茶可补充水分、盐分，有助于缓解代谢紊乱。#p#副标题#e#绿茶绿茶偏凉，有抗氧化、抗衰老功能，适宜夏季饮用，特别是年轻人。不过，胃寒者不宜喝太多。菊花茶菊花偏凉......

秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天的特点是干，所以多喝水以对抗天干物燥。尤其是更年期的中年女性，在入秋季节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养，避免在秋季造成身体上的不适与伤害。小编建议从饮食......

大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。其中含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶，都统称为养生茶。生活中不管男女老少都有适合自己的养生茶，喝对了养生茶对健康有益。那么老人喝什么养生茶好呢？老人......

1、红枣茶补身冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。材料：......