海带 饮食养生的法宝

海带 饮食养生的法宝

海带,又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。海带——食疗药效1、海带具有抗......
2023-11-22
减肥可以吃豆腐海带汤吗

减肥可以吃豆腐海带汤吗

色美汤鲜。豆腐海带汤做法1.将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;2.锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;3.水沸放菠菜;4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。......
2023-11-19
来例假能吃海带吗?

来例假能吃海带吗?

▲海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。3、海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~5%,多......
2023-11-22
东莞女工铊中毒续:家中海带含铊

东莞女工铊中毒续:家中海带含铊

19日,东莞市长安镇警方公布了最新调查结果,虽然结论是暂未发现投毒迹象,但80多种送检样品中还是有2件检测出带有微量铊:刘美招租住的出租屋内所剩余的海带和工厂某电子元件的金属外壳。据悉,送检的海带是刘美招从附近市场......
2023-11-21
孕妇可不可以吃海带

孕妇可不可以吃海带

海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带主要是自然生长,也有人工养殖,多以干制品行销于市,质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有长寿......
2023-11-17
多吃海带防头颈部癌

多吃海带防头颈部癌

中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授说,中医认为头颈部肿瘤(包括转移癌)的发生与痰湿内阻有很大关系,有些肿瘤被称为痰核。而海带有软坚散结、消痰利水的作用,因此多吃海带有一定抗癌食疗的功效。此外,海带中一些特殊成分,如多......
2023-11-13
孕妇食谱之海带焖饭的做法

孕妇食谱之海带焖饭的做法

小编推荐:性爱时女人哪些部位最敏感?孕妇食谱--海带焖饭原料大米(500克),水发海带(100克);调料水(500克),盐(10克);做法1、将大米拣去杂物,淘洗干净;海带放入凉水盆中洗净泥沙,切成小块。2、锅置火上,放入海带块和水,旺火烧开......
2023-11-20
老人吃海带的五个好处

老人吃海带的五个好处

海带是常见含碘食物,中医理论中,海带性味:咸,寒。消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌。用于瘿瘤、瘰疬、疝气下堕、咳喘、水肿、高血压、冠心病、肥胖病。海带也是大家平时居家常煮的食物,那么老人吃海带有......
2023-11-17
详解孕妇可以吃海带吗

详解孕妇可以吃海带吗

精彩阅读:女人不宜洗澡的八个时间海带的营养价值海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。海带胶质能促使体......
2023-11-20
老人吃海带的5大好处

老人吃海带的5大好处

老人吃海带有什么好处呢?海带,又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。食疗药效海带中所......
2023-11-18
吃海带紫菜可增强性欲

吃海带紫菜可增强性欲

海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有很多研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、性功能减退的症状,这对男女都有影响,而海藻正可以补其不足。》》精彩推......
2023-11-19
吃海带也有助延年益寿

吃海带也有助延年益寿

近世纪以来,人们称它为健康食品和长寿莱,经过长期实践的证实,这种美誉,海带是担当得起的。科学家们发现,海带是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,真是高得惊人。所以海带对儿童、妇女和......
2023-11-21
坐月子可以吃海带吗

坐月子可以吃海带吗

很多产妇在生孩子后的头几天都很容易发生便秘的现象,虽然不是什么很重要的大病,但也会影响产后恢复。而海带是公认的肠胃清道夫,新妈妈常食能有效预防便秘的发生。可是,女性产后的身体虚弱,月子里怎么吃海带呢?营养学家认为......
2023-11-19
经期可以吃海带吗

经期可以吃海带吗

海带的食疗功效1、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸E......
2023-11-19
18至30岁女人应多吃海带补血

18至30岁女人应多吃海带补血

18—30岁是女性成熟期的开始,也是生理机能的最佳时期。但调查表明,这一时期有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,因此,饮食中补充铁、蛋白质和维生素这三种营养成分最重要。补铁是缓解女性缺铁性贫血最有效的方式。......
2023-11-27
吃海带可以护发吗

吃海带可以护发吗

吃海带可以护发吗?近年来发现,黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在,而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳,吃甜食太多,蛋白质缺乏,尤其是碘元素的缺少,都会助长自身发生酸毒症。众所周知的海带......
2023-11-19
老人平时吃海带有什么好处

老人平时吃海带有什么好处

海带,又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。食疗药效海带中所含的多糖类物质,具有降低......
2023-11-23
春季怎么吃海带祛痰

春季怎么吃海带祛痰

春季冷暖交替频繁,正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节,之所以这些疾病迁延不愈,经常是由于老痰去除不了。所以去老痰可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。我们日常生活中常吃的海带,就具有去老痰的功效。海带在......
2023-11-17
吃什么可以增加皮肤弹性?

吃什么可以增加皮肤弹性?

>>>推荐:六大怪味食物让女人性趣高大豆其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。#p#副标......
2023-11-25
排毒养颜海带豆腐汤的做法详解

排毒养颜海带豆腐汤的做法详解

材料:冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片步骤:1、冻豆腐块挤干水分,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片;2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会;3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片;4、煮至水开后,转小火煮30分钟......
2023-11-23