腹部对于女性朋友来说是非常值得重视与保养的，专家认为，女性腹部受凉容易出现不舒服，保养腹部需要用热来养。女人的衰老，从腹部开始女性由于月经、生育等生理因素，一般比男人要老3~5岁。1、会影响脾胃功能胃主受纳，脾主运化......

很多女性都存在腹寒现象，腹寒的女性下腹部通常温度都比较低，容易感到寒凉，吃生冷食物容易腹泻，也常有痛经症状，那么，女性腹寒有什么危害，女性腹寒该怎么办？腹寒就是中医说的脾肾阳虚的症状有，腹疼绵绵，喜按，喜热饮怕食生冷等等。......

生活习惯1、饭后一小时之内不要坐着。这是非常重要的方法之一。一定要坚持。久坐一小时后站起来活动一下。2、保持排泄通畅，一天一到两次排泄，尽量排空所有的体内废物，保持肠清。3、平时走路、站立、落坐都要保持挺胸收......

其实，宫寒一说历史久远。何谓宫寒？狭义上是指女性自觉小腹发凉发冷，或用手摸小腹时感觉温度偏低，用热水袋取暖后感觉舒服的症状;广义上讲，患者不但有小腹发冷的症状，更多的还有出现全身症状，如畏寒怕冷、四肢不温、月经错后......

在门诊中，因消化系统来求诊的病人，是仅次于呼吸系统占第二多的疾病，而消化系统疾病的症状中，又以腹胀最为常见而且容易处理，常见疾病有消化不良、胆石症、胃炎、肝炎、慢性肠炎等，是以病人自己感觉到腹部有胀满的现象。腹部......

女性腹部受凉毛病多上腹部受凉致脾胃虚寒女人靠血养，血是脾胃消化所吃的食物转化而来。其实消和化两者是不一样的，消如同冰块溶解成水，食物通过胃磨成乳糜状，化才是将乳糜状食物转化成营养物质血，这个过程如同水加热变成气......

结肠炎在生活中比较常见，但是我们对于结肠炎是一无所知。因此了解结肠炎的预防方法尤为重要，那么你知道如何预防吗？九大预防结肠炎的方法1、腹部不宜受凉要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作......

时间一点一滴地溜走了，女人也一点一点的渐渐老去。看着镜子里那个满脸皱纹、色斑的自己，女人们很是懊恼自己没有做好肌肤地保养。其实女人老去不仅仅是没有做好肌肤保养，还是有肯能是一直让腹部着凉了。这是怎么回事呢？请......

宝宝受凉吐奶怎么办1、热敷肚子：宝宝受凉吐奶多半是肚子受凉，可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。2、竖抱宝宝：可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一......

生宝宝是一件幸福的事，但是伴随而来也有一些困扰，比如说产后腹部松弛的问题，这让产后的妈妈很烦恼。那么产后腹部松弛怎么办呢？不要因为产后发胖而在怀孕期间减肥，更不要应为怕腹部松弛而不愿意生宝宝。产后皮肤弹力下降，支......

很多新妈妈产后成功甩掉了腰部激增的赘肉，却在减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。产后腹部松弛怎么办，是每一个新妈妈产后都会关心的问题，下面一起来看下。一、喝水排毒要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本的......

如今已经是秋季了，不少人都感受到了早晚的温差。而且一些人开始出现手脚冰凉的问题，这个问题的出现，让他们很是无奈，有时候外出的时候，凉风吹过了以后，整个人都会抖一下，实在是难受。因此，有人问入秋了手脚冰凉怎么办?那当然......

关键1：精油泡澡在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳......

在40-69岁年龄段之间，男性体质水平较女性要好，尤其在50-59岁年龄段之间，男性体质明显好于女性，从生理上来看，此年龄段为女性更年期阶段。男人脂肪多在腹部女性主要在臀部成年人肥胖率居高不下，是测试发现的一个普遍性问题。......

到底怎样消除腹部赘肉呢？1、不要长时间坐、卧、躺、尤其是在饭后；2、用腹部吸气，抬头挺胸，把背伸直，增强腹肌。3、推动吸尘器往前往后的动作，可以加强腹部肌肉，顺便打扫家里，可说是一举两得。4、补充足够的水份。多喝水能减肥......

不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天，宝宝一旦着凉，都会出现发烧或腹泻的现象，对此家人们还是需要提高警惕的，也要知道着凉发烧腹泻怎么办？除了要注意给孩子保暖防寒之外，还要采用一些降温乃至缓解腹泻的方法，调理好宝宝的肠道，才......

1不要给宝宝穿得过多,要根据气候的变化适当地及时地加减衣服个人养生三点。2睡觉时不要盖得过多,可以让宝宝的小手拿出来拉着大人的手,这样宝宝就不会因为全身都在被子里而感到孤独、产生不安,因为拉着大人的手宝宝会......

肩部在保护其实是很重要，现在有很多女性朋友们，大都喜欢穿吊带或是小露香肩之类的衣服、裙装等，整是夏天基本上都是这样的，美丽风情无比。这样的着装，其实会导致肩部受凉疼痛的，不要以为夏天不会受凉，肩部不用不用保暖，这样子......

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?腹部按摩减肥法此法同时适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统疾病，又可消除腹部脂肪......

肠道是人体消化吸收的主要器官。它的运动形式很特殊，就像蚯蚓一样蠕动。人体就是通过它的这种蠕动来消化食物，吸收养分，排出粪便。这种蠕动不能过快也不能过慢，否则便会出现症状，影响健康。当肠道蠕动加快时，人们会感到腹痛......