【酸奶紫薯芝士球】准备材料：酸奶、紫薯、芝士、装饰材料，如糖豆、水果等制作过程：1：紫薯去皮切成片，放在蒸锅内蒸熟，做成紫薯泥;2：薯泥里包上芝士粒，再团成薯球;我用芝士粒有很多种口味，例如：草莓、比萨、培根等口味;3：做好的著......

夏天到了，夏季也是一个养生的好时机，夏天由于天气太热，所以防暑很重要，防暑除了做好防晒工作之外，还要多吃些开胃又防暑的小菜，这些小菜不仅美味可口，而且还能防暑开胃，以下就是小编介绍的几款防暑开胃小菜。香辣藕片原料：鲜藕......

开胃菜萝卜泡菜的具体做法开胃菜萝卜泡菜的具体做法做法一：原材料：萝卜、辣椒粉、蒜、小葱、虾酱、姜、粗盐、梨、白糖做法步骤：1、将白萝卜洗净，刮去外皮后，切成2、5cm见方的小块。香葱洗净后，切成3cm长的段。大蒜去皮，拍扁......

香菜，又称芫荽、胡荽、香荽等，茎叶作蔬菜和调香料。香菜带有辛辣清香气味、能祛腥解腻，多用于凉菜，腌制菜式中。香菜还有健胃消食作用。香菜的做法那些呢，怎么才能做出美味的香菜？本文为你介绍香菜的多种美味独特做法。香菜......

食材：里脊肉1小块，粉皮1大片，番茄半个，白菜叶子2大片，干辣椒1个，姜少许调料：盐1茶匙，醋1大勺，香油几滴，十三香少许，鸡精少许，白胡椒少许，淀粉少许，蛋清1个做法：1：粉皮用冷水泡10分钟。2：里脊肉切片。3：里脊肉用淀粉和蛋清抓均匀。4：配菜......

1.黄芪内金粥用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲......

材料：草鱼块500克调料A：盐3克，料酒一汤匙，胡椒粉少许，淀粉1汤匙，葱姜蒜适量调料B：剁椒1汤匙，生抽1.5汤匙，老抽半汤匙，盐1茶匙，白糖1茶匙，胡椒粉少许做法：1.草鱼片清理干净洗净，装进大硿里，加调料A里的盐，料酒，胡椒粉拌匀腌15分钟左右。......

终于周末休息啦，中午琢磨给儿子吃啥?去超市逛一圈，哈哈来了灵感，马上行动给儿子捣鼓一顿他肯定爱吃的午饭!先来一个消暑开胃的，调调他的胃口。1.凉拌海蜇丝海蜇：在炎热的夏日，很多人喜欢吃海蜇。海蜇不但爽脆清凉、淡素可口......

【制作材料】自制泡菜：酸豆角、胡萝卜、白萝卜；鸡胗4个、尖辣椒5个、香菜一根、姜少量、油适量【制作方法】1）鸡胗清洗干净，放水里焯5分钟，去除脏东西和异味；2）鸡胗切片、泡菜切成小丁、辣椒切小段；3）锅中放油，烧热后加入姜和3/......

酸菜鱼原料：草鱼、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、淀粉、蛋清1个、料酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉少量、清汤（或水）。做法：1、将杀好的鱼洗净，紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。将片下的鱼肉鱼皮朝下，斜片成厚约0.5厘米的鱼片，鱼排剁成长约5......

食材：鸭肉、啤酒调料：八角、干辣椒、蒜苗、生姜、生抽、盐1.鸭肉剁块，锅中烧水，水中加一片姜和适量料酒，水开将鸭肉入热水焯一下，去掉浮沫和血水；2.八角、辣椒、蒜瓣、生姜切好备用；3.锅烧热，油热后，把八角、生姜、蒜瓣放入油中......

今天小编要来为大家分享一道酸爽开胃，巨好吃的『凉拌柠檬鸡丝』!这一道菜低卡低脂，吃多也不会担心变胖，清爽解馋，也可作为前菜。重点是只需要几种简单的材料就可以轻松做得到这道菜，厨艺菜鸟不用担心会失败了嘿～天气热的时......

辣白菜炒饭的做法一主料：米饭300g，辣白菜50g，卤牛肉60g，鸡蛋1个。辅料：油50ml，盐1/2小勺，小虾皮10g，海苔适量，韩式辣椒酱15g。做法：1.辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝。2.鸡蛋打散加半勺盐搅打均匀，炒锅倒油烧热，下入鸡......

夏季来做点可口开胃的凉菜吧！夏季来做点可口开胃的凉菜吧！凉拌藕片的做法：原材料：藕一节、火腿一根、蚝油两勺、葱少许、花椒少许、盐适量、味精适量、香油适量、米醋适量、油适量。做法步骤：1、藕削皮洗干净，切片备用，少许......

用料：青椒250克大蒜3粒好酱油1汤匙白糖1茶匙香醋适量盐适量花生油3汤匙做法：1、青椒洗净、大蒜备好。2、青椒切长段，大蒜切末。3、锅里不放油，直接放青椒，用小火焙起两面表皮起皱，有褐色斑点，盛出。4、取1茶匙白糖，再倒入充分......

麻婆豆腐的做法一材料：豆腐200克，牛肉馅100克，青蒜15克，豆瓣酱20克，花椒粒10克，姜5克，酱油10克，糖5克，肉汤或水150克，油75克。做法：1.将豆腐切成2厘米见方的块，放入加了少许盐的沸水中汆一下，去除豆腥味，捞出用清水浸泡。2.将10克花......

韩式辣白菜原料：大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露。做法：1、大白菜洗净，切成2半（或4半）；2、内外均匀的抹上盐，腌约4个小时至白菜体积缩小并且变软；3、用清水冲掉多余盐分后过凉开水，拧干水分；4、苹果、梨各半......

孕妇开胃食谱：黑木耳炒黄花菜。很多女性在怀孕后，会出现恶心、呕吐的情况，例如闻到油腻、过腥的食物都有可能会出现这样的情况。孕期的饮食对于调整女性胃口是最好的。孕妇开胃食谱：黑木耳炒黄花菜原料：木耳(干)20克，黄花菜......

配料：莲藕、泡椒、红椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、鸡精、盐、糖、香油做法：1、莲藕洗净去皮切丁，清水淘洗两遍去掉多余淀粉，再加清水和少许白醋浸泡片刻沥水备用2、泡椒红椒切圈、葱姜蒜切碎备用3、油烧热，一次性倒入步骤2......

材料：牛腩300g，清水适量，葱姜大块儿适量，八角1颗，花椒1小勺，香叶2片，桂皮1段，砂仁2颗干粉条30g，干红辣椒3个，新鲜薄荷叶1把番茄酱1大勺，郫县豆瓣1大勺，甜面酱1大勺，姜蒜末适量，蚝油1大勺，料酒1大勺，做法：1、牛肉切成适口的大块儿，凉水入......