无论是生活上或是运动中，平衡力都十分重要，良好的平衡力能提高我们的运动表现，减低受伤机会。好的平衡力除了指你能保持一个静止动作而没有移动，亦包括你做一个动态动作时可以保持稳定，如跑步时没有大幅度的左右摇摆等。下......

女性月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12～18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素，促......

很多女性刚怀上孕的时候会比较疲倦，那么吃什么能缓解怀孕初期疲劳？中医指出，不妨试试食疗法。一、麦芽蜜枣瘦肉汤原料：麦芽100克，瘦猪肉100克，蜜枣20克，盐适量。做法：1、麦芽用锅炒至微黄。2、将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净，切成片。3......

不少人由于不知道乙肝有哪些症状，往往把什么不舒服都算在乙肝的头上。有的人主诉很多，但是医生检查后却正常;有的人则过于大意，直到出现了腹水、消化道出血才看病，延误诊治时问。知道乙肝的常见症状和体征，就可以了解自己......

在2016年新年的到来，网友粉丝们都大饱眼福了，为了迎接新年twins红馆开唱重返20岁，这是twins组合时隔很久后的首次合体，在跨年子夜开始twins红馆开唱一连五日进行到底，现场是一票难求，但对于一直深受喜爱的twins组合当初为什......

孕初不适有哪些症状1.疲倦孕初三个月准妈妈经常会感到疲倦，这是因为身体承受过重的负担造成的，所有的器官都必须超负荷工作以迎接子宫内的客人，怀孕产生的激素与生理机能的改变对身体产生了巨大的影响。而且准妈妈的身体......

初夏气温逐渐飙升，一些体质虚弱人群容易出现情绪紧张、烦躁，导致肝气无法上升而头痛，此外由于压力、熬夜等因素影响，令此种情况火上加油。中医认为，可根据个人的体质依次对应不同茶饮调理身体，可有效缓解此种情况的头痛。当......

缓解对策1、无论如何疲倦难当，都不要想到以咖啡、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神。它们带给准妈妈的短暂兴奋一过，血糖会直线下降，反而会比之前更加疲倦。况且，它们对腹中胎宝宝的伤害是难以预计的。2、量力而行......

据中医药古籍记载，杏仁有润肺止咳祛痰的功能。杏苏散、杏滑石汤、羚羊清肺丸以及当今的感冒退热冲剂等均以杏仁为伍。杨力教授也指出，甜杏仁味甘，性平，有滋润肺燥，止咳平喘，润肠通便的作用。尤其是杏仁散风、降气、润燥、降......

艾滋病的初期症状它是健康机体感染了艾滋病病毒后，病毒进入体内是高速度的复制，它会引起一个急性的病毒血症，它侵犯的淋巴细胞，因此它会出现一个类似单核细胞增多症的症状，这个症状往往是1至2周左右的时间，所以艾滋病急症期......

准妈妈怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。不过不要担心，这种疲倦感是完全正常的。缓解对策1、无论如何疲倦难当，都不要想到以咖啡、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神......

性爱第一次往往是女性与男性最为尴尬的时候，这第一次碰到的问题也是不少的。这第一次也被称之为初夜，想要愉快的度过这个初夜改怎么做呢?这是很多人都想要知道的，接下来就跟着小编一起来看看这关于初夜的详细介绍。初夜......

>>>推荐阅读：缓解孕吐可食韭菜生姜汁多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐等症状，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心、呕吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别......

初生婴儿便秘怎么办？在遇到初生婴儿便秘的时候，妈妈们也不要太过于担心。很多时候只是因为我们没有给初生婴儿补充足够的水分，我们都觉得乳汁里面都含有水分了，就不需要额外的给宝宝补充水分。但这个恰恰就是导致初生婴儿......

发育良好的女孩子，长到十三四岁，在生理上最突出的变化就是月经来潮。青春少女首次来月经，医学上称初潮。月经，是每个女性的正常生理现象。初潮标志着女性开始进入性生理发育过程的第一关。正常妇女的月经，一般为29～30天来一......

1、初期症状典型症状不明显初起时症状多不明显，往往是从指甲的末端或两侧开始，然后向根部蔓延。2、颜色及指甲的变化随后指甲尖端及周围会出现指甲颜色、质地及形态的改变，比如颜色变白、指甲前端与底层分离、指甲增厚等......

初夏气温逐渐飙升，一些体质虚弱人群容易出现情绪紧张、烦躁，导致肝气无法上升而头痛，此外由于压力、熬夜等因素影响，令此种情况火上加油。中医认为，可根据个人的体质依次对应不同茶饮调理身体，可有效缓解此种情况的头痛。当......

前列腺炎的初期症状是什么1、性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。2、精神症状：这也是前列腺炎的早期症状之一，还会有神疲乏力、精神抑......

导读：2012年阳历的元月新年成为过去，但2012年农历春节即将来临。因此不少对形象特别注重的男士们已经开始构思设计属于自己的新年发型，对发型、形象也十分重视的你是否也开始寻找适合自己的男士发型呢？如此来看看2012年初......

初春季节，气温回暖潮湿，人们的心情也会随之起落，变得敏感。当然，这仅仅是环境一方面的影响，在我们的日常生活中，工作的不顺利、婚姻上的挫折、孩子的教育问题等都会让我们陷入心理困境中。当我们陷入心理困境的漩涡中时，若是......