随着手机的智能化，手机已经成为不少人的掌中宝。无论是吃饭、上班、聚会、坐地铁，甚至是上厕所，都是手机不离手，不曾抬过头这就变成了缩胃的低头族了。那么低头族有什么危害？我们要如何正确使用手机拯救低头族？低头族的危害......

你是否经常玩手机呢？你是否有事没事的时候拿起手机刷刷朋友圈呢？手机依赖正在让你变成一名低头族，低头族的危害极大，赶紧放下手机不做低头族。九种不做低头族的方法1.勤动脑智能手机给人带来的一个不好的问题就是让我们不......

其实，不少人已经意识到手机对人类健康和情感掠夺问题的严重性，想出不少方法来应对。洛杉矶一家餐厅可以为顾客代管手机，买单时将给予9.5折的优惠；网友发起了手机叠叠乐活动，呼吁大家聚会时，所有人都交出手机，谁先碰手机谁就......

现在随处可见低头玩手机的人，久而久之就容易出现颈椎病。那么在预防颈椎病的方法中，睡姿也是其中的一种。下面来了解一下吧。预防颈椎病的睡姿：建议睡姿：头颈保持自然仰伸位专家介绍，仰卧位能够很好地维持颈椎的自然弧度，适......

干眼症的症状有哪些1、以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出；而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶；2、以前一觉醒来，眼角常有眼屎；而现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些......

无论走到哪里都会拿着手机刷着微博，朋友圈，手里拿着手机对身边的世界漠不关心。这就是传说中的低头族。据调查数据显示，每个人每天要看150次的手机。手机不离身的人可能已经患上了手机依赖症，那么如何摆脱手机依赖症，远离......

低头本来是很常见的一件事，但是特别多的女人因为一直低头，而长出了一堆皱纹，让自己老上加老了。这可不是在开玩笑，小编提醒，女人不想要自己的脸上都是皱纹的话，请别再做低头族了。抬起你的脸，自信往前看才是最好的。女人老是......

最近几年，青少年患颈椎病的比例呈上升趋势，近日该院接诊了一名患颈椎综合征的男孩。9岁的明仔是名小学生，是典型的低头族，在学校时爱伏案读写，时间高达3~5小时，放学回家是个手机迷，喜欢打游戏，一玩就三四个小时。因头痛在某院......

说到颈椎病和亚健康，很多年轻人并不在意，这也是颈椎病多发的原因之一。当你认为亚健康离自己还很远的时候，其实已经处于亚健康的状态了。几乎每个低头族都有脖子疼、肩膀痛等等以前只出现在中老年人身上的疾病，为什么这种......

医师介绍：黄承武中医执业医师，健身功法教练，省级医院门诊部医师，国际武道联盟养生协会副秘书长兼技术部主任等职，致力于应用传统导引融合现代运动医学，配合针灸推拿汤药等中医技能调治颈肩腰腿痛及内科疾病的康复。随着电子......

现在的生活中越来越多的低头族出现，那么你知道低头族是什么意思吗?其实低头族有自己本身一定的特点，生活中的低头族的危害也很多，所以生活中我们都应该脱离低头族的生活，那么如何如何才能让低头族抬起头呢?让我们一起来看......

你是否常常玩手机呢？你是否睡觉的时候玩手机；你是否搭车的时候也在玩手机呢？你是否聚会的时候也在玩手机呢？有此症状的话，那么你就是一名低头族患者。低头族的危害极大，那么我们应该如何避免呢？为什么会出现低头族1、人们心......

你是否是一名低头族呢？如今十个人中至少有3个人是低头族。颈椎病是低头族的危害之一，也是比较严重的疾病。那么你知道如何预防吗？低头族为什么容易得颈椎病低头族大多是亚健康人群，日常长时间的工作容易造成高度紧张、过......

举头望明月，低头思故乡这句流传了几百年的诗句，总让人会身临其境，思绪暗涌。不过，这里的低头是思念家乡，是一种静思的状态，而今，有好事者居然给一群喜欢玩手机的人按上了这样的一个名字低头族，当然此低头非彼低头，前一种低头是......

聚餐时手机必须屏幕朝下置于餐桌上如想拍食物照片，需取得50%以上就餐者的认可……近日，一则网上流行的餐桌使用手机规则引发网友热议。其实，一些年轻人也有许多新方法用来克制自己成为低头族。如何脱离低头......

智能手机时代，人们早上起床要看手机，通勤路上要看手机，半夜醒来要看手机，甚至打车、买菜都得拿出手机。痴迷于手机的不再仅止年轻人，更多的孩子和老年人也都加入进来，而由手机引发的手臂、颈椎等疾病也更加多起来。东城中医......

什么是低头族低头族是指如今在地铁、公交车里那些个个都作低头看屏幕状，有的看手机、掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低着头是一种共同的特征，他们的......

低头综合症常见症状低头综合症一般有颈肩部软组织劳损，发展到一定的程度有可能成为混合型颈椎病。一起来看看这个低头综合症有哪些常见的特点呢?1、一般有5-10年以上埋头学习工作的历史，发病年龄一般在25岁以上。2、头......

现在的年轻人总是长时间地低头使用自己的笔记本、平板电脑或是智能手机进行娱乐和交流，有越来越多的证据表明这些年轻低头族们的不良姿势正引起许多像背痛和颈部疼痛之类的问题。根据英国脊骨神经医学学会(BCA)的数据，......

第一次听说耳石症，是从一个朋友亲身经历讲述中知道的。小编这个朋友是一个码农、宅男。他兴趣很少，每天主要生活内容就是上班，晚上也经常需要上网熬夜加班，下班时间或者周末休息时间就是摆弄手机，看新闻、玩微博、刷微信，走......