２０岁那年，我考上南方一所高校，离开了家，也离开了父母。孤身一人来到人生地不熟的南方，我心里甭提有多难受了。言语不通，水土不服，对第一次离家的我来说什么都是一种挑战。于是，除去每天的上课、吃饭、休息，剩下的时间我都是在一......

一些女性朋友的经期一般持续三到七天，但是却出现了出血时间超过十天，甚至更长时间的情况，其实，这种情况就属于月经淋漓不尽，经常出现在更年期女性的身上，这些都是女性更年期的不适症状，需要想办法改善。对此有人问更年期月经......

更年期是女性的一个特殊时期，是指从卵巢功能开始衰退直至绝经后一年内。妇女进入更年期后，月经发生了变化，性生活能力下降，因而一些人认为到了这个时期就不需要采取避孕措施了，然而还有一些女性认为更年期仍需要避孕。为了......

妇女人人经历更年期，但并非人人都患更年期综合征。作为妇产科医师，我的职责是帮助中年姊妹平平安安度过更年期，笑迎人生‘第二春’。周美蓉主任医师在接受笔者访问时，一开头就爽直地道出了自己的心愿。她前年从......

在正常的情况下，女性一般要在55岁的时候才会进入到更年期，而更年期的症状便会出现在绝经之前的两三年以内。不过，仍旧有一些四十岁的女性，也有可能会进入到更年期。那么女性为什么会有更年期呢？更年期女性如何保健呢？接下来......

更年期是每个女性都会经历的一个阶段，女性一旦进行更年期，身体机能都会相对减弱，这个时候如果忽视更年期养生，极易出现身体异常。失眠、骨质疏松、肥胖等给更年期女性带来很大困扰，为了女性能够健康度过这个特殊时期，一起来......

由于很难掌握潮热规律，一旦出现在公共场所，她们会感到非常不安，认为人们的目光都注视着自己那烧得通红的脸，因此内心惶恐不安。其实这种变化是轻微的，人们不会从外表上注意到一个有潮热感妇她变态，只不过自我感觉罢了。潮热......

女性一生要经历很多，生理变化也会因为年龄的不同而不同。女性的生理变化是以7为节律的，逢7就会有一个大变化，女性7岁开始懂事，14岁月经初潮，21岁是生育的开始，28岁是身体机能最旺盛的时期，35岁开始逐渐的机能衰退，42岁很多女......

健康是我们身体健康的重要环节。男性更年期更应该注意营养，下面我们来一起看一下：更年期将至男性准备好了么身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候，今天重庆火锅，明天......

更年期类偏执状态起病比较缓慢，病程也较冗长，常迁延数年以上，发病时或病程中常伴有更年期综合征的症状。其临床表现以嫉妒、被害、自罪及疑病等妄想为主，常伴有相应的听幻觉。其妄想内容以较固定,或有系统性，很少泛化。妄......

更年期综合症是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。更年期综合症的病因主要是卵巢功能衰退，雌激素水平降落所致，且与体质、营养、社会环境、文化素养等因素有关。中医......

一般女性到了45—55岁这段时间的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐渐衰退的一个过渡时期，这个时期女性开始绝经，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，发生更年期综合症，那么如何改善......

安全的度过;那么该如何继续保持健康的心态和年轻的魅力，如何平稳度过这段特殊时期？策略一、自我保健击退潮热很多正处围绝经期的女性时常会突然感到自己的皮肤像着火似的发烫，脸烧得通红，内心也变得惶恐不安。这就是围绝......

更年期是每个正常女性都会经历的一个生理周期，现代人寿命的延长，大约有三分之一的生命长度是在更年期之后的。大家或许都有了解，更年期的女性脾气不好，而且在心理及生理上都有较为明显的变化，更年期的女性尤为需要进行心理......

由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛，阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始进入更年期。可想而知，女性需要及时保健身......

女性更年期的自我保健一、女性更年期保健之身体保健。1、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。在这里，小编推荐迪巧秀源女性片，非常适合更年期女性服用，可以有效......

多进行户外活动室外空气较好，尽量做脚着地的活动，这样可以预防骨质疏松。合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌......

生活中，每个人都希望自己拥有美丽年轻的容颜，你知道吗？女性的容颜的好坏取决于卵巢是否健康。卵巢一旦衰老，美丽也就会远离你。因此，女性一定要保养好卵巢，卵巢保养应该怎么做呢？来了解一下女性卵巢保养应做的事情。女性卵巢......

利用沐浴的方法进行保健，养生，防治疾病在我国已有几千年的历史，现在沐浴已经合用，洗头洗身体已合二为一，沐浴可以促进机体体温的调节，改善血液循环和平衡神经系统的调节功能，促进人体的新陈代谢，不同的沐浴方法，能分别起到发汗......

在日常生活中，更年期是女性比较特殊的一个时期，每个女性到了一定的年龄就会进入更年期。很多更年期女性都会服用保健品，从而缓解更年期的症状。那么更年期女性如何购买保健品呢？下面让我们具体来看看吧！更年期女性保健品选......